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LE PLUS. Suivre un régime sans gluten serait mauvais pour la santé. C'est ce que montre une étude relayée par le Journal of Nutrition Education Behaviour. Une telle alimentation comporterait-elle plus de risques que de bienfaits? Réponse avec le médecin nutritionniste Hervé Robert, co-auteur avec Anne-Marie Adine de "Les régimes font maigrir ou grossir?" (éditions First).

Le pain sans gluten est-il réellement "plus sain"? (CHAMELEONS EYE/SIPA)

Le gluten est une protéine qu’on trouve dans de nombreuses céréales comme le blé, l’épeautre, le seigle, l’orge, l’avoine, le kamut et leurs dérivés comme le pain, les pâtes, les pizzas. Aucune protéine végétale n’est mauvaise pour la santé, sauf pour une minorité de personnes qui ne les supportent pas.

Le gluten des blés "modernes", contrairement à ce que disent certains, n’est guère différent de celui des blés "anciens", comme l’ont montré les scientifiques. Il n’a aucune raison d’être moins bien supporté par l’intestin.

Le régime sans gluten ne fait pas maigrir

L’idée selon laquelle le gluten ferait grossir est un mythe. Aussi, le régime sans gluten ne permet pas de perdre du poids.

Les féculents contenant du gluten sont moins caloriques que les graisses (4 Kcal/100 g contre 9 kcal/100g) et contrairement à ce que certains croient encore, le pain ne fait pas grossir. C’est plutôt ce qu’on met de dessus (charcuterie trop grasse, fromage très calorique, mayonnaise) qui peut faire prendre du poids.

Le pain, au cours d’un repas, a plutôt un effet coupe-faim (grâce au gluten et aux fibres) et contribue à faire consommer moins de lipides. Les études scientifiques montrent d’ailleurs que les mangeurs de pain ont un poids moindre que ceux qui s’en privent.

Il peut engendrer des déficits nutritionnels

Un régime strictement sans gluten est très difficile à suivre, nécessite de nombreuses privations et complique sérieusement les choix alimentaires. On peut trouver du gluten là où on ne l’attend pas: charcuteries, plats tout préparés, produits panés, levure chimique, épices, semoule, sauce soya, tout produit avec de l’amidon, bière, certains compléments alimentaires, etc.

Se mettre au régime sans gluten, sans faire de bilan médical sérieux préalable, empêche ensuite de faire pendant des mois, les examens pour prouver une éventuelle maladie coeliaque qui pourrait n’avoir pas été diagnostiquée.

L’ennui est que beaucoup de personnes adoptent le régime sans gluten de leur propre initiative, sans être suivies par un spécialiste (diététicienne ou nutritionniste). Faute de solides connaissances en nutrition, ils peuvent finir par avoir un régime déséquilibré. Sans qu’il y ait forcément des carences graves, il peut y avoir des déficits d’apports.

Le pain et les pâtes sont une bonne source de vitamines

L’étude Nutrinet (2013) a montré que chez les Français, 35,4% des hommes et 65,9% des femmes ne consomment pas assez de féculents par rapport à l’équilibre alimentaire prôné par les spécialistes. Supprimer le blé et ses dérivés ne peut qu’aggraver les choses.

Certes, on peut les remplacer par le sarrasin, les pommes de terre, le riz ou les légumineuses (qui ne contiennent pas de gluten). Mais le riz est plus pauvre en protéines (2,3 g/100 g, contre 8 à 9 g/100g pour le pain), de même les pommes de terre (1,2 g/100g pour les pommes de terre bouillies et 3,8 g/100g pour les frites). Quant aux légumineuses, elles apportent certes des protéines (6,5 g/100g pour les haricots blancs cuits et 7,6 g/100 g pour les lentilles cuites), mais leurs fibres sont mal tolérées par les intestins et peuvent aggraver ballonnements et douleurs abdominales.

De même, les Français ne consomment pas assez de fibres (18 g/jour chez les femmes et 20 g/jour chez les hommes), alors que nous devrions en ingérer au moins 25 g/jour. Supprimer ses 150 g de pain quotidien, c’est diminuer sa ration de fibres de 5 à 13 g par jour, ce qui est notable et nocif.

De plus, le pain (et les pâtes) sont une bonne source de vitamines B1, B3, B6 et apportent plus ou moins (selon le type de pain) du fer, zinc, magnésium, phosphore et potassium.

Distinguer l'allergie, l'intolérance et l'hypersensibilité

Au final, seules certaines personnes malades devraient donc suivre un régime sans gluten.

Il y a d’une part les allergiques au gluten qui sont très peu nombreux (0,4% de la population). Ils ont des troubles cutanés (urticaire) ou pulmonaires (asthme).

D’autre part, il y a les intolérants au gluten (1% de des Français) qui sont atteints de la maladie coeliaque, affection bien connue, prouvée après une prise de sang et une analyse de cellules intestinales prélevées par biopsie. La maladie coeliaque donne des troubles digestifs: douleurs abdominales, diarrhée, anémie et amaigrissement par malabsorption digestive.

Depuis quelques années, on a mis en évidence un troisième trouble qui peut justifier l’essai d’un régime sans gluten après avis d’un spécialiste, une fois effectué des examens médicaux. Il s’agit de l’hypersensiblité au gluten qui toucherait environ 5% de la population. Les personnes qui en souffrent ont des troubles digestifs (ballonnements, douleurs abdominales, diarrhée) qui ressemblent à ce qu’on appelle parfois le "colon irritable". Mais lors du bilan complet effectué par un gastro-entérologue, on ne trouve pas les éléments caractéristiques de la maladie coeliaque.

Au total, moins de 7% des Français sont justiciables d’un régime sans gluten. Celui-ci s'avère donc être davantage un effet de mode.

Régulièrement en nutrition, il faut des nouveautés et des boucs émissaires. Un jour on s’intéresse au régime selon ses groupes sanguins, puis au régime hypercalorique sans glucides, puis on réhabilite le régime hypocalorique pauvre en lipides, sans oublier le dernier régime venu du bout du monde et paré d’un exotisme séduisant et d’un discours marketing bien rodé.

Les opinions fluctuent, mais aujourd’hui, la mode est aux exclusions: "sans sucre", "sans huile de palme", "sans cholestérol", "sans colorant", "sans additifs", alors pourquoi pas "sans gluten"? D’autant que le "sans gluten" permet de vendre des nouveaux produits dont la croissance à deux chiffres est un marché juteux où beaucoup se sont engouffrés. Qu’un sportif de renom très performant ou une actrice resplendissante adopte le régime sans gluten et le voilà paré de toutes les vertus…

Au total, pour sacrifier à un snobisme à la mode, le régime sans gluten qui n’a rien "de plus sain", complique sérieusement l’alimentation, pour des bénéfices hypothétiques, avec un risque de déficit nutritionnel non négligeable.



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Vous cherchez à savoir comment avoir une bonne mine sans maquillage? Découvrez dans cet article les aliments et astuces bonne mine, ainsi que les compléments alimentaires à privilégier pour une mine rayonnante de beauté! La nature se couvre de couleurs, le printemps s’annonce (enfin), mais votre mauvaise mine et votre teint terne vous retiennent encore en hiver…

Ces derniers temps, votre image ne correspond plus à votre humeur. Eh oui, nous sentons arriver les beaux jours! Et une petite voix intérieure nous crie de faire quelque chose pour quitter l’hiver et afficher une mine radieuse. Alors, c’est décidé, aujourd’hui on hisse les couleurs printanières!

La première étape pour avoir une mine resplendissante est de se sentir bien dans son corps.

=> Vitamines, minéraux, acides gras essentiels sont incontournables pour avoir une mine resplendissante toute l’année.

Pour débuter la journée, rien de mieux que d’opter pour une alimentation colorée.

  • Commencez le matin avec un cocktail à base de jus de carotte et d’orange, auquel rien ne vous empêche d’ajouter d’autres fruits pour varier les plaisirs: clémentine, pamplemousse, pomme, poire ou même fraises et framboises sorties tout droit du rayon surgelé (ce n’est pas encore la saison) se marient très bien avec le jus de carotte qui doit rester majoritaire, car il est particulièrement riche en bêtacarotène. Cette provitamine présente l’avantage de donner une subtile coloration à la peau.
  • Dans la journée, misez sur les tomates et terminez votre déjeuner par un kiwi.
  • Le soir, ajoutez une touche de persil sur votre plat (riche en bêtacarotène et fer).

Avec un tel régime, c’est le plein de vitamines, d’antioxydants et d’énergie assuré!

Et cela se percevra sur votre teint 😉

En quelques semaines, votre visage sera éclatant et lumineux, en accord parfait avec votre esprit tout printanier…

Alimentation colorée et équilibrée = bonne mine!

Dans cette reprise en main, pas de tergiversation: le gommage ou le masque désincrustant s’imposent! Ils nettoient les pores, éliminent les impuretés et les cellules mortes, qui en s’accumulant sur notre visage nous donne un teint terne, et ils stimulent la micro-circulation cutanée.

Si vous avez la peau fragile, choisissez un masque exfoliant doux, il gommera votre épiderme sans l’agresser. Pensez à masser votre peau en effectuant des mouvements circulaires et insistez sur la zone médiane, le front, le nez et le menton avant d’effectuer un rinçage à l’eau fraîche. Immédiatement votre peau est plus rose.

Si vous fumez, sachez que la cigarette est l’une des principales causes d’un teint gris. Alors, prenez la décision d’arrêter de fumer! En quelques jours, les effets sur le teint seront spectaculaires, vous retrouverez une peau colorée et éclatante, comme rajeunie.

La peau bien nettoyée, il faut maintenant correctement l’hydrater et vous pourrez ainsi arborer une mine radieuse toute la journée!

Emulsion Auto-bronzante (réf.195)

Le ciel a beau être plus clément, les rayons du soleil n’activent pas encore nos cellules pigmentaires responsables du bronzage (sauf si vous avez eu la chance de faire un tour à la montagne;)). Pourtant, un peu de couleur serait la bienvenue, alors adoptez l’autobronzant!

Après le gommage que vous avez effectué, vous pouvez pleinement profiter des effets de l’autobronzant.

Attention, l’utilisation de l’autobronzant doit se faire avec quelques précautions: bien se laver les mains après chaque application. En effet, la couche cornée de la paume de la main est plus épaisse que celle du visage et la couleur s’y accumule donc davantage.

Si vous n’éliminez pas le produit sur les mains, vous risquez de les retrouver très colorées, ce qui n’est vraiment pas naturel, car justement l’intérieur des mains ne bronze pas. La couleur s’imposera subtilement jours après jours, et il est ainsi plus facile de doser à sa convenance.

Notre peau reflète l’état de notre organisme et cela se traduit souvent au niveau de notre « mine »: nous avons bonne ou mauvaise mine selon les jours et notre mode de vie.

En effet, une alimentation trop copieuse ou déséquilibrée peut se voir sur notre visage, de même que le teint d’une personne qui fume se repère souvent à l’aspect plus terne de sa peau.

Le fait de pratiquer ou non une activité physique peut se traduire aussi sur notre visage.

Voilà pourquoi il est important de mettre en place des règles « hygiéno-diététiques » simples:

  • Avoir tous les jours une alimentation la plus équilibrée possible avec protéines animales et végétales, des fruits et des légumes en quantité suffisante.
  • Avoir un apport hydrique minimum d’un litre et demi par jour (eau, thé, tisanes).
  • Limiter le plus possible la consommation de tabac car le tabac (et la fumée) ont tendance à asphyxier la peau.
  • Pratiquer régulièrement une activité physique douce, en plein air, pour réoxygéner la peau et les tissus.

Écran Solaire Aloès (réf.199)

D’autres éléments sont aussi à prendre en considération.

Si prendre le soleil donne bonne mine, il est cependant indispensable d’appliquer une protection solaire sur le visage dès les premiers rayons. Cela ne vous empêchera pas de prendre quelques couleurs mais va permettre de filtrer les mauvais rayonnements.

Je vous conseille la Crème Solaire Aloès [ref 199], avec sa texture non grasse et transparente, très agréable à l’application et qui sent très bon! 😉

Par ailleurs, un petit coup de pouce peut être donné pour optimiser notre bonne mine…

La consommation de Pulpe d’Aloès constitue d’une part un apport hydrique mais elle permet aussi d’apporter forme et vitalité à tous nos organes: la peau en est un à part entière!

La Pulpe d’Aloès peut être consommée sous toutes ses formes à savoir:

  • Pulpe Stabilisée [réf 15]
  • Aloe Berry Nectar [réf 34]
  • Cœur d’Aloès [réf 77]
  • Forever Freedom [réf 196]

ou encore sous leur forme nomade:

La quantité recommandée est de 30 à 90 ml par jour.

A base d'acide hyaluronique, Active HA favorise une bonne mine et l’éclat de la peau

D’autre part, notre peau est constituée dans ses couches les plus profondes d’acide hyaluronique, un actif hydratant naturellement présent chez l’être humain sous la peau et dans les articulations.

Cet acide hyaluronique s’amenuise au fil du temps. Pour favoriser l’éclat cutané, il faut redonner de cet acide hyaluronique à l’organisme.

C’est un agent hydrophile (qui a besoin d’eau), et le consommer sous forme liquide optimise le résultat.

Forever Active HA [réf 264] contient ce fameux acide hyaluronique, et se consomme sur des périodes minimales de 3 mois pour obtenir un excellent résultat sur l’hydratation et la souplesse de la peau, pour vous donner une bonne mine!

L’apport de fruits de sources différentes, sous forme de jus par exemple, est aussi un bon réflexe, car on va trouver:

  • d’une part les bénéfices de l’apport hydrique
  • d’autre part les bienfaits des fruits présents dans le jus

Ainsi, Forever Pomesteen Power [réf 262] contient les jus de grenade, mangoustan, framboise, poire, mûre, raisin et myrtille (et oui… tout ça!) 😉

Consommé dilué dans de l’eau à raison de 30 ml par jour, il apporte à la peau l’hydratation dont elle a besoin pour que notre visage rayonne 😀

  1. Pulpe d’Aloès [réf 15] ou Aloe Berry Nectar [réf 34] ou Cœur d’Aloès [réf. 77] ou Forever Freedom [réf 196] participe au bien-être de notre peau pour avoir bonne mine.
  2. Active HA [réf 264] apporte à la peau tous les bienfaits de l’acide hyaluronique pour optimiser la souplesse et l’hydratation.
  3. Forever Pomesteen Power [réf 262] apporte les bienfaits des fruits à notre organisme et notamment notre peau.

Pour commander les produits cités dans cet article, ou tout autre complément alimentaire Forever (ou produit de beauté), contactez-moi!

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Bonjour, je suis abonnée à Aloemagazine et je voudrais téléchargée les prix et le catalogue des produits Forever et je réussie pas à le faire car je ne trouve pas.

J’ai réussie à télécharger le guide 20 bonnes raisons d’utiliser Aloe vera et c’est très intéressant.

Les produits à base d’aloe vera m’intéressent beaucoup. Je souhaiterais recevoir un catalogue pour connaître un peu mieux les bienfaits des produits et connaître les tarifs s’il vous plaît.

Ce qui m’intéresse surtout ce sont les effets sur: la peau, l’organisme, fatigue, bient être.

Je vous envoie les documents par email.

Sachez Micheline que je suis là pour vous conseiller: vous pouvez me demander les produits les plus adaptés pour vos besoins.

Si vous avez lu mon livre gratuit sur les 20 bonnes raisons d’utiliser l’aloe vera, vous verrez que la l’aloe vera (crème ou boisson), a un effet bénéfique sur tous les aspects que vous recherchez: peau, organisme, fatigue, bien-être…

j’ai la peau trop sensible quels sont les étapes à suivre pour garder ma peau net sans des taches marron

J’ai acheté il y a peu de temps un plant d’aloé vera ce qui m’a amené à me renseigner sur le mode de culture et sur sa consommation. C’est comme ça que j’ai commencé à découvrir les bienfaits de cette plante pour le corps et que je suis tombée sur votre site internet.

A vrai dire j’ai quelques désagréments côté digestion (ballonnements, douleurs pelviennes) ce qui provoque (mais je ne sais pas si c’est vraiment lié) une fatigue générale tout au long de la journée et une baisse de concentration. Je suis curieuse d’essayer les produits à l’aloé vera.

Côté cosmétique, j’ai plutôt une mauvaise expérience jusqu’à maintenant car j’avais acheté un produit contenant du gel d’aloé vera que j’appliquais notamment sur le visage et cela a provoqué chez moi des réactions très vives, surtout des rougeurs. J’ai donc arrêté de l’utiliser. Ingéré, est-ce que les effets peuvent être les mêmes ou pas?

Peut être que je pourrais me réconcilier avec l’aloé vera en l’utilisant autrement et en l’admirant au delà de son beau feuillage!

Pour tout problème digestif, je conseille la prise de pulpe d’Aloès sur une durée de 3 mois pour aider l’organisme à « se remettre en ordre ». Cela peut vous aider également sur la forme.

Aujourd’hui, les produits « aloe vera » fleurissent de partout, mais tous ne sont pas de bonne qualité… Donc il y a de grandes chances pour que les produits que vous avez essayé étaient de mauvaise qualité (irritant si le gel contient de l’aloïne, inefficace s’il est chauffé pour le stabiliser, ou réduit en poudre puis mélangé à de l’eau…). Je vous conseille les seuls produits aloe vera portant le label IASC (certifie la qualité d’un produit à base d’aloe vera). Et tous les produits aloe vera de chez Forever détiennent ce logo. Sachez que ces produits ne sont pas commercialisés en grande surface mais uniquement vendus par des distributeurs agréés, pour privilégier le conseil personnalisé avec les consommateurs.

Je suis à votre disposition si vous souhaitez commander les produits Forever.

Merci pour votre confiance Mathilde, et à bientôt

Bonjour! J’aimerais avoir un catalogue de prix sur vos produits. Une grande quantité m’intéresserait: soins de la peau, des cheveux, détox interne du foie et aide à la digestion… j’aimerais donc voir ce que vous offrez comme gammes de différents produits pour pouvoir faire de meilleurs choix d’achats.

Je connaissais déjà certaines vertus de l’Aloe, mais il m’en reste beaucoup à découvrir!

De plus, est-ce que d’utiliser une plante ayant moins de 5 ans est vraiment déconseillé?

Bonjour Dominique, je vous envoie les documents par email.

Selon vos besoins, il existe différents produits à l’aloe vera:

– soins de la peau => des crèmes hydratantes et produits d’hygiène

– soins des cheveux => des shampoings et après-shampoing + 1 spray

– détox interne du foie => la pulpe d’aloès

– aide à la digestion => la pulpe d’aloès + les probiotic

Il est beaucoup moins évident de « fabriquer » ses produits de beauté soi-même car le gel s’oxyde très vite à la lumière et la chaleur: oxydation = nutriments détruits = gel inefficace. Les produits Forever sont brevetés pour conserver le maximum de nutriments après l’extraction du gel, tout en veillant à stabilisé correctement le gel et bien le conditionner: le label IASC existe pour cela. Tous les produits Forever à base d’aloe vera détiennent ce label de qualité.

Donc non ce n’est pas grave d’utiliser le gel d’un aloe qui a moins de 5 ans, mais l’utilisation qu’on peut avoir avec son propre gel serait simplement de l’appliquer sur la peau pour brulure, irritations, coupures… Tout en ayant pris soin de retirer la sève (l’aloïne) qui est une substance irritante voire allergène.

Une utilisation personnelle du gel d’aloe vera avec sa propre plante n’est pas si simple…

dites moi si la crème MSM associée à ma crème lavante pourraient être efficaces contre la psoriasis et l’acné?

merci pour votre amabilité.

Oui en effet, cela peut-être efficace.

Mais je rajouterais IMPÉRATIVEMENT à cela (et surtout pour le psoriasis) la Crème Aloe Propolis [ref 51]. Et optionnellement le Spray Aloe First [ref 40].

1/ Vous utilisez la crème lavante pour laver votre peau et les endroits irrités par le psoriasis

2/ Vous pouvez appliquer le spray sur votre psoriasis (ça peut piquer…)

3/ Vous appliquez la crème aloe propolis, cela va calmer et apaiser la peau, tout en la réparant

1/ Vous lavez votre peau avec la crème lavante

2/ Vous appliquez en alternance la crème propolis et la crème MSM

merci lin pour tous ces renseignements. vous êtes une source bienfaisante. à bientôt

J ai bien pris attention de votre site avec beaucoup d’intérêt. J’aimerais savoir si les produits y compris les compléments alimentaires et les produits cosmétiques sont ils bios? Plus ou moins? Y a t il des produits chimiques? Ne peut on pas dire 10% bios? Puisqu il faut quand meme des conservateurs…. Je demande cela car certains me disent qu il existe le gel d aloe vera BIO à boire dans les magasins bio comme le biocoop… Et meme du gel concentré d aloe au magasin bio…. J aimerais savoir la différence. Merci et bien cordialement.

Aujourd’hui, les produits « aloe vera » fleurissent de partout, mais ne sont pas tous bons à utiliser à cause de leur qualité. Par exemple le logo BIO ne garantit pas la qualité du gel, il garantit seulement que le gel utilisé est bio, mais ne donne pas d’indication sur sa provenance, son extraction, sa stabilisation, etc… Le gel d’aloe vera s’oxyde très vite à la lumière et la chaleur: oxydation = nutriments détruits = gel inefficace.

Toutes les étapes de fabrication sont importantes:

– culture BIO sans pesticides et agents chimiques

– récolte à la main et sans matériel qui habite les feuilles

– extraction du gel sans l’aloïne (substance légèrement toxique et allergène)

– stabilisation naturelle du gel à froid

– conditionnement qui préserve les qualités du gel

– tests qualité sur les produits

Comme vous pouvez le constater, ce n’est pas simple de faire un BON produit à base d’aloe vera. C’est pour cela que le logo IASC a été créé pour certifier la qualité d’un produit à base d’aloe vera. Tous les produits à base d’aloe vera de chez FOREVER détiennent ce logo. Mais ces produits ne sont pas commercialisés en grande surface et uniquement vendus par des Distributeurs agréés (pour privilégier le conseil personnalisé).

Donc BIO ne veut pas dire que vous aurez un BON produit entre les mains, ou du moins efficace… Vous pouvez avoir un produit BIO mais avec 5% d’aloe vera dedans… Ou encore un produit BIO où le gel a été chauffé, séché puis broyé pour faciliter le transport, puis reconstitué avec de l’eau… Ou encore le gel est le résultat de toute la feuille passé au mixeur… (avec toute l’aloïne bien sur)

Tous les produits aloe vera ne se valent pas… Et malheureusement, c’est le client qui en fait la mauvaise expérience.

Moi même à une époque j’ai acheté des produits à base d’aloe vera parce qu’ils étaient moins chers, mais j’ai été terriblement déçue de la qualité… Hydratation de la peau maxi 3h. Autant dire qu’il n’y avait que de l’eau… Et pourtant label BIO….

Jetez un rapide coup d’œil à la liste des ingrédients: si vous voyez AQUA (ou eau) en première position => efficacité très minime voire inexistante => mauvais choix!

Je vous remercie sincèrement de vos explications détaillées et très claires concernant le BIO. Connaissez vous la marque NATURALOE? J’aimerais avoir votre avis. Merci et bonne soirée Carol 😉

J’ai entendu parler des biens faits de laloe vera et en faisant une recherche j’ai trouvé votre site. J’ai plusieurs questions

J’ai des problèmes de constipation et de ballonement ce gel m’aidera dans ces problèmes?

Ce gel peut il aussi aider dans le cadre d’un régime?

Je souhaiterai commander une remise en main propre est elle possible? Je me trouve aux alentours de la defense dans le 92…

Merci de votre retour rapide j’ai hâte de commencer…

La pulpe d’Aloe vera est tout indiquée dans les troubles digestifs et pour l’ensemble du système digestif. Et dans le cadre d’un régime, cela peut aider à mieux assimiler les nutriments et mieux éliminer les déchets => effet détox, fortifiant et dynamisant, très riche en nutriments et enzymes.

3 mois est une première base pour que l’organisme fonctionne mieux au niveau digestif. Après vous verrez si vous souhaitez continuer. Personnellement j’en consomme tous les jours environ 40ml.

On peut se voir sur La Défense

Bonjour et merci de votre réponse

J’ai un peu regardé sur internet et je vois qu’il y a certain produit qui sont des jus et d’autres des gels pur les produits que vous proposez sont de quel type?

Je désire recevoir le livre »20 BONNES RAISONS d’utiliser l’aloe vera »

Pourriez-vous me donner un contact Forever en Calédonie?

Merci pour la suite que vous donnerez à ma demande

Le livre 20 BONNES RAISONS d’utiliser l’aloe vera est téléchargeable à l’inscription du site. Vous pouvez le télécharger depuis le lien que vous recevez dans l’email de confirmation.

Pour commander les produits Forever, vous pouvez passer par moi-même puisque je suis distributrice Forever et je peux passer commande pour la Nouvelle Calédonie. En revanche, votre pays est desservi par Forever Australie et il y a beaucoup moins de produits disponibles qu’en France…

Je me tiens à votre disposition pour plus de renseignements, ou pour passer une commande.