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MODES D’UTILISATION.

Infusion, infusion courte, décoction, teinture, huiles ou onguents? Voici de quoi démêler tout ça… Lorsqu’on prépare une infusion, on dépose feuilles, fleurs ou racines d’une ou de plusieurs plantes au fond d’un contenant et on y verse de l’eau bouillante. On laisse ensuite reposer au moins une demi-heure puis on tamise le liquide avant de boire. Dans le cas d’une infusion courte, on laisse infuser seulement 10 minutes. Commencez par utiliser l’équivalent d’une cuillère à thé de plante par tasse d’eau et ajustez ensuite la quantité au goût. Pour faire une décoction, on ajoute de l’eau froide à la plante sèche déposée dans une casserole. On amène le tout à ébullition et laisse mijoter doucement de 20 à 30 minutes. On fait ensuite refroidir et on tamise avant de boire. Les teintures sont des extraits de plantes préparées à l’aide d’alcool. Les extraits liquides de plantes peuvent aussi être préparés à l’aide de vinaigre de cidre ou de glycérine végétale. On en dilue habituellement quelques gouttes, selon le dosage recommandé, dans un peu d’eau ou de jus pour les consommer. En usage externe, on peut aussi utiliser des huiles macérées et des onguents. Dans le premier cas, on a simplement laissé macérer les plantes dans une huile végétale, puis on a tamisé la préparation. Dans le second, cette huile macérée a été solidifiée avec de la cire d’abeille ou de la lanoline, une graisse issue de la laine de mouton.

PLANTES NUTRITIVES ET TONIQUES.

Les plantes dont il est question ici peuvent être consommées tous les jours. Les plantes dont il est question ici peuvent être consommées tous les jours. En plus d’être efficaces contre certains problèmes de santé, elles apportent de grandes quantités de nutriments, tonifient et dynamisent l’organisme entier ou un système en particulier. Ces plantes travaillent subtilement, mais leurs effets sont cumulatifs et se font sentir en profondeur. On les prend surtout en infusion, à raison de une à trois tasses par jour, à tour de rôle pour le plaisir ou sur de longues périodes pour profiter de tous leurs effets bénéfiques.

Avoine ( Avena sativa )

Plante particulièrement nutritive pour le système nerveux, l’avoine convient aux personnes tendues ou apathiques qu’elles soient enfants ou adultes. Elle favorise la concentration, le sommeil et la capacité d’évoluer sainement dans un univers survolté. L’avoine offre un bon soutien pendant la grossesse, en cas de carence alimentaire ou de sevrage. Préparez une infusion avec les parties aériennes vertes. Cette infusion peut aussi être ajoutée au bain en cas de démangeaisons.

Ortie ( Urtica dioica )

Riche en magnésium et en fer, l’ortie tonifie les reins. Elle aide les personnes qui présentent des troubles liés à l’accumulation de toxines dans le corps: maladies de peau, allergies, arthrite, cancer… Elle donne de l’énergie tout en régularisant la glycémie et en diminuant les effets néfastes du stress continu. L’ortie est une bonne alliée pour les femmes enceintes ou qui allaitent. Préparez une infusion avec les feuilles de la plante.

Molène ( Verbascum thapsus )

La molène est l’amie des muqueuses, particulièrement celles du système respiratoire. Elle les nourrit, elle atténue leur sensibilité et augmente leur résistance. Cette plante est l’alliée numéro un des fumeurs et ex-fumeurs, des personnes fragiles des poumons ou qui ont des problèmes respiratoires chroniques. Elle est efficace contre l’enrouement, la toux, la bronchite et l’asthme. Prenez les feuilles en infusion, mais faites attention aux poils qu’elles laissent au fond de la tasse: ils peuvent irriter la gorge!

Trèfle rouge (Trifolium pratense)

Riche en calcium, le trèfle rouge est un tonique nerveux qui convient bien aux personnes souffrant de troubles d’accumulation toxique. Ses nutriments seront grandement appréciés par les enfants, les femmes (de la puberté à la ménopause), les aînés et les convalescents. Plante de la famille des légumineuses, elle est également riche en isoflavones protecteurs. On consomme l’infusion des fleurs ou des parties aériennes au complet, mais on évite de la prendre en même temps que des médicaments qui fluidifient le sang.

Framboisier ( Rubus idaeus )

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Au 12 ème jour du programme, le taux de glycémie d’Henry diminuait de 256 points par rapport au 1 er jour, il ne prenait plus de médicaments pour faire baisser son taux glycémie. Malgré ces bons résultats, Henry qui se croyait trop vieux pour ce programme et a demandé à rentrer chez lui. Sa famille est venue le chercher le 17ème jour. À ce moment là, il ne prenait plus que 17 médicaments, il avait perdu plus de 13 kilos et sa tension artérielle avait baissé. Dans le cas d’Henry, son addiction à la nourriture, il avait l’habitude de trop manger, a été trop difficile à surmonter. Un suivi psychologique aurait été sans doute nécessaire.

Au 30 ème jour, le dernier jour, des résultats incroyables sont observés et mettent en évidence la conviction qu’on peut soigner le diabète.

Kirt n’avait plus besoin de médicaments. Son taux de glycémie était passé de 214 à 73 points sans médicaments. Il a été découvert plus tard qu’il était diabétique de type 1 depuis le début. Bill a cessé de prendre ses 19 médicaments, a perdu 14 kg. Son taux de glycémie a chuté de 214 à 74 sans médicaments ou insuline. Michelle a arrêté de prendre tous ses médicaments et a perdu 10 kg. Sa glycémie a chuté de 291 à 109 sans prendre un seul médicament. Pam a perdu 12 kg avec une glycémie qui a chuté de 167 à 112 sans médicaments. Austin, le diabétique de type 1, a perdu 20 kilos et a réduit son insuline de 70 à 5 unités. Une amélioration radicale pour un diabétique.

Comme vous pouvez le voir, tous les participants ont pris un virage radical pour leur santé et tous ont complètement inversé ou maîtrisé leur diabète. Kirt qui avait un diabète de type 1 a complètement guéri, une chose considérée comme impossible. Tous les diabétiques de type 2 n’avaient plus besoin d’insuline, ni d’une autre médicament.

Comment analyser ces résultats?

La médecine moderne n’apporte pas toujours toutes les réponses. Dans beaucoup de cas, il est difficile pour le personnel soignant comme pour les patients d’admettre qu’il y a d’autres possibilité de se soigner. De plus en plus de gens, de par le monde aujourd’hui, choisissent d’autres itinéraires pour obtenir des résultats efficaces et parfois meilleurs que ce qui est mis à leur disposition par les médecins et les professionnels de santé. Faire confiance à la nature est redevenu une option importante.

Je pense qu’il est important que les gens soient conscients des possibilités qu’ils ont de bénéficier de toutes ces ouvertures sur des médecines qualifiées d’alternatives. Il est indéniable que beaucoup de personnes atteintes du diabète ne sont pas conscientes de la puissance de l’alimentation pour guérir, c’est souvent le pseudo confort de la vie moderne qui prime sur l’effort qu’il faudrait produire pour modifier son mode de vie. Une injection d’insuline est plus rapide et plus simple que de se préparer un repas sain. Combien d’entre nous disent régulièrement: si le médecin l’a dit, alors c’est vrai.

Cela ne signifie pas non plus que ce qui est prescrit est mauvais, c’est simplement que nous nous privons d’autres options parfois plus adaptées et plus cohérentes, moins coûteuses souvent et sans effets secondaires. Après tout, l’American Diabetes Association et les associations Européennes du Diabète font à longueur d’année des déclarations précisant qu’il n’existe aucun remède contre le diabète, mais les résultats sont là et laissent penser le contraire, peut-être y-a-t-il simplement d’autres enjeux?

Avez-vous déjà essayé des aliments crus pour guérir votre diabète? n’hésitez pas à raconter votre histoire si vous l’avez fait! Lisez aussi le Livre du Dr. G. Cousens paru en Mars 2014: une autre méthode alternative. Pour voir son livre cliquez ICI.

L’ouvrage est ainsi présenté: « Le Dr Cousens détaille les facteurs de risques, les causes et les traitements naturels de cette pathologie handicapante qui concerne désormais des centaines de millions de personnes dans le monde entier. Les traitements proposés reposent sur un régime végétalien excluant toute protéine d’origine animale. Le radicalisme de cette approche est compensé par les résultats extraordinaires qu’aucun autre genre de régime alimentaire ne garantit. Le programme thérapeutique désigné sous le nom d’ « Arbre de la vie » est non seulement en mesure d’inverser le processus dégénératif du diabète de type 2 jusqu’à la guérison complète, mais également d’améliorer considérablement les troubles liés au diabète de type 1. Le tout à travers une approche naturelle qui tient compte de l’alimentation, des émotions, du style de vie et de remèdes naturels. »

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Quels sont les principaux types de traitements contre les hémorroïdes?

Si vous avez essayé plusieurs types de traitements « classiques », alors vous avez probablement noté les principales différences de la façon dont ils opèrent. Les solutions naturelles restent les plus efficaces et se complètent idéalement pour des résultats probants et rapides:

– solution naturelle rapide et efficace pour éliminer les douleurs et inflammations:

– traitement complet et naturel des causes des hémorroïdes pour s’en DEBARRASSER rapidement et définitivement:

Dans cet article, je passerai en revue les traitements « classiques » et comment chaque traitement entend apporter une solution au problème des hémorroïdes.

Soigner les hémorroïdes: les crèmes et les onguents.

La première catégorie de traitements contre les hémorroïdes consiste en l’application de crèmes et d’onguents sur la région anale externe, ayant pour objectif d’apaiser les vaisseaux sanguins dilatés. Ceci crée une décongestion de la région anale et l’empêche de gonfler exagérément. Les tissus seront alors moins enclins à s’enflammer. Cela est relativement efficace à court terme mais malheureusement, un retour de l’inflammation survient quasiment toujours.

Les suppositoires.

La deuxième sorte de traitements est constituée par des suppositoires qui, insérés dans le rectum, ont pour but d’humidifier et de lubrifier la partie affectée par les hémorroïdes, pour le moment où la prochaine pression rectale se produira. Pour certains, cela fonctionne assez bien, pour d’autres pas si bien…

Tonification des vaisseaux sanguins.

Le troisième type de traitements contre les hémorroïdes en médicaments qui ont pour rôle d’améliorer le flux veineux et de tonifier les vaisseaux sanguins. Ca peut occasionner des effets secondaires indésirables, ce qui évidemment constitue un inconvénient non négligeable.

Solutions radicales.

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Bonsoir docteur. Mon fils a subi une intervention chirurgicale le 3 juin pour un énorme hématome extradural. Il présente donc une grande cicatrice (20 cms) sur le crâne. La cicatrisation se passait bien jusqu à l apparition de croûtes à 3 semaines post op qui, une fois parties, ont pu mettre en évidence une desepithialisation du derme, un élargissement de la cicatrice(1 cm). Maintenant que l aspect infectieux est mis hors de jeu, le neurochir me parle de possibilité de cicatrisation future de type chéloïde. Y a t il une conduite à tenir en prévention d une future apparition de ce type de cicatrisation? En vous remerciant pour votre réponse.

Bonjour. Il est beaucoup trop tôt pour évoquer une cicatrice chéloïde. On peut parler pour l’heure d’une cicatrice hyperplasique (cicatrice rouge qui est tout à fait normale les premiers mois). Quant à une cicatrice hypertrophique, elle ne peut être évoquée qu’au bout d’un an, une cicatrice chéloïde à partir du 18ème mois… Pour l’heure il est important que la cicatrice soit complètement épidermisée (c’est à dire totalement cicatrisée) et protégée du soleil. A noter qu’il est rare d’avoir des cicatrices hypertrophiques ou chéloïdes au niveau du cuir chevelu… Retenez également qu’une reprise pourra se faire à distance si l’evolution n’était pas favorable mais pas avant plusieurs mois (sous anesthésie locale)… ceci afin d’améliorer l’éventuel caractère élargie de cette cicatrice. Il n’y a rien à faire préventivement sauf dans de rares cas où des injections de corticoïdes peuvent être instaurées précocement vers le 6ème ou 8ème mois lorsque l’on voit une évolution très inflammatoire de la cicatrice avec une épaisseur et une rougeur importante. Je reste persuadé qu’il y a de faibles chances au vue de la localisation pour que cette cicatrice évolue vers le mode chéloïdien. Je reste à votre disposition si vous aviez besoin de mes services ou si vous souhaitiez m’adresser des photos via le formulaire de contact. Cordialement.

Bonjour. Suite à a des piercings aux oreilles, il y a de cela environ 2 ans je me retrouve avec deux chéloïdes. Ce qui m’inquiètes c’est qu’elles grossissent (Elles font environs 1-1,5cm de diamètre). Je m’étais adresser à un chirurgien plastique qui visiblement ne savais pas quoi me dire, m’a conseiller de les faire opérer. Du coup je me suis un peu renseigner et vu les risques de récidives, ça ne me rassure pas. Je ne sais pas trop à qui m’adresser ni par où commencer afin que cela soit correctement traité et au plus vite. Pourriez vous me conseillez? Les injections seraient elles efficace? Sous combien de temps constate t on des résultats?

Bonjour. Effectivement, le risque de réaliser une intervention est la récidive. Les injections de Kénacort* ont des chances d’être efficaces si le volume des cicatrices n’est pas trop important. Donc 2 cas de figures: – soit le volume est modéré et des injections de Kénacort* distantes toutes les 3 à 6 semaines pourraient être instaurées afin de réduire (significativement) la taille des cicatrices voire de les éteindre. – Soit le volume est trop important et dans ce cas là, une réduction des cicatrices chéloïdes par une intervention chirurgicale doit être indiquée. Je dis bien « réduction », et non pas « retrait complet » qui aura pour but d’agrandir la zone cicatricielle et de favoriser l’apparition d’une cicatrice chéloïde encore plus grande…. l’exérèse devra être intra-cicatricielle. L’intervention sera certainement suivie d’injections précoces de Kénacort* (à un mois par exemple). Généralement selon la réponse, les injections de Kénacort donnent des résultats après la 1ère ou 2ème injection mais au bout de plusieurs semaines. Je reste à votre disposition notamment si vous souhaitez m’adresser des photos. Cordialement.

SALUT. j ai une cheloide sur la poitrine issue d une intervention chirurgicale suite à une petite cheloide issue elle aussi d un abcès de varicelle cette opération ne pourrait pas être faite mais hélas le docteur chirurgien manquait de connaissances sur le sujet je crois (si non il n aurait pas intervenir) j ai fait la presso.. l injection de kenechort ret 40 par un dermato mais sans résultat j ai contacté un docteur plasticien il m a proposé de tester le laser mais j hésite encore nb j ai fait l operation en 2003 la cheloide est de 2 cm de largeur et 4 cm de longueur elle s est élargie avec l age. merci.

Bonjour. Vous posez une question intéressante sur le laser dans le traitement des cicatrices chéloïdes. Je pense qu’il faut être prudent. Comme vous le savez peut être, le laser entraine une brulure superficielle; qui dit « brulure », dit « cicatrisation » et la cicatrisation chez les personnes faisant des cicatrices chéloïdes est anormale. Je pense que c’est un pari que je ne tenterais pas. Vous évoquiez que le médecin souhaitait tester le laser mais dans ce cas là il ne faut pas « tester » mais plutôt utiliser des méthodes classiques qui ont montrées leur efficacité ou en tout cas, si elles sont bien suivies, leur absence de nuisance. Je pense que, comme la pressothérapie et les injections de Kénacort ne fonctionnent pas, l’idéal serait de réduire chirurgicalement (cette fois ci sans agrandir la cicatrice: exérèse intra cicatricielle) en faisant suivre l’intervention d’un traitement précoce par Kénacort*, associé éventuellement à une nouveau temps de pressothérapie. Quand je parle de traitement « précoce », cela ne veut pas dire dans les jours qui vont suivre l’intervention mais plutôt dans les semaines (généralement un mois) pour ne pas risquer de désunion (risque d’ouverture de la cicatrice). Je reste à votre disposition. Cordialement.

Bonjour Dr. Il y a peu suite a une cicatrice chéloide datant de quelques années, je me suis enfin décidée a agir. Mon chirurgien m’a fait une exérèse avec injection de kenacort. Il m’a aussi indiquer que j’allais porter un clip de compression. Seulement voilà je voulais savoir si c’était vraiment efficace? Me reste t-il d’autres options en cas de récidives. Y’a t-il des choses qui favoriseraient la « repousse »? Cordialement.

Bonjour. Il y a d’autres solutions en cas de repousse comme la radiothérapie mais nous n’en sommes pas là. Le traitement de votre chirurgien me parait tout à fait adapté; c’est sans doute ce que j’aurais fait. Cordialement.

bonjour j’ai un cheloide à la poitrine et j’injecte déjà du kenacort retard depuis quelques mois mais je voudrais savoir si ce produit est néfaste pour une femme qui veut concevoir?

Bonjour. Les études sur le Kénacort qui est un corticoïde de retard n’ont pas montré d’effet délétère sur la grossesse ou d’effet tératogène mais toutefois compte tenu du principe de précaution pour des injections qui peuvent souvent attendre, il est conseillé d’arrêter tout traitement si une grossesse est envisagée de manière imminente ou si elle est en cours. cordialement.

Bonjour monsieur. moi j’ai une grande chéloide a mon cou je ss opéré 3 fois et a chaque fois elle augmente le volume elle est de 7 cm mon docteur la dernière fois ma enlevé la moitié c tt et il ma dit de prendre des injections de kenacort chaque moi mais je vois pas la grande différence donc svp monsieur quelle est la meilleure solution je ne peux pas la voir comme ca j’ai vraiment marre.

Bonjour. Combien de séance de Kénacort avez vous déjà réalisé? Le fait d’avoir enlevé la moitié de la cicatrice lors de la dernière intervention ne me choque en rien. Il faut, en effet, surtout éviter d’agrandir la cicatrice, c’est ce qui a été fait… le but étant de la réduire par une « exérèse intra-cicatricielle » pour espérer l’éteindre plus facilement par les injections de corticoïdes retards (injections de Kénacort). Retenez que si cela n’améliorait pas les choses, il existe d’autres solutions comme l’iridothérapie, solution malheureusement plus lourde… Je reste à cotre disposition. Cordialement.

Bonjour.. J ai des chéloïdes au niveau du sternum et de l épaule suite à l exérèse de grains de beauté:( j ai tout essayé injections de corticoïdes très douloureux… Massage a base de dermoval … Reprise chirurgicale grosse erreur. Pansement siliconé cher mais pas efficace. les chéloïdes me démangent, douloureux. Quelle est la solution. 1 miracle. Le laser fonctionne t il vraiment. À force d espérer je n y crois plus (j attends votre réponse avec impatience…) Merci…

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Les escarres se développent rapidement et sont souvent difficiles à traiter. Plusieurs stratégies de soins peuvent aider à prévenir certaines escarres et favoriser leur guérison.

Symptômes d'une escarre.

Les escarres peuvent être classées en quatre grandes catégories et/ou phases et/ou étapes. Ces 4 phases d'escarre sont fonction de la gravité des escarres. Ainsi:

Escarre: Phase I.

Cette phase correspond au tout début d'apparition d'une escarre et les caractéristiques de cette phase sont les suivantes:

La peau est intacte La peau apparaît rouge sur les personnes ayant une peau pâle Pour les personnes ayant la peau foncée, il peut n'y avoir aucun changement dans la couleur de la peau La peau ne blanchit pas au toucher L'endroit d'apparition de l'escarre peut être douloureux.

Escarre: Phase II.

La phase 2 d'une escarre correspond à une plaie ouverte:

La couche externe de la peau (épiderme) ainsi qu'une partie de la couche sous-jacente de la peau (derme) est endommagée ou perdue L' escarre peut apparaître comme un peu profonde, de couleur rose-rouge L' escarre peut aussi apparaître comme une déchirure ou remplie de liquide.

Escarre: Phase III.

Dans la phase 3, l' escarre est une plaie profonde:

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À lire aussi.

La gale étant une maladie qui touche la peau, les symptômes vont essentiellement apparaitre au niveau de l'épiderme sous forme de démangeaisons et de lésions.

Symptômes: comment reconnaître la gale?

Ce sont les femelles sarcoptes qui sont responsables de l'apparition des premiers signes de la gale. Lorsque celles-ci ont été fécondées, elles vont pondre des oeufs tout en creusant des sillons dans l'épiderme, ce qui va provoquer l'apparition d'intenses démangeaisons. Généralement, c'est le soir au coucher et la nuit qu'elles sont les plus fortes. Particulièrement gênantes, elles peuvent aller jusqu'à causer une insomnie chez le malade.

Au fur et à mesure que les parasites se multiplient, les lésions qui étaient invisibles durant les premiers jours, vont commencer à apparaître. Elles se manifestent sous la forme de marques rosées et longilignes (sorte de tunnels) qui s'étendent sur quelques millimètres. Mais de petites taches à la base rosées et translucides (sorte de perles), qui sont caractéristiques de la maladie, peuvent aussi apparaître sur la peau. Le grattage de ces lésions qui causent de vives démangeaisons peut conduire à l'apparition de croûtes.

Des localisations particulières.

Dans certains cas, la peau peut également réagir à l'infestation par un urticaire ou un eczéma. Le plus souvent, les lésions apparaissent entre les doigts, sur la face antérieure des poignets, aux plis des coudes, sous les aisselles, à la ceinture, sur la face interne des cuisses ou sur la partie inférieure des fesses. Chez les femmes, elles peuvent aussi se manifester au niveau de l'aréole des seins et chez les hommes, au niveau du gland.

D'autres localisations sont possible mais plus rares. Chez le nourrisson ou le jeune enfant, les lésions sont souvent visibles au niveau de la paume des mains et des pieds. Chez les personnes immunodéprimées et les personnes âgées, elles sont plus étendues et situées plus généralement au niveau des extrémités. Sauf chez ces personnes, les lésions de la gale n'apparaissent le plus souvent ni dans le dos ni sur le visage.

Si la gale n'est pas traitée, les lésions vont continuer de progresser. Avec des démangeaisons de plus en plus intenses, le risque de grattage est plus important, ce qui peut conduire à des plaies et saignements. Le risque de surinfection est alors également plus élevé.

La gale est une maladie très contagieuse qui se transmet par contact direct avec une personne infectée mais aussi dans de plus rares cas, par contact avec des objets contaminés.

Transmission de la gale.

La gale a généralement un retentissement important sur la qualité de vie des malades, tout d'abord par les lésions qu'elle cause au niveau de la peau, puis par le risque de transmission qu'elle comporte. Après que les œufs du parasite ont éclos, les individus remontent à la surface pour s'accoupler et se multiplier à leur tour.

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L’image qui me vient est la suivante: quelqu’un qui porte des lunettes pour lire les petits caractères NE PEUT pas les lirent SANS ses lunettes. Il ne s’agit pas d’une question de volonté mais bien d’une question de capacité et c’est ici que réside toute la différence. C’est le propre de la dépression et je suppose que nous le vivons tous chacun à notre manière avec des similitudes.

Deuxième constat: Le fait de devoir vaquer et assumer QUAND MÊME certains incontournables: obligations familiales, le fait que nous étions 7 personnes (incluant ma mère poison) sous MON toit à ce moment, a retardé le processus de reconstruction. J’aurais voulu être internée, j’aurais eu besoin de m’isoler complètement mais c’était un luxe impensable. Je suis une solitaire dans l’âme et la solitude permet, en temps normal, mon ressourcement, me permet de refaire le plein d’énergie. Certaines personnes se ressourcent à travers le social mais pas moi = le social me draîne. Comme la construction d’un bâtiment, si les ouvriers sont constamment retardés dans l’exécution des travaux, il y a forcément des délais.

Troisième constat: J’ai arrêté la médication trop tôt = quand je me suis senti un peu plus moi-même. J’étais trop fragile encore, j’aurais dû continuer la médication mais les effets secondaires sont un peu contrariant quand on se sent revivre; diminution de la libido et les orgasmes moins puissants. Je voulais revivre à travers ma sexualité. Vérifier que tout fonctionnait aussi bien qu’avant de côté, j’avais besoin de me rassurer sur quelque chose.

Mon conjoint a assumé seul tout ce qu’il pouvait mais il ne peut pas être à deux endroits différents en même temps et il devait travailler pour faire tourner la roue donc… on ne pouvait se passer complètement de moi, concrètement. Quelle patience et quelle compréhension il a eu… un don de lui total envers le fantôme de moi-même = ça n’a pas de prix.

Les conseils dans l’article sont applicables quand la remontée est engagée mais pas durant la chute… La capacité de faire ces petites choses suggérées sont les symptômes précurseurs de cette remontée. La déparalysie progressive.

Je pourrais écrire encore mais j’arrête ici, je suis assez « toute nue » de même! C’est gênant…

Conclusion: C’est vrai, ce qui ne tue pas rend plus fort.

Cordialement, UNE québécoise.

… je dois cliquer sur « laisser un commentaire » et j’hésite, j’ai envie de tout effacer… je vais arrêter de penser et le faire… ne pas le faire serait d’obéir à une pensée limitante… clic!

J Jean-Baptiste a écrit.

Bonjour Chantal, et merci pour ce nouveau commentaire. Sans doute l’un des plus touchants.

Je ne sais pas si les conseils ne sont applicables que quand la « remontée est amorcée ».

Je reste persuadé que la dépression est quelque chose de très personnel, que chaque individu ressent de manière différente.

J’ai pas mal côtoyé de personnes atteintes par ce trouble, et en réalité, le simple fait d’en discuter ouvre des portes.

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