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1) I didn't ask for, nor do I want the "NO" icon before my name in emails I send. I NEVER use just my first and last name initials!

ASK people before you redesign their personal email site/references.

不能關閉安全搜索.

Miami Herald.

It is very aggravating while on Yahoo, recently it appears Miami Herald has taken over the site and everything they post requires you to take out a subscription to continue is there anyway I can block them out while on yahoo, if not I will start using another site to get news and information.

I hate your news page. Constant attack on President Trump. Whatever negative **** you can find, you publish. #maga.

Positive stories about President Trump. How the economy is booming, people have more money, and the government is getting off of our backs. Tired of reading 100 percent negative about Trump on your front page. The Deep State is losing control. America will be great again!

I HAVE BEEN TRYING FOR A HALF TO FIND THE CREDIT CARD I HAVE ON FILE, I HAVE A RECURRING CHARGE ON MY CREDIT CARD AND I DON'T KNOW WHY,

IT WOULD BE NICE TO BE ABLE TO PICK UP THE PHONE AND TALK TO SOMEONE THIS JUST SUCKS.

I suggest you give me the webpages I ask for, not some ******* libtard ******** against Trump, you ******* morons.

I' typed in clinton paid **** victims and got a bunch of anti trump ********. You cocksuckers are going to put yourselves out of business with this fascist ****, you know that, right?

Help with email.

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Qu’est-ce que la syphilis?

La syphilis est une infection transmise sexuellement (ITS) qui est causée par une bactérie qui s’attaque au corps en trois stades. Vous pouvez avoir la syphilis sans le savoir. Certaines personnes développent des symptômes tandis que d’autres n’en ont pas. Vous pouvez avoir la syphilis plus d’une fois.

Comment se transmet la syphilis?

La plupart du temps la syphilis se transmet lors de relations sexuelles, soit par le contact avec la peau, et les relations orales, anales—ou frontales pour certains hommes trans—non protégées. Vous pouvez également contracter la syphilis si vous partagez du matériel de drogues. Le partage d’aiguilles pour fins d’injections d’hormones chez les hommes trans est également considéré comme une activité à risque élevé.

Faites-vous tester!

Une analyse de sang peut confirmer si vous avez la syphilis. Si vous êtes actif sexuellement, il est important de se faire dépister pour la syphilis régulièrement. Demander de passer un test de dépistage de la syphilis auprès de votre médecin, ou cliquez ici pour une liste d’endroit où vous pourrez vous faire tester.

Faites-vous traiter!

Si diagnostiquée tôt, la syphilis se soigne facilement à l’aide d’antibiotiques, généralement administrés en injections. Si vous apprenez que vous avez la syphilis, il est important de vous faire traiter par votre médecin et aussi d’effectuer un suivi auprès de votre médecin afin de vous assurer que le traitement a réussi.

Et si je suis séropositif?

Si vous êtes séro+, l’infection à la syphilis mettre un peu plus de temps à traiter et à guérir. Sans traitement, la syphilis peut vous rendre gravement malade. La syphilis peut accroître votre charge virale (la mesure du VIH dans votre sang). Ceci peut augmenter la vitesse à laquelle le VIH endommage votre système immunitaire. La syphilis ne disparaîtra pas sans traitement.

Comment télécharger ou commander ces outils.

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yea: the only possibility( i think) send all infos to (https://www.alienvault.com.

What happened to the comparison feature on the stock charts?

Replace the comparison feature on the stock charts!!

Misinformation on order DVD.

I ordered DVD / Blueray "AL.A confidential" all I got was Blue ray & a contact # for getting the DVD which didn't work. I order My week with Marilyn ____DVD /blue ray & I got both ----so foolishly assumed the same would apply to L.A. ___ETC not so. I have no blue ray machine ----- I don't want a blue ray machine I dont want blueray movies. How do I get my dvd copy of L.A. Confidential?

ghana.

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Help with email.

Trying to find help with a longstanding yahoo email duplication problem. My two yahoo email addresses duplicate each other in content and in my iPhone calendar. Who can help?

Why is it so damned difficult to format pasted text?

When I paste text from a document or website into my e-mail, it is IMPOSSIBLE to reformat the text to the way that I want it to appear in my email. This has been a problem since the beginning of time, and I simply cannot believe that the YAHOO! programmers have not recognized this problem and found a remedy. Look, people, if you offer formatting options, then it should be possible to format text. OK? Yes, it's that simple. Now please tell your YAHOO! programmers to get to work. I am so sick of this already. And get rid of those stupid pastel colors, which someone at YAHOO! decided are so cool. Pastel colors are not cool, OK?

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Fix/Block Instant Software Store from shopping Ads.

I typed Microsoft Project Professional 2016 and hit search, and a sponsored ads block appeared on the RH side of the search results. the matrix of 8 vendors popped up. Instant Software store shows that they sell the software for $46 when the competition is from $400-700. When you click the ad, it goes to the Instant software store website, to the product, but marked $665. This is a bait-and-switch and is false advertising, across multiple product lines (try Visio or similar Microsoft products, and watch the instant software store item prices. all are returning wrong values. I am not happy. Stop the crooks so the rest of us have a better internet.

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Le lien au dessus est un Trackback.

Quand je parle de labo, il s’agit des sociétés pharmaceutiques qui ont bien signifié que la commercialisation de ce médicament ne les intéressent pas. Plusieurs articles en Anglais en parlent, comme par exemple http://www.newscientist.com/channel/health/mg19325874.700-cheap-safe-drug-kills-most-cancers.html.

Il y a même un forum spécial dédié à la question. http://www.dichloroacetate.org/ Disons que ça bouge chez les anglo-saxons, mais que dalle en français.

@Bisane: Oui effectivement, il faut lire « MOINS »… Merci d’avoir relevé 😉

@ Laurent Bourrelly Tiens, ton lien ressemble étrangement au mien… ça fait plaisir.

Luc, je ne comprend pas du tout ce que tu veux dire…

Quand tu dis: » Plusieurs articles en Anglais en parlent, comme par exemple http://www.newscientist.com/channel/health/mg19325874.700-cheap-safe-drug-kills-most-cancers.html » Le lien de ton commentaire est le même que le mien su post du 14 Janvier, mais c’est pas grave. Bonne journée.

La nouvelle video ajouté (reportage ARTE) me dégoute encore plus (car j’ai tout compris lol )…. Monde de merde!!

J’aurais juste un petit commentaire, moi qui travaille dans l’industrie pharmaceutique, et plus pârticulièrement dans le developpement de nouveaux médocs:

Au vu de ce que coûte le developpement d’un médicament (des centaines de millions d’euros sur au moins 10 ans), un laboratoire pharmaceutique privé ne peut pas se permettre d’engager des fonds pour une molécule qui est déjà dans le domaine public et qui profiteras donc aux autres laboratoires. De plus une efficacité in vitro (dans des tubes à essai grosso modo) ne veux pas dire que le traitement sera efficace in vivo.

C’est donc à un organisme public de prendre en charge cette recherche.

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Un orgelet apparaît après l’inflammation de glandes sébacées qui se situent au niveau des cils ou des paupières (la glande de Zeiss, la glande de Moll ou la glande de Meibomio). La cause la plus fréquente de son apparition est la prolifération de bactéries du genre Staphylococcus aureus (staphylocoque). Il existe également d’autres causes comme une blépharite (inflammation chronique de l’œil), des changements hormonaux et le stress.

D’autre part, le processus de guérison d’un orgelet peut durer jusqu’à 20 jours, et bien qu’il ne s’agisse pas d’une maladie assez grave, cela reste assez gênant et inesthétique. Il faut donc signaler ce problème à votre médecin au cas où cela s’aggrave. Il existe également quelques symptômes qui vous permettent de reconnaître un orgelet, comme par exemple:

Une sensibilité à la lumière Une gêne et une difficulté à cligner des yeux Un gonflement de la zone affectée Une sensation de fourmillement, de démangeaison, de brûlure ou de douleur au niveau de la zone affectée Des croûtes qui apparaissent après un court moment Un sensation sablonneuse au niveau de l’œil Une inflammation des paupières Des larmes permanentes Des secrétions des muqueuses de l’œil affecté Une vision floue Un petit point jaunâtre ou rougeâtre similaire à un grain.

La prochaine étape est d’identifier le type d’orgelet dont vous souffrez. C’est d’ailleurs très facile à faire, puisque tout dépend de la zone où il se trouve:

Orgelet externe.

C’est une Inflammation rougeâtre au bord de la paupière qui prend l’aspect d’un petit grain de couleur jaune. Elle a tendance à disparaitre en très peu de temps.

Orgelet interne.

C’est un abcès qui se situe loin du bord des paupières et qui prend souvent la forme d’un point rougeâtre similaire à un grain. Il prend un peu plus de temps à guérir que l’orgelet externe, et au cas où aucun changement ne se présente durant les 10 premiers jours, il est conseillé d’aller voir un médecin. L’orgelet peut même prendre parfois la forme d’une boule de graisse assez dure qui nécessite une intervention chirurgicale grâce à une incision. C’est pour cela qu’il ne faut pas laisser traîner les choses et réagir assez rapidement pour soigner votre orgelet!

Remarque importante.

L’orgelet est souvent provoqué par une exposition à des bactéries ainsi que par d’autres facteurs, et c’est pour cela qu’il faudrait:

Ne pas toucher, presser, frotter, piquer, ni tenter d’enlever l’orgelet, car cela pourrait aggraver l’infection et endommager les glandes lacrymales ou le globe oculaire. Maintenir un bon niveau d’hygiène afin de prévenir les infections. Ne pas utiliser de maquillage jusqu’à ce que l’œil concerné guérisse complètement. Éviter l’usage des lentilles de contact, ce qui pourrait transporter les bactéries et contaminer l’autre œil. Penser à aller consulter un médecin, compte tenu que les yeux sont directement liés au système lymphatique et sanguin.

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Bonjour, cela fait 2 ans que je souffre de ces fichus vertiges!! J ai rdv chez l orl j attend le top depart pour le kiné car jen peux plus c est presque tout les jours je n arrive plus a conduire. De lire vos messages sont tres encourageant merci.

Bonjour, Je suis tombé sur votre blog par hasard car je cherche un peu des réponses (et parfois même des question). ma fille de 4,5 ans souffrirait de ce type de vertige (même si le médecin n'a pas préciser bénin). C'est surement un peu dur pour elle de m'expliquer les choses qui tournent et tout le toutim, mais le fait est qu'elle fait régulièrement des malaises (on la retrouve toute mole) et accompagné d'une grosse fatigue. Bref pour l'heure les médecins/spécialistes (qui ont super réputation) ne nous donne pas pas grand chose à faire car elle est petite. mais en attendant nous l'avons retiré de l’école ce qui semble arranger les choses (moins de virus, moins de rihno, moins de crise). La montagne à 2000 mètres cet hivers ne semble pas avoir provoquer de problème.

Bonsoir, Voilà qui fait plaisir de voir que tout n'est pas perdu. Nouvelle crise depuis cet après-midi. Je vais essayer dès demain de trouver un kiné qui puisse m'aider (en fait un ORL me l'avait prescrit il y a quelques mois mais je n'y ai pas cru.: ((( ). Mais me voici plein d'espoir. Merci à vous et à toutes les personnes qui ont laissé un témoignage car c'est très encourageant et rassurant quand on est dans la tourmente.

Merci pour votre article. Je cherchais des infos, quelque peu angoissé car en crise depuis cet après-midi. J'avais vu un ORL il y a quelques mois qui ne pensait pas qu'il s'agisse des fameux cristaux mais qui m'envoyait faire de la rééducation vestibulaire chez un kiné. Mais je me suis dit "pfff, encore un truc qui ne sert à rien" et n'y suis pas allé. Je prends rendez-vous demain. Encore merci à vous.

Bonjour Fofie, bonjour à tous,

bonjour je souffre de crises de vertige depuis plus de 25 ans, j'ai 37 ans et je n'ai pas de problème ORL ni neuro, j'ai découvert que j'ai une hypothyroïdie que je commence à traiter et une arthrose cervicale étagée, on incrimine l'arthrose mais je ne pense pas que c'est la vraie cause car le vertige je la'i depuis l'age de 12 ans, j'ai pris agyrax, serc et tanganil mais ça ne donne rien. les crises ont doublé de nombre et de gravité, j'ai plus de 10 crises par ans, j'habite en algerie et je ne sais pas si ça existe la kine vestibulaire, aidez moi svp.

merci beaucoup d'avoir pris le temps de cet article; j'ai vécu la même chose que vous et vous lire m'a quelque part rassurée,j'ai imprime la manœuvre a faire et cela m'est très utile.

Je viens de perdre un post. Je suis trop mal pour poursuivre ce soir. Je reviendrai vers vous demain. Mais dès cet instant, je veux vous dire que, il y a presque 4 ans (début janvier 2010/neige paralysant les déplacements) j'ai abandonné rapidement les séances de kiné prescrites par un ORL, pcq "ça ne passait pas" avec cette "pro" avignonnaise. Elle avait "prédit" 2 ans pour me remettre sur pieds… Je n'ai aucun regret: son manque de psychologie et d'empathie (pour employer un terme en vogue) étaient des modes rédhibitoires; Merci anticipé pour votre aide.

merci pour cet article.

Bonjour J'ai beaucoup apprécié votre expérience qui raconte vraiment bien le malaise au sens propre et figuré! Je souffre depuis l'été 2013 de vertiges très légers et surtout dans mon sommeil. J'ai encaissé comme réponse " c'est le stress la fatigue et patati et patata. " Jusqu'au mois dernier Février 2014 GROS MALAISE URGENCE et tout le tra la la d'une bonne crise VPPB! Aujourd'hui le 8 Mars 2014 je suis soulagée après m'être battue au CHU pour que l'on me fasse une manipulation! On me parlait d'une éventuelle névrite qui m'aurait mise au tapis. Et non après 3 rendez-vous on se décide à me basculer HOP à droite HOP à gauche GLOUPS GLOUPS GLOUPS et me voilà soulagée de ce terrible mal de mer vécu tout ce mois de Février. Je suis vidée épuisée angoissée parfois. J'ai trouvé un kiné vestibulaire non loin de chez moi! Seulement il m'a expliqué que je devais trainer mon problème depuis trop longtemps et de ce fait je vais avoir une cicatrisation plus longue. Il m'a donné des consignes de gestes à ne pas faire de positions à éviter. Je reste avec une douleur parfois sourde parfois vive dans mon oreille touchée mais pour l'instant il ne me refait pas d'autres séances car il préfère attendre que j'aille mieux. C'est un peu déstabilisant ( pas pire que les malaises mais déstabilisant tout de même ) Je fais quoi? Je revoie un ORL j'insiste sur ma douleur qui me freine encore au quotidien. J'ai toujours de tous petits vertiges en sourdines surtout les matins. Je ne sais plus comment gérer car d'abord c'est grâce à moi que l'on s'est décidé à me manipuler et désormais j'ai un kiné peut-être un peu trop prudent ou débordé.. On se sent un peu bête mais si mal lorsque ça tourne encore en douce dans un petit coin de notre tête. Je suis de passion chanteuse musicienne et j'ai même peur de me faire du mal lorsque je chante souffle dans l'harmonica ou gratte ma guitare ♫ Je suis abrutie après chaque moment que je m'offre avec ma musique et là mon moral en prend un coup. J'adore faire du sport mais je gère encore mon corps juste pour ne pas rater mon assise et surtout la chaise;-( BREF oui je suis soulagée de la crise mais je reste de travers et je ne me sens pas sortie d'affaire. Alors il attend quoi mon kiné vestibulaire? Que je cristallise ou que je cicatrise? J'aimerai vraiment être rassurée sur cette douleur et ces restes de vertiges. Merci.

Bonjour, Comme bon nombre,je cherche depuis assez longtemps (4 ans) une solution à ces vertiges. Ils sont très handicapant en ce qui me concerne.Je ne peux parfois pas conduire et ça me provoque des crises d'angoisse à la simple idée de devoir prendre mon véhicule. Cette gêne me rend très souvent dépendant des autres et c'est extrêmement frustrant. Je précise que j'ai 41 ans et que que ces crises m’empêche de vivre sans stress. Après plusieurs visites,orl,scanner,tanganil?prises de sang. toujours au même point. La seule difference est qu'avec le temps,je sens les vertiges venir.Je vais bien sur essayez ces exercices et je vous informerai des résultats. Merci.

Bonjour Fofie,bonjour à tous,

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« Guérir le stress et l’anxiété sans psychanalyse ni médicaments de David Servan Schreiber » est un livre très intéressant car il explique scientifiquement (études à l’appui) comment fonctionne notre cerveau et surtout pourquoi sommes nous stressés. Il donne également des conseils pour travailler sur notre intelligence émotionnelle et être moins stressés. J’ai parlé de l’activité physique, de la méditation et des réveils simulateur d’aube naturel mais David Servan Schreiber développe également dans son livre les bienfaits des omégas 3, des huiles de poissons et parle de techniques de résolutions de problèmes. Donc que vous soyez un professionnel du bien être, un scientifique ou une personne plus ou moins stressée, courrez vite acheter ce livre.

Stage yoga et montagne.

J’organise régulièrement des stages de hatha yoga et montagne. Pour en savoir plus, cliquez ici. Vaincre la douleur par l'alimentation.

Mieux comprendre certaines notions du régime hypotoxique.

Réponse aux gens qui souffrent de neuropathie et jambes sans repos.

Le phénomène de la neuropathie est très mal compris et conséquemment on ne sait pas comment soigner ce problème. On prescrit donc des médicaments pour alléger la douleur, laquelle peut se présenter sous différentes formes (élancements, sensation de brûlure, etc) mais ces traitements sont rarement satisfaisants. Lorsque l’on parle de douleur, il y a ordinairement un phénomène inflammatoire.

Suite à différents observations et discussions concernant le phénomène de neuropathie, il me semble que certains aliments, dépendamment de nos sensibilités particulières, sont à même d’amplifier ce phénomène. Je demande donc aux personnes qui sont concernées par ce problème d’observer si certains jours, les douleurs sont davantage présentes. Si c’est le cas, je leur demande de noter ce qu’ils ont mangé les jours où cela semble mieux aller ainsi que les jours où les douleurs sont plus importantes. Ces personnes pourront peut-être établir que le fait de se priver de certains aliments leur permet d’alléger leurs souffrances parfois de façon importante.

J’apprécierais que les personnes qui feront cet exercice me tiennent au courant des résultats obtenus.

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Bonjour, je souffre énormément de la jambe gauche en ce moment. Suite à de fortes douleurs pendant la nuit. Au réveil j’ai décidé, n’ayant plus de douleurs de rester allongé aujourd’hui. Je n’ai pas mangé ce midi par peur d’avoir mal en marchant. Je n’ai pas eu mal de la journée même en me levant pour aller au toilettes. Ce soir j’ai décidé de manger et réchauffé des lasagnes. Je me suis recouché dans la position latéral droite jambe replié et coussins entre les deux jambes (cette position me soulage). Juste quelques minutes après avoir fini mon assiette, je légères douleur commence à apparaître sur le côté gauche de mon pied. Commence à remonter sur la gauche de mon mollet et par la suite derrière le genou et la fesse. Au moment de ce message je suis à ce stade.

J’espère que ce que j’ai écrit vous apportera quelques choses. J’espère ne pas avoir trop mis d’informations.

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Si besoin, il vous adresse à un chirurgien en vue d’un traitement chirurgical.

Traitement médical de la fissure anale.

Le traitement médical de la fissure anale a pour objectifs le soulagement de la douleur et la cicatrisation de la plaie.

Le traitement se prolonge parfois pendant un mois, voire davantage car la fissure anale peut être longue à cicatriser ou a tendance à récidiver.

Le médecin peut vous prescrire deux types de traitements.

Les médicaments contre la constipation (laxatifs)

Les médicaments contre la constipation favorisent l’émission des selles et existent sous différentes formes (sachets, gelées, suppositoires, etc.)

Votre médecin vous propose un traitement médical adapté à votre situation et à votre état de santé. Il existe des contre-indications à l’utilisation de certains laxatifs.

On distingue principalement en fonction de leur moyen d'action:

les laxatifs osmotiques qui ramollissent les selles en attirant de l'eau dans l'intestin. Ils sont souvent utilisés en première prescription. Ils agissent après un ou deux jours d’utilisation. Ils peuvent être responsables de douleurs et ballonnements abdominaux; les laxatifs de lest qui augmentent de volume en présence d'eau et modifient la consistance des selles. Ils nécessitent de boire beaucoup pour être actifs. Il faut souvent plusieurs jours pour qu’ils agissent bien. Ils ont peu d’effets indésirables; les laxatifs lubrifiants facilitent l'émission des selles en facilitant le glissement et en ramollissant le contenu de l'intestin. Ils agissent en moins de 3 jours mais peuvent être responsables de suintements au niveau de l’anus; les laxatifs stimulants qui augmentent la motricité intestinale: ils agissent en quelques heures. Ils doivent être prescrits médicalement sur une courte durée en raison de leurs effets secondaires en usage à long terme: accoutumance et diminution du taux de potassium dans le sang en raison de la perte digestive; les laxatifs par voie rectale (suppositoires, lavements): ils déclenchent un besoin d’aller à la selle par stimulation en quelques minutes. Guérison Dépression - Le témoignage de Patrick Paulhiac.

Témoignage de ma maladie:

Ma maladie a commencé à l’âge de 39 ans, à l’issue d’une conjonction de déboires: Sur le plan affectif et sexuel je rencontrais beaucoup de frustrations bien que marié. Le démon de midi me poussait à réaliser mes désirs avec empressement. Mes désirs restèrent inassouvis. Sur le plan professionnel, mon travail intéressant au demeurant me plongeait dans la perplexité et dans l’ambivalence car je ne ressentais pas l’utilité de ce que je faisais et mon travail ne me semblait pas apprécié. Sur le plan de « la réalisation de soi », je me suis embarqué, sans retenue, dans une association avec pour mission de fournir des médicaments de base et d’urgence à un village africain. Ce faisant je m’illusionnais de « donner un sens à ma vie », d’enfin être utile! J’ai essuyé également de cruelles désillusions en découvrant la réalité humaine.

A l’issue du troisième voyage au Sahel, je ressentais une violente douleur au bas du dos. Je suis resté de nombreuses semaines en souffrance et sans pouvoir marcher. Les médicaments restèrent sans effet. Puis après le diagnostic de « dépression masquée » j’entamais un long périple hospitalier, jusqu’à qu’en fenêtre thérapeutique (c'est-à-dire sans soins ) je fus pris de violentes douleurs aux bras et à la tête (paresthésie) et lors d’un raptus consécutif (acte brusque de délivrance) je créais un effroyable accident de voiture qui se solda par une victime et je fus interné dans un CHS. J’en sorti avec un non lieu, je refis une tentative de suicide, puis j’ai obtenu de retrouver mon travail où j’échappais de justesse à une mise en invalidité.

Ma dépression a duré deux ans en phase aigue (14 hospitalisations), puis treize années en phase chronique bien atténuée par les traitements médicamenteux notamment. Vu d’aujourd’hui, je la considère comme le point culminant d’une mauvaise représentation de la vie.

Portrait type du grand dépressif que j'étais:

- Hypersensible de caractère - Hyperaffectif (hyperémotif) - Sautes d’humeur importantes - Manque d’amour-propre et de confiance ne soi - Altruiste démesuré - Grand idéaliste, même s’il s’en cache - Négativiste généralisé sur lui-même et sur la vie. - Obéit inconsciemment à un système rigide et exigeant. - Ne supporte pas l’échec ni le rejet.

Comment guérir de tout ça sans faire sa remise en cause?

Témoignage de ma guérison:

Mon parcours personnel de guérison fut le suivant: au départ uniquement médicamenteux, car les douleurs étaient importantes. Puis, successivement et de façon inattendue: - Soulagement par l’écriture - Découverte des principes fondamentaux des « saines règles de vie » par des auteurs et notamment Jalenques, avec qui le courant passa et qui me donna l’envie d’ « extraire mes névroses », en les vomissant. - Découverte de la réalité de l’amour. L’amour est libre. Texte découvert chez ma psycholoque: « aimer la main ouverte ». - Investissement personnel à me vider de toutes mes névroses en séance où ma psychologue me disait « vous faites ce que vous voulez, ici c’est comme une auberge espagnole, vous consommez ce que vous apportez » - Prise de conscience de la réalité des dépressifs à travers mon site « dépression entraide » - Constatation qu’ « il arrive très souvent, à tour de rôle que l’on soit bourreau et victime de soi ou d’autrui, sans même s’en rendre compte. » - Rejet brutal de mes principes de vie antérieure. - Découverte de la réalité de mon moi. - Rédaction de la phase finale de ma guérison, dans un livre que j’écrivais au fûr et à mesure de mes découvertes: « La conquête de soi… par la remise en cause » ouvrage téléchargeable gratuitement sur internet. - Elaboration d’un viatique (nécessaire à observer pour bien vivre). Avec notamment ces règles obligatoires: - Rejeter toute haine et jalousie: ce sont deux poisons de vie. - Accepter en profondeur tout ce qu’on ne peut changer (d’abord soi, corps et esprit) - Se détacher de tout, car tout est provisoire - Pratique journalière pour consolider ma guérison d’activités physiques et de relaxation concentrative.

Réflexions sur mon parcours de guérison:

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La thérapie consiste à calmer la toux selon qu’il s’agisse d’une toux sèche ou grasse: dans tous les cas prière de consulter un médecin car cette toux cache ou peut cacher en général une maladie sous-jacente (BPCO, cancer,…), il faudra donc plutôt soigner la cause de cette maladie.

4. Contre les toux médicamenteuses.

Parlez à votre médecin pour changer de traitement ou trouver une autre solution.

Remèdes naturels.

1. Plantes médicinales contre la toux.

Les plantes ci-dessous ont su montrer une efficacité contre la toux, la plupart exercent un effet expectorant ou un effet désinfectant (thym, plantain, pin). Remarque: en cas de tisane avec une plante ci-dessous, n’hésitez pas à rajouter du miel. En effet selon une étude de 2008, des chercheurs américains ont prouvé que le miel pouvait être autant efficace que de nombreux antitussifs, tout en étant moins cher et avec un goût meilleur!

– Bouillon blanc, plante à action expectorante, principalement en vente sous forme de tisane.

– Bourgeons de sapin, une plante à action expectorante en vente sous forme de sirops ou de bonbons.

– Droséra, une plante antitussive principalement en vente sous forme de goutte, efficace lors de toux sèche ou irritative.

– Eucalyptus, une plante principalement en vente sous forme de tisane, goutte, sirop ou huile essentielle.

– Fenouil, une plante à action expectorante en vente en général sous forme de tisane.