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« Pourquoi devrais-je faire des efforts? Qu’est-ce qui me motiverait réellement à me lever tous les matins pour sortir et faire de l’exercice? Comment renoncer à toutes ces nourritures dont je sais qu’elles nuisent à ma santé mais qui, pourtant, me sont indispensables pour garder le moral et supporter les agressions et les frustrations de ma vie quotidienne? Où trouver l’énergie pour changer de métier et aller vivre dans un endroit où je gagnerai moins, sans doute, où je serai moins « reconnu », mais où je mènerai une vie saine, qui me permettra de vivre plus longtemps et en meilleure santé? Au fond, ai-je vraiment envie d’aller mieux? »

Pour répondre à ces questions, malheureusement, une simple ordonnance ne suffit pas, ni même quelques entretiens avec un psy. C’est toute une réflexion sur « pourquoi je vis » et « pour quoi je vis » qu’il faut mener. Reprendre, parfois à zéro, des mauvais choix professionnels, éducatifs, conjugaux, familiaux, qui ont été faits.

Et où trouver des conseils dignes de confiance? Comment éviter les manipulateurs et les incompétents qui n’en veulent qu’à votre argent?

Une aide modeste, mais gratuite, par courrier électronique…

À notre échelle, nous essayons de progresser sur ce chemin, pour tenter d’apporter aux personnes qui le souhaitent une petite aide modeste, mais gratuite, avec nos messages électroniques.

La nuit parfois, je me réveille avec une idée qui me paraît claire, utile, évidente! Mais bien souvent, elle le paraît beaucoup moins à la lumière du matin… Alors il faut se mettre au travail, laborieusement, et essayer de trouver des idées constructives pour aider à vivre. Des idées sur la joie ou sur la tristesse, sur la santé ou sur la maladie, sur les patients ou sur la médecine, qui aident à éclairer notre chemin.

Parfois, comme une bouteille à la mer, arrive sur notre bureau un petit mot d’un lecteur, d’une lectrice qui nous écrit que nos messages l’ont aidée, que sa santé va mieux, qu’elle voit la vie autrement et plus positivement grâce à Santé Nature Innovation …

Alors cela fait plaisir. Et on se remet au travail avec plus d’espoir et de bonheur, pour aider les personnes qui le souhaitent à faire ces changements qui apporteront plus de vie, de santé, de bonheur, en elles et autour d’elles.

Sources:

[1] Voir études de Framingham, Wolfson Institute, MRFIT, Honolulu, etc.

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Certains médicaments en vente libre ou sans ordonnance peuvent aggraver le syndrome des jambes sans repos. Il peut être bon de les arrêter avec la surveillance du médecin. C’est le cas entre autre de toute substance qui bloque la dopamine: les neuroleptiques, les anti-nauséeux et surtout les antihistaminiques qui rendent somnolant.

Les traitements pharmacologiques.

Les médicaments qui seront prescrits pour une personne soufrant de syndrome de jambes sans repos vont uniquement venir soulager les symptômes sensimoteurs du SJSR et les troubles du sommeil. Ils ne servent pas à guérir le SJSR.

Cependant, si le syndrome des jambes sans repos est déclenché par une maladie, alors des traitements seront utilisé pour soigner ou soulager la maladie en question, comme c’est le cas pour l’insuffisance rénale ou la carence en fer.

Le traitement pharmacologique du SJRS peut se faire avec les molécules suivantes: – Supplémentation en fer, en magnésium et en vitamine C, parfois en intraveineuse. – Les agents dopaminergiques (précurseurs de la dopamine, ou agonistes de récepteurs de la dopamine) – Les opiacés – Les anticonvulsivants – Les sédatifs hypnotiques non barbituriques.

*Les agonistes de la dopamine sont des médicaments qui vont agir directement sur les récepteurs de la dopamine. En imitant l’action de la cette dernière, ces médicaments font en quelque sorte « croire » aux cellules cérébrales qu’elles sont en présence d’une plus grande quantité de dopamine. généralement, ce médicament est utilisé pour traiter les personnes atteintes de la maladie de Parkinson.

Contactez-nous pour obtenir la brochure.

La Fondation Sommeil a en sa possession une brochure médicale très complète sur le syndrome des jambes sans repos, produit par RLS Foundation (brochure en français). Si vous voulez recevoir une copie de cette brochure téléphonez-nous ou remplissez ce formulaire.

Fondation Sommeil offre des groupes de soutien pour les personnes souffrant du syndrome des jambes sans repos. Allez voir le calendrier pour connaître les prochaines dates. Comment soulager un mal de tête rapidement et sans médicament (VIDÉO)?

Publié le Par Jessica Matthys 21 Janvier 2015 à 09h23.

Dans la vidéo ci-dessous, vous trouverez le moyen de faire disparaitre votre migraine avec des gestes simples. Parmi eux, il y a ceci:

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L’image qui me vient est la suivante: quelqu’un qui porte des lunettes pour lire les petits caractères NE PEUT pas les lirent SANS ses lunettes. Il ne s’agit pas d’une question de volonté mais bien d’une question de capacité et c’est ici que réside toute la différence. C’est le propre de la dépression et je suppose que nous le vivons tous chacun à notre manière avec des similitudes.

Deuxième constat: Le fait de devoir vaquer et assumer QUAND MÊME certains incontournables: obligations familiales, le fait que nous étions 7 personnes (incluant ma mère poison) sous MON toit à ce moment, a retardé le processus de reconstruction. J’aurais voulu être internée, j’aurais eu besoin de m’isoler complètement mais c’était un luxe impensable. Je suis une solitaire dans l’âme et la solitude permet, en temps normal, mon ressourcement, me permet de refaire le plein d’énergie. Certaines personnes se ressourcent à travers le social mais pas moi = le social me draîne. Comme la construction d’un bâtiment, si les ouvriers sont constamment retardés dans l’exécution des travaux, il y a forcément des délais.

Troisième constat: J’ai arrêté la médication trop tôt = quand je me suis senti un peu plus moi-même. J’étais trop fragile encore, j’aurais dû continuer la médication mais les effets secondaires sont un peu contrariant quand on se sent revivre; diminution de la libido et les orgasmes moins puissants. Je voulais revivre à travers ma sexualité. Vérifier que tout fonctionnait aussi bien qu’avant de côté, j’avais besoin de me rassurer sur quelque chose.

Mon conjoint a assumé seul tout ce qu’il pouvait mais il ne peut pas être à deux endroits différents en même temps et il devait travailler pour faire tourner la roue donc… on ne pouvait se passer complètement de moi, concrètement. Quelle patience et quelle compréhension il a eu… un don de lui total envers le fantôme de moi-même = ça n’a pas de prix.

Les conseils dans l’article sont applicables quand la remontée est engagée mais pas durant la chute… La capacité de faire ces petites choses suggérées sont les symptômes précurseurs de cette remontée. La déparalysie progressive.

Je pourrais écrire encore mais j’arrête ici, je suis assez « toute nue » de même! C’est gênant…

Conclusion: C’est vrai, ce qui ne tue pas rend plus fort.

Cordialement, UNE québécoise.

… je dois cliquer sur « laisser un commentaire » et j’hésite, j’ai envie de tout effacer… je vais arrêter de penser et le faire… ne pas le faire serait d’obéir à une pensée limitante… clic!

J Jean-Baptiste a écrit.

Bonjour Chantal, et merci pour ce nouveau commentaire. Sans doute l’un des plus touchants.

Je ne sais pas si les conseils ne sont applicables que quand la « remontée est amorcée ».

Je reste persuadé que la dépression est quelque chose de très personnel, que chaque individu ressent de manière différente.

J’ai pas mal côtoyé de personnes atteintes par ce trouble, et en réalité, le simple fait d’en discuter ouvre des portes.

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Allergie à l’un des constituants.

Lésions de peau ulcérées, plaies.

Infections de peau, qu’elles soient bactériennes, virales, fongiques et parasitaires.

Précautions d’emploi des cremes a la cortisone.

Eviter d’appliquer les cremes à la cortisone sur le visage sans avis médical.

Ne pas traiter de grandes surfaces avec les cremes a la cortisone.

Ne pas appliquer de creme a la cortisone sous un pansement occlusif.

Ne pas appliquer d’autres cremes sur la surface traitée par la creme a la cortisone.

Ne pas augmenter la fréquence des applications par rapport à ce qui a été prescrit par votre médecin.

En cas de persistance des démangeaisons, en cas d’intolérance locale ou de signes d’infection de la peau, il faut arreter d’appliquer la creme et reconsulter.

Effets secondaires des cremes a la cortisone.

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J'ai commencé à partager ce remède avec les gens avec qui j'avais travaillé et que j’ai rencontrés tout au long de ma quête pour une réponse. Ces dernières années d'autres ont retrouvé le soulagement pour la première fois de leurs vies avec le remède que je leur ai fourni.

J'ai passé ces dernières années à perfectionner et raffiner ce remède et maintenant je suis prête à vous le présenter!

Comprenez qu'une infection de candidose c’est votre corps vous indiquant que quelque chose ne va pas bien intérieurement.

Même si certains des symptômes tels que la démangeaison peuvent être extérieurs, il est important de savoir que ceci signifie qu'il y a quelque chose de sérieusement mal à l'intérieur de votre corps.

Jeannie (Canada)

Results may vary on the individual and depends on their unique circumstances.

Lenora Loff.

(South Africa)

L’introduction est très intéressante, car n’importe quelle femme ordinaire va rapidement s’identifier à la situation de l’écrivain et va immédiatement commencer à lire le livre.

Au début du premier chapitre, toute femme a accès à une information riche, dense et soigneusement recherchée. Cette section concernant les symptômes va permettre à toute lectrice de comprendre ce qui se passe dans son corps et prendre ainsi les mesures préventives expliquées dans ce chapitre.

Le reste du livre inclut ce que chaque femme doit savoir à propos des mycoses vaginales, de ses fonctions corporelles, ce que malheureusement beaucoup de femmes ne connaissent pas, et des moyens pour se soigner et désintoxiquer son corps.

Pour les femmes surmenées et celles qui n’aiment pas particulièrement se rendre chez le docteur, comme moi par exemple, ce livre, avec son approche holistique est la solution idéale pour les petites irritations du quotidien qui peuvent s’étendre. J’aime particulièrement les remèdes faits maison. Je recommande ce livre à toute personne voulant vivre une vie trépidante tout en étant en bonne santé.

Results may vary on the individual and depends on their unique circumstances.

Kim G.K.

(Kenya)

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Merci d'avoir pris le temps de me répondre. non on ne m'a jamais parlé d'arrêter le laitage, honnêtement je suis prête à tout essayer pour me débarrasser de ces foutus vertiges. je n'ai même pas réussi à profiter d'une journée à Disney avec les enfants tellement ça me stressé, ce qui je sais n'est pas bon non plus, mais je trouve que le stress a bon dos pour certains généralistes.

Par contre autant vous prévenir tout de suite. il faut être strict à 100%- Le piège avec le lactose c'est qu'il est partout même dans de simple biscuits industriels. Mais dans votre cas ça vaut le coup de tenter. Stop lait beurre fromage crème et nourriture industrielle ou il y a lactose lactosérum, poudre de lait etc. Premières amélioration sous 15 jours /3 semaines le temps que l'inflammation diminue et réduise la compression. A savoir que si vous prenez ne serait ce qu'un yaourt au bout de 7 jours. vous pouvez recommencer le décompte. Le sevrage du lactose est le pire.:( Bon courage et bon rétablissement...

bonjour fofie ce lundi 9 mars en me tournant de mon lit j'ai eu de gros vertiges et j'ai vomit 2 fois dans la journée grosse frayeur je suis partit voir mon généraliste qui m'explique que c'est dans mon oreille et que ça partira tout seul il m'a prescrit acetylleucine et du domperidone. le lendemain le vertige s'est reproduit debout en marchant dans la rue j'ai appeler un orl qui m'a pris le jour même l'orl me dit que c'est un vppb du coté droit il m'a basculé des deux coté comme ta technique et ma demandé de rester droit et de ne pas tourné la tête; cette nuit j'ai bien dormi mais la ce matin je me sens pas au top mais un peu mieux je n'ai pas pris mes médicaments car je n'aime pas trop les médicaments est ce que tu penses que ça ne reviendrait plus ces vertiges? car je suis chauffeur de bus et je suis effrayé de reprendre le travail;j'ai pensé au kiné vestibulaire il y en a un à coté de chez moi qu'en penses tu merci de me répondre et je te remercie pour ton blog qui m'a beaucoup soulagé.

Ce qui est certain c'est que les vertiges si ils sont violents ne se résolvent pas en une seule manipulation. D'où l'intérêt de répéter les exercices jusqu'à ce qu'ils aient totalement disparus.

Bonjour chére fofie, je tien a vous remercie pour votre soutien. Je suis un homme 34 ans, depuis 3 semaines au réveil le matin g senti une forte vvertige je suis retourné en position allongé toute la matinée. L'après midi peut de vertige direction ORL, ma donné tanganil mais rien d'amélioration g fait des prise de sang IRM rien d'anormal. G une sensation de pression à la base de nez plis vertige. Svp je cherche botte avis merci.

Bonjour, je viens de lire votre expérience. Ce 24 avril 2015, en me réveillant je me suis tournée machinalement sur le coté gauche, et là! j'ai vu ma chambre tourner et mes yeux bouger dans tout les sens. Quand mon mari est rentré du travail, je lui ai dit qu'il fallait absolument que nous allions aux urgences pcq depuis je ne tenais plus debout! ne pouvais plus bouger la tête, et j'avais des nausées constantes. Il m'a dit que nous irions avant chez notre medecin qui est en face de chez nous, afin de prendre conseil. Delà on me pose le diagnostic " vertiges positionnels". je ne comprends pas comment cela a pu se produire. Je n'a fais que prendre le train la veille pour 40 min aller et retour! Le Dr m'a prescrit un traitement ( tanganil et lectil). Subissant des migraines aiguës chroniques depuis plus de 4 ans et ceux tout les jours, sans traitements pcq je ne supporte aucun traitements a cause de leurs effets secondaire, hier j'ai cru péter un câble. supporter a longueur de temps les migraines et les vertiges en même temps je ne vais pas pouvoir! C'est hors de mes forces! De plus j'ai 3 enfants dont 2 en bas age c'est un enfer. je ne sais pas quoi faire pour arrêter cette spiral infernal. Si vous pouvez m'aider. Merci de m'avoir lu. PS comment faire pour vous donnez mes coordonnées mail? Merci.

Bonjour, je viens de lire votre expérience. Ce 24 avril 2015, en me réveillant je me suis tournée machinalement sur le coté gauche, et là! j'ai vu ma chambre tourner et mes yeux bouger dans tout les sens. Quand mon mari est rentré du travail, je lui ai dit qu'il fallait absolument que nous allions aux urgences pcq depuis je ne tenais plus debout! ne pouvais plus bouger la tête, et j'avais des nausées constantes. Il m'a dit que nous irions avant chez notre medecin qui est en face de chez nous, afin de prendre conseil. Delà on me pose le diagnostic " vertiges positionnels". je ne comprends pas comment cela a pu se produire. Je n'a fais que prendre le train la veille pour 40 min aller et retour! Le Dr m'a prescrit un traitement ( tanganil et lectil). Subissant des migraines aiguës chroniques depuis plus de 4 ans et ceux tout les jours, sans traitements pcq je ne supporte aucun traitements a cause de leurs effets secondaire, hier j'ai cru péter un câble. supporter a longueur de temps les migraines et les vertiges en même temps je ne vais pas pouvoir! C'est hors de mes forces! De plus j'ai 3 enfants dont 2 en bas age c'est un enfer. je ne sais pas quoi faire pour arrêter cette spiral infernal. Si vous pouvez m'aider. Merci de m'avoir lu. PS comment faire pour vous donnez mes coordonnées mail? Merci.

Contactez moi en messagerie privée: etsionchangeaitlemonde@laposte.net.

Pour la cause ça peut aller du gros rhub'. A la montée en altitude. Si voyage en train: passage dans un tunnel avec les oreilles qui claquent et bim c'est parti.

Bonjour Fofie, Depuis quelques semaines, le monde tourne autour de moi surtout en position couchée dans mon lit. Il suffit que je bouge la tête en dormant pour que je sois réveillée par des sensations de vertige énormes. La chambre tourne très vite autour de moi et je m'accroche. La journée, je la passe comme un zombie qui a bu, me tenant à tout pour ne pas tomber. je suis donc allée voir le médecin qui m'a prescrit de la kiné immédiatement chez un kiné spécialisé près de chez moi (heureusement). Comme je viens de le lire, il faut guérir le mal par le mal et provoquer des crises. Ca me fait super peur. J'ai une trouille pas possible car en crise, je ne suis plus moi même. On se sent tellement mal, c'est atroce. Voilà! rendez vous dans 2 jours à 18h avant tout repas. Namasté!

Bonjour, Opérée en 2000 et auparavant en 1997 d'un cholesteatome à l'oreille gauche j'ai fait 3 crises violentes de vertiges sur l'année 2004. Depuis souvent en mai (!?) j'ai des déséquilibres; je pars ou ai la sensation de partir vers la gauche. J'avais déjà fait de la kiné vestibulaire à raison d'une séance par semaine pendant 10 semaines; c'était désagréable mais supportable. On vient de me prescrire à nouveau des séances (par un orl qui constate que je dévie vers la gauche les yeux fermés); j'ai fait 2 séances en 2 jours. horrible. ce n'est pas la sensation de vertiges et nausées mais là c'est comme si je faisais une syncope. le tee shirt détrempé, envie de vomir, j'arrête pas de bailler. bref j'ai annulé mes prochaines séances (les 2 ont été le fameux fauteuil rotatif. )

Bonjour. Je me retrouve complètement dans ce post. Les crises deviennent de plus en plus fréquentes et je n'en peux plus. Mon médecin m'a fait une manoeuvre libératoire en juin mais apparemment ce n'est pas suffisant. Et je n'ai aucune envie d'y retourner car c'est horrible. J'ai peur de dormir tellement les changements de position me réveillent. Toute la pièce tourne! Je n'arrive pas à prévoir les causes mais ça vient essentiellement l'été. Pourquoi? Quant à l'orl il m'a dit que c'était psy. Car le jour de ma visite aucun vertige ne s'est déclaré. Je vais demander des séances de kinésithérapeute sachant que ça va être aussi pénible que les manoeuvres libératoire. J'espère que tu n'en as plus aujourd'hui. A bientôt.

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Quels sont les effets secondaires possibles de ce médicament?

Beaucoup de médicaments peuvent provoquer des effets secondaires. Un effet secondaire est une réponse indésirable à un médicament lorsqu'il est pris à des doses normales. Il peut être léger ou grave, temporaire ou permanent. Les effets secondaires énumérés ci-après ne sont pas ressentis par toutes les personnes qui prennent ce médicament. Si les effets secondaires vous inquiètent, discutez des risques et des bienfaits de ce médicament avec votre médecin.

Au moins 1 % des personnes prenant ce médicament ont signalé les effets secondaires ci-après. Un grand nombre de ces effets secondaires peuvent être pris en charge et quelques-uns peuvent disparaître d'eux-mêmes avec le temps.

Consultez votre médecin si vous ressentez ces effets secondaires et s'ils sont graves ou gênants. Votre pharmacien pourrait être en mesure de vous donner des conseils sur la conduite à tenir si ces effets secondaires apparaissaient:

de la maladresse ou une démarche instable; des étourdissements ou une sensation de tête légère; de la somnolence des difficultés d'élocution.

La plupart des effets secondaires figurant ci-après ne surviennent pas très souvent, mais ils pourraient cependant engendrer de graves problèmes si vous ne consultez pas votre médecin ou si vous ne recevez pas des soins médicaux.

Renseignez-vous auprès de votre médecin au plus tôt si l'un des effets secondaires ci-après se manifeste:

des troubles de la pensée (de la désorientation, des convictions irrationnelles, ou une perte du sens de la réalité); de l'anxiété; des modifications du comportement (par ex. de l'agressivité, des accès de colère); une vision floue ou une autre altération de la vision; des changements de l'appétit; des changements de la libido ou de la capacité sexuelle; de la constipation; de la diarrhée; une sécheresse de la bouche; un faux sentiment de bien-être; des battements de cœur rapides et irréguliers; des maux de tête; une salivation accrue; des problèmes de mémoire; des spasmes musculaires; une faiblesse musculaire; de la nausée ou des vomissements; des problèmes urinaires; une éruption cutanée; des frissonnements; un saignement inaccoutumé ou des ecchymoses; une excitation inaccoutumée, un état de nervosité ou de l'irritabilité; une fatigue ou une faiblesse inaccoutumée; le jaunissement du blanc des yeux ou de la peau.

Cessez de prendre le médicament et sollicitez immédiatement des soins médicaux s'il se produit une réponse comme:

des difficultés respiratoires; une douleur thoracique; des convulsions (crises épileptiques); des hallucinations; une éruption cutanée ou une démangeaison; une enflure du visage, des lèvres, de la langue, ou de la gorge. des anomalies du champ visuel ou le relâchement d'une paupière;

Certaines personnes peuvent ressentir des effets secondaires autres que ceux énumérés. Consultez votre médecin si vous remarquez un symptôme qui vous inquiète pendant que vous employez ce médicament.

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En moins de 30 jours, 37 des 40 patients qui avaient participé à mon expérience, ont vu une réduction de leurs hémorroïdes!

J’ai été choqué que tant de personnes souffrent si cruellement et si injustement et depuis si longtemps.

J’ai donc décidé d’aider les gens en rédigeant un livre permettant à tout le monde d’avoir la solution de ce mal qui touche des millions de personnes à travers le monde!

Présentation de mon livre: “ Stop Hémorroïdes ”

Je partage avec vous toutes mes découvertes afin que vous puissiez, vous aussi arrêter de souffrir et commencer à vivre normalement.

Grâce à mon eBook ( livre électronique) vous allez être en mesure de soigner vos hémorroïdes facilement et naturellement — sans devoir recourir à une opération! Je l’ai intitulé: “ Stop Hémorroïdes ”.

Découvrez plus de 110 pages de conseils, d’astuces et toutes les techniques naturelles pour le soulagement rapide de vos hémorroïdes!

Grâce à mon livre, vous saurez:

Guérir les causes réelles de vos hémorroïdes — et mettre fin à votre douleur et à l’embarras de façon permanente. Réduire la taille des hémorroïdes rapidement et facilement — dans l’intimité de votre propre domicile, en un peu moins de 48 heures, en utilisant un produit pas cher et 100% naturel Soigner vos hémorroïdes, peu importe la gravité — quelque soit votre âge et le temps depuis lequel vous les avez. Arrêter la douleur, les veines saillantes, les saignements et leurs traces — sans devoir recourir a la chirurgie Dire adieu aux crèmes, aux suppositoires et autres tâches désagréables — Devenez libre des hémorroïdes et de leurs examens redoutés pour toujours Réduire les risques associés aux troubles cardiaques et au vieillissement prématuré — en traitant facilement les causes des hémorroïdes Etre en bien meilleure santé — avoir plus d’énergie, perdre les kilos en trop, éviter d’autres troubles intestinaux du côlon et résoudre de nombreux autres problèmes de santé, tout cela en guérissant de vos hémorroïdes.

Aujourd’hui aucun autre livre sur le marché ne contient autant d’informations – Je vous le garantis!

La méthode que je préconise dans mon livre est sûre à 100 % ne provoque aucune douleur et n’a pas d’effet secondaire.

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Miami Herald.

It is very aggravating while on Yahoo, recently it appears Miami Herald has taken over the site and everything they post requires you to take out a subscription to continue is there anyway I can block them out while on yahoo, if not I will start using another site to get news and information.

I hate your news page. Constant attack on President Trump. Whatever negative **** you can find, you publish. #maga.

Positive stories about President Trump. How the economy is booming, people have more money, and the government is getting off of our backs. Tired of reading 100 percent negative about Trump on your front page. The Deep State is losing control. America will be great again!

I HAVE BEEN TRYING FOR A HALF TO FIND THE CREDIT CARD I HAVE ON FILE, I HAVE A RECURRING CHARGE ON MY CREDIT CARD AND I DON'T KNOW WHY,

IT WOULD BE NICE TO BE ABLE TO PICK UP THE PHONE AND TALK TO SOMEONE THIS JUST SUCKS.

I suggest you give me the webpages I ask for, not some ******* libtard ******** against Trump, you ******* morons.

I' typed in clinton paid **** victims and got a bunch of anti trump ********. You cocksuckers are going to put yourselves out of business with this fascist ****, you know that, right?

Help with email.

Trying to find help with a longstanding yahoo email duplication problem. My two yahoo email addresses duplicate each other in content and in my iPhone calendar. Who can help?

Why is it so damned difficult to format pasted text?

When I paste text from a document or website into my e-mail, it is IMPOSSIBLE to reformat the text to the way that I want it to appear in my email. This has been a problem since the beginning of time, and I simply cannot believe that the YAHOO! programmers have not recognized this problem and found a remedy. Look, people, if you offer formatting options, then it should be possible to format text. OK? Yes, it's that simple. Now please tell your YAHOO! programmers to get to work. I am so sick of this already. And get rid of those stupid pastel colors, which someone at YAHOO! decided are so cool. Pastel colors are not cool, OK?

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La dépendance commence à s’installer lorsque l’envie de boire devient un besoin pour mieux dormir, pour s’exprimer en public, pour affronter sa journée ou pour faire disparaître des symptômes physiques liés au manque (tremblements, dépression, délires, hallucinations…).

Les molécules d’éthanol composant l’alcool ont un effet direct sur le circuit de la récompense situé dans le système limbique et ont tendance à dérégler ce dernier.

Autrement dit, l’alcool qui était vu comme un plaisir par le cerveau au début (par la production de dopamine) devient, après une forte consommation prolongée, un besoin (afin de ne pas atteindre un taux de dopamine que le cerveau considèrerait comme trop bas).

La dépendance physique à l’alcool est l’une des dépendances les plus graves.

Elle met plus de temps à se mettre en place que pour d’autres drogues, notamment les opiacés.

On ne devient pas bien sûr alcoolique du jour au lendemain, à la suite d’une soirée étudiante ou en buvant un verre de rouge chaque dimanche en mangeant son poulet rôti.

Mais une fois la dépendance installée, il est extrêmement difficile de s’en défaire et les cas de rechute sont très fréquents après le sevrage.

On pourrait presque dire qu’une personne alcoolique sera dépendante toute sa vie.

L’alcoolisme ne se traite pas facilement.

L’une des difficultés majeures dans le sevrage alcoolique est qu’il n’existe pas de produit de substitution à l’alcool, à l’inverse de la nicotine ou d’autres drogues telles que l’héroïne.

Les produits de substitution permettent un sevrage en douceur, en fournissant à la personne la dose de la substance réclamée par son corps tout en supprimant le plaisir qui peut être lié à sa consommation, les effets psychotropes qui peuvent être néfastes ou dangereux et les risques pour la santé.

L’exemple le plus courant de ces produits de substitution est le patch utilisé dans le sevrage du tabac.

Il permet au fumeur de recevoir de manière régulière la dose de nicotine à laquelle le corps du patient s’était habitué sans pour autant faire subir à ses poumons les effets néfastes du goudron d’une cigarette.

Des médicaments contre l’alcoolisme?