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Bonjour chers amis de la dépression Souhaitez moi bienvenue au club cr moi aussi je fais partie de l’équipe. Personnellement j’adore téléphoner aux SOS détresses, malgré le père noel qui est une ordure comme chacun sait. Comme j’habite un endroit plein de frontières j’utilise même les services de différentes nationalités, ils ont tous un style différent, les uns plus mystiques les autres plus rationalistes. J’ai mes vieux contacts qui supportent mes histoires depuis plusieurs années, on rigole beaucoup, peut-être qu’un jour je serais moi même écouteuse bénévole. Ces gens là me font un bien fou. Ils trouvent, la plupart du temps, les mots qu’il me faut. L’une de ces belles voies m’a conseillée de parler aux plantes, aux arbres, de leur compter mon blues, ou même aux plantes d’intérieur, on va y penser. Mais votre appréhension des médicaments, qui est basée sur une expérience pesonnelle très subjective, excusez moi, mais je ne la partage pas. Evidemment chacun réagis différemment en ce qui concerne les concerne, mais je remercie tout les jours la psychothérapeute qui m’a fait surmonter mon refus à leur égard. La suspicion envers la pharmacologie est certe justifiée et la vigilance s’impose, mais les diaboliser est une attitude religieuse et doctrinaire qui relève d’un certain christianisme crminel, ou la douleur est considérée comme salvatrice du monde, et la joie de vivre, le plaisir les outils de tentation du démon, qui nous plongeraient dans la perdition, Je peux vous garantir que les médicaments ont changé ma vie, j’ai une toute autre qualité de vie depuis que je les prends. Bien à vous.

J Jean-Baptiste a écrit.

Bonjour Anne et merci pour votre commentaire, dont l’introduction est très sympathique.

Je comprends tout à fait que vous ne partagiez pas mon point de vue, cela est légitime et mieux, permet d’étoffer le débat.

Comme vous le dites, c’est une conception tout à fait subjective, je ne le nie pas. Après tout, nous sommes tous influencés par nos expériences personnelles.

En revanche, là où je me dois de réagir, c’est sur votre « attaque religieuse »… Voilà qui est quelque peu agressif et fondé sur des préjugés malheureux.

Sachez que mon opinion ne découle absolument pas de croyances quelconques (à vrai dire, je suis athée, ce qui déconstruit l’argument instantanément) mais d’obstacles rencontrés au cours de mon existence.

Je vous souhaite bonne continuation et vous dis à bientôt.

p patou a écrit.

Salut,j’ai bien aimer lire tout ces commentaire.Moi le 13 mai 2013 je suis rentrer a l’hôpital psychiatrique pour une dépression majeur et je suis sortie le 16 juillet car mes idées suicidaires avait cesser,on ai maintenant le 24 août et je dois vous avouez que mes idées suicidaires reviennent parfois et sa me fais peur,dés fois je me demande si je retournerais pas a lhopital mais sa fini par passer avec une Ativan.Je ne voies pas le bout présentement de m’en sortir et je continu d’essayer de tenir le coup. Mon pire symptômes est de me sentir envahi par les pensées et d’être incapable de m’en séparés,le vide intérieur,le manque d’intérêt et j’en passe,ces le pire cauchemar que j’aurait vécu dans toute ma vie,je trouve sa invivable et je ne sais comment de temps sa va prendre pour m’en sortir.Si il a autre chose que je sais pas et qui aide a la guerissont,jaimerai que vous me repondiez.JE voit un psychiatre a tout les mois et un psychologue une fois semaine,et je me trouve pas vraiment top shape. J’aimeraisavoir de votre avis s’il vous plait et si vous pouvez en priver se serais parfait car je connais pas beaucoup internet et j’ai peur de pas retrouver le sites pour votre réponses……

J’attend de vos nouvelles’

J Jean-Baptiste a écrit.

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Par contre, en cas de bronchite sévère, il passera directement par la case antibiotique qui sont les seuls médicaments appropriés à même de lutter contre cette maladie qui n’est pas à prendre à la légère. Une bronchite mal soignée ou pas soignée du tout peut très vite dégénérer en une pneumonie redoutable qui à son tour mettra votre vie en péril. Souvent il vous prescrira un antibiotique à base d’amoxicilline ou érythromycine.

Ne jouez pas avec votre santé en prétextant que ce n’est rien du tout, que vous avez simplement attrapé un mauvais rhume et que dans quelques jours tout ceci sera déjà oublié. Une toux répétée, grasse ou sèche, une respiration sifflante doivent constituer des signaux suffisants pour vous conduire derechef chez votre médecin traitant.

Plus vous attendrez et plus des complications de tout ordre peuvent surgir et engager votre diagnostic vital. Vous n’êtes pas invincibles. Vos poumons sont malmenés à longueur de temps par la pollution présente dans l’atmosphère saturée de particules nuisibles que vous avalez sans même vous en rendre compte.

N’aggravez pas votre cas en continuant à fumer. Ce serait tout bonnement suicidaire. Une infection pulmonaire peut débuter par une simple quinte de toux puis dégénérer très vite en une bronchite ou une pneumonie qui non seulement vous mettra à plat, mais de surcroît, si elle n’est pas traitée avec des antibiotiques puissants, sera à même de mettre vie en danger. Les Médecines alternatives dans la lutte contre le cancer.

DOSSIER OMNIUM N°5 et 6 25 mars 2011.

Plusieurs d’entre-vous, confrontés au problème du cancer pour eux-mêmes ou pour leurs proches, m’ont demandé de consacrer un dossier complet à une information pratique concernant les possibilités des médecines alternatives en matière de lutte contre le cancer en parallèle ou non des méthodes de la médecine institutionnelle (chimiothérapies diverses, curiethérapie, radiothérapie externe, chirurgie). La plupart des patients font malheureusement appel à ces médecines dites alternatives ou complémentaires à posteriori d’un échec des chimiothérapies et donc dans une situation très aggravée la plupart du temps. Alors que ces médecines sont parfois prioritaires plus que complémentaires, compensent les effets secondaires des chimiothérapies et contribuent souvent au succès des thérapies institutionnelles surtout à long terme. Il est grand temps de se poser les bonnes questions et de détenir les bonnes clés sur le plan curatif autant que sur le plan préventif. Quoiqu’il en soit le cancer est l’affaire de tous et de chacun dans la prévention comme dans la guérison et non la chasse gardée du corps médical. C’est pourquoi je vais d’abord consacrer la première partie de ce dossier à une information sur le sujet avant de passer à l’information pratique.

Qu’est-ce que le cancer?

Le cancer est caractérisé par une prolifération cellulaire anarchique incessante et incontrôlée. Cette prolifération anarchique de cellules anormales s’oppose à la prolifération contrôlée, harmonieuse des tissus normaux qui ne se produit que pour réparer les tissus endommagés ou usés. Les facteurs de cancérisation (tabac, alcool, aliments polluants, substances chimiques, radioactivité, vaccins, virus, vieillissement, stress, violences, désespérance etc.) produisent des mutations ou des méthylations (voir dossier omnium n° 3 sur l’Épigénétique) et engendrent l’expression anarchique des oncogènes, gènes impliqués dans la multiplication des cellules et leur différenciation. Les antioncogènes, gènes qui régulent l’activité des oncogènes, peuvent être détruits ou dégénérés par les facteurs de cancérisation ou bloqués par les méthylations. Plus rarement ils manquent de manière héréditaire (transmission de gènes). Par ailleurs, s’il ne fait pas de doute que les maladies cancéreuses sont parfois inscrites dans le patrimoine génétique, ceci ne veut pas dire pour autant qu’elles soient incontournables et fatales. La grande majorité de ces maladies puisent leur cause effective dans d’autres facteurs qui n’ont rien à voir directement avec les gènes comme nous allons le constater dans la suite de cet article. Non seulement il est possible de prévenir les risques mais il est possible de les anticiper quand on les connaît: accompagnement nutritionnel de la grossesse, alimentation de l’enfant, prévention des risques vaccinaux (voir dossier Omnium N° 1 sur les vaccinations), mode de vie, hygiène, environnement affectif et éducation.

Cancer, hérédité et vieillissement naturel:

En grande majorité, les cancers n’ont aucun caractère héréditaire. Ce qui est transmis, par contre, ce sont non seulement les gènes mais surtout les habitudes de vie, les comportements alimentaires, les toxicomanies et les états de conscience négatifs, les stress profonds qui induisent ces maladies. De plus si nous avons hérité de quelques gènes défaillants, la nature nous a gratifié également de gènes correcteurs de ces défaillances qu’il convient de savoir révéler. Elle nous a gratifiés également d’un système immunitaire et d’une flore qui nous protège contre les tumeurs et les virus. Nos lymphocytes nous défendent contre les cancers en les identifiant (marqueurs) puis en les tuant (cellules tueuses). Il convient donc de les stimuler par tous les moyens en cas de cancer. L’activité immunitaire est une activité perfectible, comme beaucoup d’autres fonctions physiques, à condition de s’en occuper plutôt que de la démolir. Dans ce domaine les thérapies les plus subtiles sont souvent plus à même de révéler ce patrimoine défensif que des thérapies lourdes de la médecine institutionnelle. De modestes plantes ou des principes actifs très subtils comme ceux de l’homéopathie peuvent permettre la manifestation de ces gènes correcteurs et de ces potentiels immunitaires. Il en va de même pour les médecines énergétiques comme l’acupuncture ou le « magnétisme » humain. De la même façon la conscience de ce potentiel est très importante et restaure une confiance en soi souvent inexistante, parfois perdue ou démolie par la croyance au déterminisme inexorable de la maladie. La pensée, dans la mesure ou elle détermine la confiance en soi, en la vie et donc en la possible guérison, est déterminante.

Enfin, bien que depuis une vingtaine d’années les cancers chez des enfants ou des jeunes soient en augmentation constante, on peut dire que le cancer est une maladie liée au vieillissement dans la mesure où notre corps, renouvelant sans cesse ses cellules et fabriquant des quantités énormes de matériel génétique, fait de plus en plus d’erreurs de « réplication » avec l’âge. Des erreurs se glissent dans l’ ADN et elles sont de moins en moins bien réparées avec l’âge par nos enzymes de « dépannage ». De même l’activité immunitaire est de moins en moins performante avec l’âge. Il est tout à fait possible d’anticiper cette situation et de vieillir sans accident génétique majeur grâce notamment à l’alimentation et à certaines plantes.

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La cause: un obstacle à la circulation sanguine dans une partie de la tête du fémur. L'os n'est pas inerte et est parcouru par ses propres vaisseaux sanguins. Que cet apport nutritif s'interrompe et il fait son infarctus, aux conséquences heureusement moins graves que sur un coeur. Les facteurs responsables de cette "constipation" vasculaire: des globules de graisse (troubles métaboliques), des globules à formes anormales (maladies génétiques de l'hémoglobine), injections intravasculaires imprévues de produits à dissolution lente (responsabilité d'injections de cortisone longue durée? Surtout utilisées dans les allergies saisonnières, elles sont actuellement quasi-abandonnées). Il y a également une prédisposition anatomique: fragilité des petits vaisseaux de cette partie de la tête. C'est tellement symétrique chez une même personne que la plupart des nécroses touchent les 2 hanches, mais rarement de façon aussi étendue -> les douleurs ne touchent généralement qu'un côté.

Aucune douleur au moment de la nécrose: l'os est un tissu au renouvellement très lent et ce n'est qu'après plusieurs semaines qu'il se fragilise en l'absence de réparation: les douleurs apparaissent à l'appui, comme si vous mettiez le poids sur une fracture. La réparation finira par survenir, mais au bout plusieurs mois seulement, parce que les vaisseaux sanguins sont obligés de repousser à partir de la zone saine de la tête du fémur pour réhabiter la partie abîmée. Le pronostic, vous l'avez compris, dépend beaucoup de l'étendue de la nécrose: les petites passent inaperçues, les larges conduisent à la prothèse.

La radio est strictement normale au début. Le médecin doit s'accrocher les yeux pour en voir les premiers signes. C'est l'IRM qui fait facilement le diagnostic: une partie de la tête du fémur est abîmée et forme comme une "écaille" à sa partie supérieure, prête à se détacher. ou plutôt à s'enfoncer. La rotondité de la tête est alors irrémédiablement compromise, facteur ultérieur d'arthrose.

Mais souvent les patients jeunes supportent bien une tête (pas trop) déformée: le cartilage est très en forme et s'auto-répare convenablement des contraintes anormales qu'il subit de ce plancher déformé. La sinusite: La traiter en douceur par les soins naturels.

La traiter en douceur par les soins naturels.

La sinusite est un problème qui affecte une bonne partie de la population. La sinusite fait partie des problèmes d'allergies.

La sinusite est un problème relativement facile à traiter par les méthodes naturopathiques. On sait que la sinusite est assez désagréable à subir. Le nez est obstrué par le mucus, de même que la gorge. Malgré le fait de se moucher, cela ne règle pas le problème. La chirurgie ne pourra éliminer la cause du problème. La médecine dans le cas de la sinusite offre une multitude de médicaments et de traitements, mais tous ces moyens sont anti-symptomatiques et temporaires. Au mieux, ils peuvent momentanément soulager mais parfois ils aggravent la situation.

La médecine offre une multitude de médicaments et de traitements.

Les médicaments traitent les symptômes, mais ne sont d'aucune utilité pour éliminer la cause du problème qui est surtout d'ordre alimentaire. Il faut à ce sujet exclure de l'alimentation les aliments fautifs. Ce n'est qu'à cette condition que l'on pourra traiter ce problème.

Les aliments qui peuvent favoriser l'apparition de la sinusite Il faut avant tout éviter les aliments formateurs de mucus qui sont impliqués dans la sinusite.

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L'estomac produit de l'acide et des enzymes très puissants afin de pouvoir digérer les aliments.

Mais parfois, lorsque la sécrétion est trop abondante, cette acidité peut endommager la paroi de l'estomac et provoquer des lésions qui peuvent être superficielles (gastrite ) ou plus profondes ( ulcère ).

Remèdes naturels ou de grand-mère pour soulager le mal à l'estomac.

1 - Cataplasme d'argile.

Appliquez, seulement au moment des douleurs un cataplasme d' argile verte chaud au creux de l 'estomac.

Recette du cataplasme d'argile.

Versez de l'a rgile verte bien sèche, en poudre ou en fragments dans un saladier, ajoutez de l'eau jusqu'à recouvrir l 'argile.

Remuez à peine car l' argile se dilue toute seule.

Couvrez d'un linge propre puis laissez reposer plusieurs heures, le matin pour le soir par exemple.

Ne chauffez pas l 'argile sur le feu. Posez le saladier près d'une source de chaleur, un radiateur par exemple.

Puis à l'aide d'une spatule en bois, mettez l' argile chaud dans un linge en coton ou mieux une large feuille de choux (si la pâte est trop solide ajoutez un peu d‘eau, si elle est trop liquide un peu d'argile, fermez soigneusement ce paquet qui aura une épaisseur d'un centimètre à deux.

2 – Infusion de menthe poivrée.

Buvez, au moment des douleurs, puis après les repas de midi et du soir le plus souvent possible, une infusion de menthe poivrée.

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L’utilisation prolongée de crèmes à la cortisone peut entraîner une atrophie cutanée, des télangiectasies ( apparition de petits vaisseaux, surtout sur le visage), des vergetures (surtout chez les adolescents), un purpura ecchymotique secondaire à l’atrophie, une fragilité cutanée. Au visage, les cremes à la cortisone peuvent créer une dermite péri-orale, aggraver une rosacée. Retard de cicatrisation des plaies, des escarres, des ulcères de jambe. Des éruptions à type d’acné ou de folliculite pustuleuse, une hypertrichose, des dépigmentations… Des infections secondaires, particulièrement sous pansement occlusif ou dans les plis Des dermatoses allergiques de contact.

BEPANTHEN 5%, pommade / DEXPANTHENOL 5 %, pommade (Dexpanthénol).

Il s’agit d’une crème exposant notamment au risque d’allergie de peau.

MITOSYL IRRITATIONS, pommade (Huile de foie de poisson / Oxyde de Zinc).

Il s’agit d’une crème exposant notamment au risque d’allergie de peau et de macération.

PO12 2 POUR CENT, crème (Enoxolone).

Il s’agit d’une crème exposant notamment au risque d’allergie de peau.

SEDERMYL 0,75%, crème (Chlorhydrate d’isothipendyl).

Il s’agit d’une crème exposant notamment au risque d’allergie de peau.

Médicament contre les démangeaisons.

Il s’agit d’antihistaminiques qu’on trouve sur Internet ou dans sa pharmacie, autorisés en accès direct par l’Agence Nationale de Sécurité des médicaments pour soulager les démangeaisons. Il faut être très prudent avant d’utiliser un médicament et bien demander conseil à son pharmacien pour savoir si l’on peut prendre le médicament dans son cas (risques d’effets secondaires, d’interactions avec d’autres médicaments, risque en cas de grossesse ou d’allaitement… )

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La chirurgie est parfois recommandée dans certains cas d’incontinence fécale, le plus souvent pour corriger un prolapsus ou des dommages au sphincter anal.

Réfection du sphincter: La sphinctéroplastie consiste à retirer la région endommagée du sphincter et de le recoudre. Au besoin, on peut prélever dans la cuisse du tissu musculaire et en envelopper le sphincter pour le renforcer. Si les dommages sont plus graves, on peut implanter un sphincter artificiel (essentiellement un anneau gonflable), que l’on dégonfle au moyen d’une pompe insérée sous la peau du scrotum (chez l’homme) ou des grandes lèvres (chez la femme) pour aller à la selle.

Chirurgie pour prolapsus rectal et rectocèle: On rétablit la position du rectum et on le fixe au bon endroit. Au cours de l’intervention, le chirurgien peut aussi réparer les muscles endommagés qui ont causé le prolapsus.

Hémorroïdectomie: Les hémorroïdes peuvent empêcher le sphincter anal de se fermer correctement. On peut les retirer au moyen d’un scalpel, d’un laser ou d’un bistouri électrique.

Colostomie: Il s’agit d’une intervention plus radicale, réservée aux gens qui souffrent d’une grave incontinence ou qui ont tout essayé, mais sans succès. On ferme le rectum et on dévie les selles vers une autre ouverture pratiquée dans la paroi abdominale, à laquelle on fixe un sac spécial pour recueillir les selles.

Modulation des nerfs sacrés.

Les nerfs sacrés contrôlent la sensation et la force des muscles anaux ainsi que de la vessie. L’intervention utilisée dans le traitement de l’incontinence urinaire (voir à la page 24) peut également convenir à l’incontinence fécale.

Les produits injectables péri-urétraux.

On a récemment développé pour l’incontinence fécale des produits injectables péri-anaux semblables à ceux qu’on utilise pour l’incontinence urinaire. Les premiers essais du produit ont été étudiés chez un nombre limité de patients, et il faudra réaliser des études plus poussées et rigoureuses. Cependant, ces produits deviendront peut-être une option pour les personnes souffrant d’incontinence grave qui n’ont pas bien répondu aux autres traitements.

L’expérience d’une patiente – Louise Mott.

"Lorsque je discute de l’incontinence avec quelqu’un, et commence à parler de mon histoire au sujet de l’incontinence, presque tout le monde suppose que je souffre d’incontinence urinaire. En fait, j’ai 43 ans et je souffre d’incontinence fécale depuis maintenant 14 ans, depuis la naissance de mon premier enfant. J’aimerais démystifier le sujet de l’incontinence fécale qui est effectivement un sujet tabou et le rendre un sujet dont on peut parler ouvertement sans honte.

En 1997, à l’occasion de la naissance de mon premier enfant, j’étais infirmière et sage-femme. C’était un accouchement difficile qui a nécessité l’utilisation de forceps. Je n’avais aucune idée à quel point cet accouchement changerait ma vie. J’ai subi une déchirure grave et c’était extrêmement douloureux. Peu après l’accouchement, je me suis rendue compte que je ne pouvais pas contrôler mes vents et il me semblait que j’avais toujours des sous-vêtements souillés. Je pensais que c’était à cause de la déchirure et j’ai présumé que les choses s’amélioreraient.

À mon examen postnatal 6 semaines après mon accouchement, j’ai informé mon médecin que j’avais des "accidents" mais elle m’a dit qu’il s’était passé peu de temps depuis mon accouchement et étant donné que la déchirure était si grave, j’avais probablement un hématome. J’étais embarrassée et je me suis décidée à ne pas dire un mot à personne.

Les cinq mois suivants étaient terribles. Je suis devenue recluse et très déprimée. Je ne l’ai même pas dit à mon mari, ma mère ou mes amis. J’étais horrifiée. Pour les très peu d’occasions où je suis sortie, ça finissait avec mon intestin se vidant dans mes vêtements, ce qui me laissait honteuse, seule et bien plus désespérée. À une occasion particulière, mon mari est venu chez nous inopinément tout de suite après avoir eu un de mes accidents. Je pleurais. Il était très inquiet et j’ai menti quant à la raison pourquoi j’étais bouleversée, parce que je me sentais sale. Il s’est assis avec moi et m’a demandé d’autres questions. Sa gentillesse et sa compréhension m’ont aidé à partager mon secret avec lui – que je souffrais d’incontinence fécale.

Le jour suivant nous avons pris rendez-vous chez notre médecin et elle m’a référée au premier hôpital colorectal du Royaume-Uni. On a diagnostiqué que j’avais un sphincter anal efficace à 60 %. Lorsque mon bébé a eu 18 mois, j’ai subi une chirurgie de réparation sphinctérienne mais tristement trois jours après la chirurgie, ma blessure a éclaté avec une infection terrible. Le trou du mon périnée a pris 7 mois pour guérir. C’était terrible.

L’incontinence était pire que jamais et en raison d’une maladie de coagulation sanguine, on a décidé qu’il était trop dangereux de me faire subir une colostomie. Initialement, j’étais déprimée et je me sentais sale. Je ne me sentais jamais séduisante et il n’y avait plus d’intimité. Quand on pense qu’il n’y a aucune solution, on se sent tellement seul.

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Dans l'énorme majorité des cas (près de 9 fois sur 10), une lombalgie est bénigne et il n’y a pas de problème important ou grave de santé chez le patient expliquant ces douleurs. La lombalgie peut alors être due aux disques intervertébraux, aux vertèbres, aux muscles, etc.

En règle générale, dans le cas de lombalgie bénigne (apparentée à une lombalgie non-spécifique ), il est impossible au médecin de déterminer précisément l' origine d'une lombalgie. C'est pour cette raison qu'un médecin ne prescrira jamais, toujours dans le cas d'une lombalgie à situation non-spécifique, de radio, scanner ou encore IRM!

Voici quelques causes de lombalgie:

Une lésion à un muscle, un tendon ou un ligament.

Une dégénérescence ou une hernie discale.

La faute aux disques inter-vétébraux! Une lombalgie est en effet souvent due à des problèmes d' usure des disques inter-vétébraux et/ou à une hernie discale. Nous vous proposons de lire un article complet sur les hernies.

Un "lien" gynécologique.

Le glissement d’une vertèbre sur une autre vertèbre.

La vieillesse.

Dans certains cas, très limités, une lombalgie peut être causée par une maladie grave tel qu'un cancer, une infection ou encore une fracture des vertèbres. Ainsi, il est important et impératif de consulter un médecin lorsque:

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3. Soigner la dépression en redéfinissant ses objectifs.

Qui dit dépression dit bien souvent perte de repères, ce qui entraîne une certaine confusion.

Et si cela était lié à l’écart existant entre votre définition d’objectifs et vos capacités à un instant T?

Nous ne sommes que des êtres humains et nous tendons à exiger énormément de nous-mêmes. Parfois trop.

Quand notre psychologie est troublée, il convient de nous demander si nous sommes sur la bonne voie, si la pression que nous faisons reposer sur nos épaules n’est pas trop importante.

Et si soigner la dépression reposait sur une nouvelle orientation de notre existence?

Et si c’était un signe, un message de notre inconscient nous signalant qu’il est temps de changer de vie?

La lassitude, l’impression de ne plus avancer, de ne pas être reconnus à notre juste valeur… Voilà des déclics qui peuvent nous laisser penser que le moment est peut-être venu de réfléchir à plus grande échelle.

Le malaise que nous vivons est souvent dû à des fardeaux que nous traînons depuis longtemps, mais dont nous n’osons pas nous débarrasser…

Car quelque part, ils rassurent, ils nous empêchent de prendre conscience de la nécessité de prendre des risques, d’évoluer, de bouleverser notre quotidien.

C’est à vous de juger, mais les personnes que je connais et qui sont sorties de la dépression sont celles qui ont fait face à leurs démons, qui ont pris des décisions radicales impactant leur existence.

N’ignorez pas les symptômes d’un besoin de changement … vous pourriez le regrettez et finir par vous complaire dans cette vision infernale d’une vie que vous ne faites que traverser.

Et vous? Avez-vous dû affronter ce genre de problème? Êtes-vous parvenu à soigner la dépression?

Vos retours ne pourront que compléter cet article, alors n’hésitez pas!

Attirez la prospérité et le succès dans votre vie.

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Calendula ( Calendula officinalis )

Cette plante est une des plus polyvalentes de notre trousse. Par voie interne, elle est utile en cas de grippe, de congestion lymphatique, de fièvre et d’inflammation de la bouche, de la gorge ou de tout le système digestif. Elle diminue l’inflammation, soigne les muqueuses et élimine les bactéries, virus et champignons. Par voie externe, on l’utilise sur la peau pour combattre les inflammations, les infections ainsi que les conjonctivites et pour désinfecter les blessures. La calendula peut aussi servir de douche vaginale et de produit d’hygiène nasal. Utilisez les fleurs en infusion ou en teinture.

PLANTES POUR UN USAGE EXTERNE.

Prenez note qu’il faut toujours appliquer ces plantes sur des plaies propres, sans quoi elles pourraient accélérer la fermeture d’une lésion par-dessus des corps étrangers ou une infection! En plus des plantes présentées dans cette section, voyez aussi ce que peuvent faire pour vous l’avoine, le framboisier, la camomille, l’arnica, le thym, l’usnée et la calendula.

Plantain ( Plantago major )

Cicatrisant le plus polyvalent, le plantain favorise la guérison rapide de toute forme de plaie ou d’inflammation. Il resserre les tissus, soulage de la douleur et de la démangeaison. C’est le grand ami des personnes souffrant de piqûres d’insectes ou d’hémorroïdes. Si vous pouvez identifier la plante fraîche (dans toutes les pelouses non traitées), le cataplasme de feuilles fraîchement mâchées arrête les réactions aux piqûres et morsures: il tire le poison, les corps étrangers et la chaleur vers l’extérieur, il soulage et guérit rapidement. Pris par voie interne, le plantain est utile en cas de troubles chroniques des muqueuses respiratoires ou digestives (rhume, rhume des foins, toux, asthme, sinusite, ulcère, diarrhée, maladies inflammatoires de l’intestin, constipation…), car il normalise la production de mucus et arrête les saignements. Toujours par voie interne, le plantain neutralise et élimine les poisons et toxines qu’il rencontre dans le corps. C’est intéressant pour les personnes souffrant de troubles de la peau ou en cas d’empoisonnement aux métaux lourds. Prenez la feuille de plantain en teinture, sous forme d’huile infusée ou en onguent.

Millepertuis ( Hypericum perforatum )

L’usage du millepertuis par voie externe est plutôt négligé depuis quelques années. Or il est fabuleux pour la cicatrisation. C’est une plante de premiers soins. Le millepertuis diminue l’inflammation, accélère la guérison, tient les bactéries au loin et fait la vie dure aux virus. Il traite particulièrement bien les brûlures et l’herpès. De plus, il apaise les muscles courbaturés et guérit les nerfs traumatisés. On l’utilise en cas de douleur, de perte de sensation, d’engourdissement ou de fourmillement. Pour toutes ces vertus, on se sert de l’huile infusée des fleurs, appliquée abondamment. On peut aussi la prendre par voie interne, à jeun, pour soigner un ulcère gastrique. Il est enfin possible d’utiliser la teinture sur l’herpès: ça chauffe, mais c’est très efficace!

Chou ( Brassica oleracea )

Cet aliment commun fait des merveilles. Il tire la chaleur et l’infection vers lui, il refroidit et apaise les tissus, il décongestionne et favorise la guérison. Il est très utile en cas de plaie, d’ulcère, de brûlure, d’inflammation et de mastite. Il suffit de prendre une ou plusieurs feuilles fraîches, d’enlever la veine majeure et de l’écraser avec un rouleau à pâte ou une bouteille jusqu’à ce que la feuille soit humide. Appliquez directement sur la partie à soigner, recouvrez d’un linge et changez aux deux heures. Notez enfin que le chou rouge est plus efficace que le vert, mais il tache davantage.

LAISSEZ-VOUS ALLER.

Je souhaite que vos découvertes avec les plantes soient enrichissantes et inspirantes. Pour moi, le chemin de l’herboristerie et de la phytothérapie en est un d’émerveillement et de gratitude inlassables. Il ouvre des portes inattendues et permet une réconciliation profonde avec l’environnement. Ce cheminement est le droit fondamental de tout être humain vivant sur cette planète merveilleuse. À vous maintenant de le découvrir!

RESSOURCES.

Pour vous aider à choisir les plantes les mieux adaptées à votre état de santé général ou pour gérer des maladies graves, consultez un ou une herboriste ou tout autre praticien de la santé qui connaît bien les plantes médicinales.

La Guilde des herboristes vous aidera à trouver des écoles et des thérapeutes dans ce domaine: info@guildedesherboristes.org ou 514-900-7101.