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A notre époque où un déluge d'informations de toutes sortes et souvent de peu d'intérêt risque de nous submerger, ce désintérêt général pour les progrès véritables des thérapeutiques en psychiatrie (qui sont enfin en marche!), contrastant avec les multiples effets d'annonce de nos responsables politiques clamant leur souci de ce qu'ils appellent la "santé mentale", constitue un paradoxe qui ne peut que nous plonger, au mieux dans une grande perplexité, au pire dans une profonde colère.

Ces nouveaux traitements, dont on peut espérer que nos malades pourront bénéficier dans un avenir pas trop lointain, reposent, par exemple sur de nouvelles techniques: la stimulation par des micro-électrodes implantées à demeure dans certains territoires cérébraux (p.ex. à la manière des électrodes déjà mises en oeuvre avec succès pour le traitement de la maladie de Parkinson), la stimulation magnétique transcranienne (SMT, parfaitement non invasive), par exemple du cortex cérébral temporo-pariétal gauche permettant d'atténuer ou même de supprimer, au moins pendant des périodes relativement longues, les hallucinations auditives résistant aux traitements par neuroleptiques.

D'autres pistes sont également explorées 9: l'adjonction, aux traitements neuroleptiques, d'une supplémentation, soit par la DHEA (la déhydro-épiandrostérone, stéroïde métabolite naturel de notre métabolisme normal, un temps préconisé en France par le Professeur Beaulieu comme traitement de confort du vieillissement) soit par l'administration, à très faibles doses (moindres que dans la "pilule" contraceptive), d'hormones sexuelles oestrogènes qui pourraient améliorer l'efficacité des neuroleptiques (mais ne semblent pas prolonger cette efficacité dans le temps, c.-à-d. qu'elles ne paraissent pas retarder la survenue éventuelle d'une nouvelle crise).

D'autres traitements adjuvants des neuroleptiques s'annoncent: certains acides aminés (les précurseurs obligés de nos protéines) parfaitement naturels et inoffensifs qu'on pourrait donc qualifier de "bio", comme la sérine et le glycocolle (glycin), dont nous savons qu'ils interviennent dans le fonctionnement de certains récepteurs neuronaux synaptiques (les récepteurs NMDA) eux-mêmes importants pour le bon fonctionnement d'autres récepteurs synaptiques.

Aux deux acides aminés précédents, ajoutons encore les acides gras essentiels dont nous avons aujourd'hui tous entendu parler, ces " oméga-3 " dont certains se préoccupaient déjà depuis quelques années et qui sont importants pour le maintien de l'intégrité des membranes cellulaires mais dont la vogue ne nous a atteints que récemment (sans doute plutôt grâce à des motivations au départ plus commerciales que thérapeutiques). - les omega-3 sont des acides gras essentiels, ce qui veut dire qu'ils nous sont indispensables, mais que notre machinerie biochimique n'est pas capable de les synthétiser; nous devons donc les trouver tout faits dans notre alimentation - Pharmacie Belgique.

15 August 2016 By admin Comments are Off.

Les médicaments sous le nom général des « antidépresseurs » sont utilisés pour le soulagement et la prévention des troubles dépressifs. Ce groupe de médicaments contribue à l’amélioration de l’humeur, élimine la paresse, la tension émotionnelle et la sensation d’anxiété.

Il existe une grande quantité de groupes et de variétés d’antidépresseurs. En Belgique on peut acheter les antidépresseurs des groupes suivants sans ordonnance comme selon la prescription du médecin:

les antidépresseurs tricycliques – Tofranil, Ludiomil, Prothiaden et Anafranil; les inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine (IRS) – Prozac, Sipralexa et Venlafaxine; l’antidépresseur mélatoninergique – Valdoxan.

Les antidépresseurs des groupes pharmacologiques différents actionnent sur les récepteurs différents du cerveau et du système nerveux. Mais tous les antidépresseurs possèdent de la même propriété de corriger le fonctionnement de certains mécanismes du cerveau, provoquant la dépression et les troubles anxieux.

Les recommandations générales d’emploi de tous les antidépresseurs sont:

l’emploi régulier (une dose d’antidépresseur ne guérira pas les symptômes de la dépression); l’utilisation des doses initiales minimales avec l’augmentation progressive de la dose quotidienne jusqu’à la dose maximale tolérable; la réduction progressive du dosage d’antidépresseur à l’étape finale du traitement de la dépression.

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Derrière cette bravade, il ne fallait pas longtemps pour découvrir le manque de confiance en soi, l’inquiétude, une crainte venue de l’enfance (elle avait vu son père, qu’elle aimait, en difficulté devant des interlocuteurs méprisants et brutaux). Elle voulait donner aux autres et se donner à elle-même l’illusion de la force, elle protégeait les siens, prenait les décisions, agissait en chef de famille. Cette identification la gênait dans sa vie amoureuse où elle cherchait un rôle dominant qui la laissait seule avec son insécurité.

Pour les garçons, le schéma est symétrique. Ces jeunes boulimiques sont souvent élevés par une mère hyper-protectrice qui les comble de prévenances, cherchant à satisfaire leurs désirs ou, plus, à les devancer. Ils sont calmes, raffinés dans leurs goûts, attentifs à leur mise, au décor qui les entoure, soucieux de leurs aises. Ils semblent se satisfaire d’un corps féminisé par l’embonpoint, comme si cette apparence peu sexualisée les protégeait des problèmes oedipiens, autorisant ainsi la prolongation de la promiscuité maternelle.

S’intéresser au réfrigérateur plus qu’aux filles, n’est-ce pas une preuve d’une innocence encore enfantine?

La mère y trouve son compte, inconsciemment, seules les préoccupations narcissiques peuvent les motiver et les pousser à contrôler leurs tendances boulimiques.

Manger pour se consoler.

Il peut arriver que l’ingestion d’aliments, de préférence sucrés, soit utilisée comme consolation, après une déception, une contrariété.

La boulimie est alors une forme masquée de la dépression, ou un moyen de défense évoquant le bonbon, la friandise proposée autrefois à l’enfant en larmes.

Lorsque l’examen de personnalité, la clinique, l’interrogatoire confirment cette hypothèse, il ne faut s’attaquer à la boulimie qu’après avoir traité médicalement et psychologiquement la dépression.

Faute de quoi on risque une brusque décompensation, cela reviendrait à priver le patient d’une béquille sans la remplacer par autre chose.

Manger pour se venger.

Mais, plus qu’une consolation, la boulimie est souvent une vengeance, une réaction à la frustration, c’est une sorte de revanche, comme si le sujet cherchait à compenser quelque chose qui lui a fait défaut, quelque chose auquel il estimait avoir droit, et dont il a été privé.

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Pour me procurer du thym, j’ai la possibilité d’en cueillir à 4 km de chez moi dans le massif des Petites Maures. (dans le fond c’est Fréjus), il y en a moins que dans certains endroits de l’arrière pays, mais suffisamment pour ma consommation personnelle donc j’ai le loisir de ramasser cette plante, et avec quelques photos j’ai immortalisé cette cueillette. La plante de thym que j’ai cueilli: là, je suis fier de vous montrer que je respecte la nature puisque que je cueille mon thym sans arracher la plante, et j’apporte la preuve en montrant que je n’avais cueilli que quelques rameaux à droite: là, et je vous montre mon bouquet sans les racines: là., quand soudain. patatras mes espoirs d’avoir cueilli du bon thym bio sont tombés à terre!

La zone de cueillette est fréquentée par maître Goupil!

C’est en revenant de ma cueillette qu’en chemin mes espoirs d’avoir cueilli du bon thym bio sont tombés à terre, en effet à un moment mon attention a été attirée par ça. et cette crotte de renard indique tout simplement que la zone ( comme l’ensemble du massif des Petites Maures ) est fréquentée par les renards.

Par la suite je me suis souvenu d’avoir déjà vu aux cours de mes balades passées dans ma zone de cueillette d’autres crottes de renards, en effet là comme ailleurs le renard aime faire sa crotte sur une aspérité comme sur une pierre ou une une souche, exemple en montagne Bourbonnaise: là et ici ( cette photo indique que l’animal s’est goinfré avec des graines d’un sorbier des oiseaux. Parfois la nature nous réserve des surprises, en août j’étais dans les Alpes du Sud du côté de Valberg, et j’ai immortalisée cette photo: là ( pour info, j’ai récupéré cette belle pierre blanche pour l’offrir à l’un des mes petit fils.)

Quelques lignes plus haut j’ai écrit qu’il y avait pas mal de renards dans le massif des Petites Maures, je rajouterais même que ces derniers deviennent de moins en moins sauvages, et qu’il n’est pas rare d’en apercevoir près des habitations ( voir mon article Le renard de Noël sur Naturavox et sur mon Blog.)

Les renards peuvent être aussi des vecteurs de l’ échinococcose!

Ramasser des fruits ou des plantes sauvages n’est hélas pas sans danger, en effets ces derniers peuvent être contaminés par un parasite qui se nomme l’échinococcose. et le renard est l’un des principaux vecteurs.( avec d’autres mammifères dont le chien et le chat )

La définition de cette maladie est ici: 1 – 2. de ce fait dans les zones connues de transmission, il faut éviter de consommer des baies sauvages, porter des gants pour les travaux en plein air et se laver les mains après ces travaux ou après avoir toiletté son animal de compagnie, cuire les aliments provenant des champs, des forêts ou des jardins potentiellement accessibles aux renards. Source Ministère de la Santé, une autre source sérieuse: là, les zones infectée progressent (également d’autres résultats sur L’échinococcose alvéolaire ou maladie du renard dans Google.)

Nous l’avons vu en France l’échinococcose progresse sensiblement ( voir sa progression comparatif 1998/2004, ainsi que la répartition des cas humains en France de 1982 à 2000) agriculture /gouv.fr, autre source: là.

Avec toutes ces information mon article n’a pas vocation à faire peur, mais il est juste un signal d’alarme, à chacun de prendre ses responsabilités.

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Car si la dépression est effectivement assimilable à un mal qui ronge l’individu, je ne suis pas convaincu que c’est par la médecine traditionnelle qu’on puisse la combattre.

Soigner la dépression est une lutte personnelle, requérant une certaine ouverture d’esprit, une véritable volonté et une capacité à renier notre tendance à nous centrer sur nous mêmes.

Elle est selon moi, une systématique propension à faire des épreuves que nous traversons des obstacles infranchissables, des murs nous empêchant d’évoluer.

Focalisés sur notre propre peine ou douleur, la dépression nous ronge de l’intérieur.

Le premier réflexe? Prendre des anxiolytiques qui ne rendent les choses que plus compliquées: attention, zombification.

C’est aussi un problème que j’ai souvent rencontré autour de moi. Partenaires, amis… et pour autant, je reste convaincu que la médication n’est pas le remède le plus efficace.

Ce que je vous propose aujourd’hui, c’est donc une réflexion personnelle (dont vous partagerez l’orientation ou non) quant aux moyens de soigner la dépression.

Et si tout le monde ne sera pas d’accord, j’espère qu’elle aura au moins le mérite d’ouvrir des portes et de lancer le débat.

1. Soigner la dépression en portant son attention sur les détails du quotidien.

Bien que la motivation, l’optimisme, voire même la capacité de concentration soient affectés par la matérialisation psychologique de la dépression, il est possible d’en limiter la portée en se concentrant sur certains détails.

Le bien-être est alors un élément fondamental.

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Vous avez raison, la chaleur chez certains individus réveille ou amplifie selon le cas les douleurs neuropathiques.

Bonjour, J’ai depuis plusieurs années le syndrome de la jambe sans repos. On m’a prescrit plusieurs médicaments sans grand résultat. Maintenant je prends de l’élavil 25 mg, 2 comprimés au coucher. J’ai eu quelque bons effets au début, mais la douleur a recommencé. Je fais de l’arthrose généralisée et de la fibromyalgie, est-ce que ça fait partie de cet ensemble reconnue par ma rhumatologue? Merci de me répondre.

Il y a en effet de fortes chances que ces symptômes soient liés. Je vous encourage à suivre le régime hypotoxique car cela pourrait améliorer votre santé en éliminant des aliments incompatibles avec vos fragilités génétiques. Toutefois, il est possible que vos symptômes de jambes sans repos soient dus à la consommation d’un ou d’aliments différents de ceux qui sont en relation avec la fibromyalgie et l’arthrose. Relire la capsule d’où vous avez posé votre question et essayez de vous faire un scénario capable de vous aider identifier les aliments qui ne vous conviennent pas.

Bonjour, Plusieurs amies m’ont fait remarquer qu’elles avaient beaucoup de douleur aux jambes lorsqu’elles prennent du vin! Triste …mais vrai;( J’ai moi-même commencé à remarquer cela aussi! Le rosé est-il pire que le blanc à cause d’un taux plus élevé de sucre. Je me le demande!?

Effectivement, le vin semble induire des problèmes chez plusieurs personnes affectées par une maladie d,inflammation chronique. Je pense que ce n’est pas un hasard car nous sommes généralement plus sensibles que les autres à bien des aliments.

Bonjour, je vais suivre vos recommandations et vous en avisez car cette nuit j’ai eu tellement de douleur j’ai pris mes anti douleur plus des tylenol et glace sur les bras et épaules et après plusieurs heures de douleur finalement j’ai réussi a m’endormir.

Merci de votre intérêt en regard au bien-être de chacun.

et que faire avec un trijumeau qui apparemment serait un crise de sclérose en plaques dont je suis attente depuis 1998?

Essayez de suivre le régime hypotoxique, cela pourrait vous aider à diminuer vos douleurs tel que décrit par Martine Noël à la p. 250-251 de mon livre de recettes. Son témoignage personnel a été fait avec beaucoup de générosité pour aider les autres aux prises avec la même maladie.

Le régime hypotoxique ne fonctionne pas pour vous? Soigner l'insomnie.

Enfin,une solution efficace pour soigner l'insomnie chronique sans médicaments!

Pré-textes pour un sommeil sans médicaments.

Nouvelle publication: livre paru aux Editions Universitaires Européennes (2017)

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La radiothérapie.

Il s’agit d’un traitement de dernière intention, lorsque les traitement précédents ont été inefficaces.

La radiothérapie est effectuée par voie interne ou par curiethérapie intra-cicatricielle mais une peau irradiée pourrait comporter un risque de cancérisation à long terme, malgré les faibles doses d’irradiation. Ce risque est à considérer chez les patients jeunes ou sur les zones cicatricielles exposées aux UV et au soleil. Cette méthode est souvent associée à un acte chirurgical de réduction initial.

Les conditions d’apparitions des cicatrices chéloïdes sont souvent liées à des facteurs génétiques. Leur évolution peut être également spontanée sans qu’on en sache les causes. C’est au médecin d’explorer les différentes possibilités de traitement envisageable.

Suite à une brûlure en décembre 2010, j’ai des cicatrices cheloidienes sur toute la poitrine. J’ai consulté plusieurs dermatologues, il y a deux qui m’ont faits des injections de kenacort mais sans succès. Pouviez vous m’aider? Merci.

Bonjour, Tout dépend de l’importance et de l’étendue de ces cicatrices chéloïdes. En effet si l’épaisseur est importante, des injections de Kénacort ne donneront pas un bon résultat. A première vue, il y aurait 3 conduites à tenir possibles: continuer les injections de Kénacort mais l’indication est à voir selon le cas, l’instauration d’une pressothérapie (pansement à base de silicone porté jour et nuit) pour tenter de diminuer l’épaisseur et le coté rouge (hyperplasie) des cicatrices et enfin, un retrait chirurgical des cicatrices en sachant que la récidive est possible (si une reprise chirurgicale des cicatrices venait à être décidée, un traitement précoce par pansement à base de silicone et Kénacort serait à instaurer pour se donner les meilleures chances de traitement définitif…). Je reste à votre disposition si vous souhaitez m’adresser des photos via le formulaire de contact. Cordialement.

Bonjour, Que pensez-vous de l’exérèse chirurgicale avec cryothérapie lors de l’intervention? Merci.

Bonjour. Il s’agit d’une technique qui a été récemment utilisée. Avez-vous éliminé toutes les possibilités thérapeutiques classiques? Pressothérapie? Injection de kenacort? S’agit-il d’une récidive chirurgicale? Je reste à votre disposition. Cordialement.

Bonjour, ma fille présente une cheloide dans lobe des 2 oreilles suite à un percing. Le dermato m’a envoyé voir un chirurgien plasticien pour les retirer mais ce dernier m’ a déconseillé de les retirer, plutôt faire des injections kenacort 40 retard. Que pensez vous? Ces injections faut il les faire faire par le dermato ou par le chirurgien plastique? Merci d’avance.

Bonjour. Je comprends tout à fait l’attitude du chirurgien. En effet, comme vous le savez sans doute, une cicatrice chéloïde même bien opérée peut récidiver. Lorsqu’elle n’est pas trop importante, le mieux est de tenter « simplement » des injections de corticoïdes retard (Kenacort) qui aura pour but de réduire la taille de la cicatrice et d’arrêter son évolution anormale. En cas d’échec, une reprise chirurgicale pourra être évoquée avec sans doute à nouveau des injections de Kenacort pour se donner toutes les chances d’absence de récidive. Cordialement. Nb: en cas de cicatrice dont la taille est trop importante (épaisseur, largeur..), le traitement par Kenacort par contre risquera d’être inefficace…, la chirurgie sera alors plutôt conseillée.

bonjour, suite a l’opération d’un abces fesse il y a 2 mois, jai une cicatrice rouge, gonflé et qui me fait mal … pensez vous que cela est dût a une mauvaise cicatrisation ou une recidive d’abces ( sachant que j’ai des douleurs qu’au niveau de la cicatrice)?

Bonjour. Il est difficile de vous répondre. Il y a plusieurs choses à éliminer: – Une récidive de l’abcès (ou une évolution sur le mode chronique) – Une évolution normale car comme vous le savez sans doute les cicatrices évoluent les premiers mois sur le mode hyperplasique (les cicatrices sont normalement rouges et surélevées pour ensuite s’éteindre au bout d’un an) – Soit une évolution anormale avec une hypertrophie précoce qui peut aboutir à une cicatrice chéloïde. Si vous le souhaitez, vous pouvez m’adresser des photos via le formulaire de contact. Retenez que si vous ne sentez pas de collection (contenu liquidien) en dessous de la cicatrice et s’il n’y a pas au pourtour de signe inflammatoire (rougeur, chaleur,…) il ne s’agit très probablement pas d’un abcès évolutif. De plus, si l’épaisseur est modérée, il s’agit d’une évolution naturelle qui devrait s’estomper. Je reste à votre disposition. Cordialement.

Bonjour je le suis fait opéré 4 fois pour exerese de cheloides des deux oreilles malgré radiothérapie il y a eu recidive. Que me conseillez vous?

Bonjour. Compte tenu d’une probable récidive précoce de l’hypertrophie, l’idéal serait d’instaurer (malgré le traitement récent par radiothérapie, qui fonctionne le plus souvent bien), un traitement précoce par corticoïde retard (Kenacort) ceci afin d’espérer au plus vite éteindre l’évolution anormale de cette cicatrice. Je reste à votre disposition si vous souhaitez m’adresser des photos via le formulaire de contact. Cordialement.

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En cas de vie en collectivité, le malade doit être isolé pendant au moins 48 heures après le début du traitement. Une période pendant laquelle il reste contagieux. A ce jour, il existe plusieurs types de traitements pour soigner la gale et la majorité d'entre eux sont locaux. Le plus utilisé est le benzoate de benzyle qui se présente sous forme de lotion ou de crème.

Ce traitement doit être étalé sur tout le corps (excepté visage et cuir chevelu) et gardé ainsi pendant quelques heures à 24 heures en fonction des cas avant d'être rincé. Deux applications sont le plus souvent nécessaires. Le benzoate de benzyle est efficace pour éliminer les sarcoptes mais son mode d'administration et son côté irritant chez certains peut conduire à opter pour un autre traitement.

Ainsi, il est possible d'avoir recours à de l' esdépalléthrine, présenté sous forme d'aérosol et appliqué comme précédemment sur quasiment tout le corps. Bien qu'il soit efficace en une application généralement, il est contre-indiqué chez les asthmatiques et les enfants et nourrissons souffrant de bronchiolite.

Des médicaments par voie orale.

Outre ces traitements locaux, le médecin peut également prescrire un médicament par voie orale, l' ivermectine. En une ou deux prises en fonction des cas, ce traitement est aussi efficace que les applications locales. Cependant, il présente quelques effets secondaires comme une exacerbation des démangeaisons, des nausées ou encore des vertiges, et est déconseillé chez la femme enceinte.

Quel que soit le médicament prescrit, la posologie et la durée du traitement doivent être scrupuleusement respectés pour qu'il soit efficace. Ceci permet la disparition progressive des lésions puis des démangeaisons après le traitement. Si les démangeaisons sont trop importantes, ou que les lésions présentent un risque de surinfection, le médecin peut également prescrire d'autres traitements, antihistaminiques ou antibiotiques.

Un environnement à nettoyer de fond en comble.

En parallèle de ce traitement, il est impératif de s'occuper de l'environnement domestique du malade et/ou le lieu où le parasite a pu être rencontré. Il faut laver à 60°C tous les vêtements, linges de toilettes et literie ayant été en contact avec lui afin d'éliminer les parasites. Tout autre tissu de canapé, de siège de voiture ou autre doit également être nettoyé ainsi que toute surface ayant pu être contaminée durant les trois ou quatre jours précédents le traitement.

Pour les objets non lavables (peluches, jouets, etc.), désinsectiser à l'aide d'aérosol ou de poudre et enfermer les dans un sac pendant trois jours, lorsque c'est possible. Un nettoyage absent ou insuffisant peut conduire à une recontamination même lorsque le traitement a été efficace. SOIGNER SA THYROIDE.

boisvert 17 Avril 2008 santenature.

Pas de baguette magique pour soigner une thyroïde. Les traitements existent mais ils ne seront pas miraculeux, il faudra du temps, de la persévérance. C'est aussi pour cela qu'il faut penser à sa thyroïde lorsqu'elle est encore en bonne forme. Mieux vaut être préventif et se persuader que cette glande est une clé de bonne santé et qu'il est trés important qu'elle soit au top.

- Dans l'hyperthyroïdie, le chlorure de magnésium est bénéfique. Et de toutes façons le magnésium est bénéfique dans tous les troubles du système endocrinien, donc il faut y penser. Vaginite à levures: une infection courante.

La vaginite à levures est un problème assez fréquent: deux femmes sur trois en souffriront au cours de leur vie. Il faut dire que la paroi vaginale est fragile. Elle possède, en effet, son propre équilibre biochimique, et de nombreux facteurs peuvent la déstabiliser.

Quel type de vaginite vous fait souffrir?

Le terme vaginite fait référence à une inflammation de la paroi du vagin. Elle se manifeste la plupart du temps par une irritation, des démangeaisons et des sensations douloureuses à la vulve ou au vagin. La vaginite est souvent causée par une infection, mais ce n’est pas toujours le cas. En effet, il en existe plusieurs types.

Vaginites non infectieuses.

Parfois, la vaginite n’est pas causée par une infection microbienne. Voici deux exemples de vaginites non infectieuses.

Vaginite d’irritation. La vaginite d’irritation peut être causée par différents facteurs, dont l’activité sexuelle ou l’utilisation de produits parfumés ou irritants comme les produits de protection hygiénique, les savons, les bains moussants, les douches vaginales, les spermicides et les condoms en latex.

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PLANTES NUTRITIVES ET TONIQUES.

Les plantes dont il est question ici peuvent être consommées tous les jours. Les plantes dont il est question ici peuvent être consommées tous les jours. En plus d’être efficaces contre certains problèmes de santé, elles apportent de grandes quantités de nutriments, tonifient et dynamisent l’organisme entier ou un système en particulier. Ces plantes travaillent subtilement, mais leurs effets sont cumulatifs et se font sentir en profondeur. On les prend surtout en infusion, à raison de une à trois tasses par jour, à tour de rôle pour le plaisir ou sur de longues périodes pour profiter de tous leurs effets bénéfiques.

Avoine ( Avena sativa )

Plante particulièrement nutritive pour le système nerveux, l’avoine convient aux personnes tendues ou apathiques qu’elles soient enfants ou adultes. Elle favorise la concentration, le sommeil et la capacité d’évoluer sainement dans un univers survolté. L’avoine offre un bon soutien pendant la grossesse, en cas de carence alimentaire ou de sevrage. Préparez une infusion avec les parties aériennes vertes. Cette infusion peut aussi être ajoutée au bain en cas de démangeaisons.

Ortie ( Urtica dioica )

Riche en magnésium et en fer, l’ortie tonifie les reins. Elle aide les personnes qui présentent des troubles liés à l’accumulation de toxines dans le corps: maladies de peau, allergies, arthrite, cancer… Elle donne de l’énergie tout en régularisant la glycémie et en diminuant les effets néfastes du stress continu. L’ortie est une bonne alliée pour les femmes enceintes ou qui allaitent. Préparez une infusion avec les feuilles de la plante.

Molène ( Verbascum thapsus )

La molène est l’amie des muqueuses, particulièrement celles du système respiratoire. Elle les nourrit, elle atténue leur sensibilité et augmente leur résistance. Cette plante est l’alliée numéro un des fumeurs et ex-fumeurs, des personnes fragiles des poumons ou qui ont des problèmes respiratoires chroniques. Elle est efficace contre l’enrouement, la toux, la bronchite et l’asthme. Prenez les feuilles en infusion, mais faites attention aux poils qu’elles laissent au fond de la tasse: ils peuvent irriter la gorge!

Trèfle rouge (Trifolium pratense)

Riche en calcium, le trèfle rouge est un tonique nerveux qui convient bien aux personnes souffrant de troubles d’accumulation toxique. Ses nutriments seront grandement appréciés par les enfants, les femmes (de la puberté à la ménopause), les aînés et les convalescents. Plante de la famille des légumineuses, elle est également riche en isoflavones protecteurs. On consomme l’infusion des fleurs ou des parties aériennes au complet, mais on évite de la prendre en même temps que des médicaments qui fluidifient le sang.

Framboisier ( Rubus idaeus )

Les feuilles de framboisier sont sans doute les meilleures alliées des femmes. Nutritive et riche en minéraux, cette plante tonifie l’utérus et soutient les femmes qui ont des problèmes au niveau du système reproducteur: syndrome prémenstruel, crampes, menstruations surabondantes, endométriose, fibrome, infertilité, ptôse… Elle est aussi d’une grande aide pour les femmes enceintes ou qui allaitent. Elle tonifie l’utérus et enrichit le lait. De plus, grâce à son action astringente, elle apaise les maux de gorge et les petites diarrhées. On infuse les feuilles en se limitant à deux tasses par jour. L’infusion peut aussi servir de douche vaginale ou de compresse qu’on applique sur des blessures mineures ou des conjonctivites.

Astragale ( Astragalus membranaceus )

Cette plante chinoise tonique maintenant cultivée ici vient en aide aux personnes soumises à un stress continu. Elle favorise un sommeil réparateur et le fonctionnement optimal du système immunitaire. Elle convient bien aux ados et aux adultes, en particulier aux gens qui ont tendance à toujours être malades. On prend la racine en décoction. Éviter en état grippal ou fiévreux.

Camomille allemande ( Matricaria recutita )

La camomille allemande favorise l’équilibre et l’harmonie. Ses fleurs tonifient et dynamisent autant le système digestif que les systèmes nerveux et reproducteur. La camomille une alliée quotidienne pour les personnes aux prises avec des indigestions, des ulcères, des maladies inflammatoires des intestins, du stress, de l’insomnie et des problèmes menstruels. Elle convient aux enfants qui percent leurs dents ainsi qu’aux personnes qui font de la fièvre. On fait une infusion courte, qu’on peut boire ou ajouter au bain pour apaiser les nerfs ou les inflammations de la peau. L’huile infusée des fleurs peut aussi être utilisée sur les plaies et les fesses irritées des bébés.

PLANTES POUR LES NERFS.

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Programme.

Un curetage du foie ça s’anticipe. Il faut choisir un jour comme le samedi par exemple afin de pouvoir se reposer le jour suivant et filer aux toilettes dès que c’est nécessaire. Les consignes données ci-dessous sont à respecter scrupuleusement sinon vous pourriez vous rendre malade par la suite. Donc respectez impérativement les horaires. Ne dépassez jamais les 10 minutes de retard ou d’avance.

Pendant les 2 jours il ne faut prendre aucun vitamine, ni médicament qui ne soit pas nécessaire. Le premier jour, il faut prendre un petit déjeuner et un déjeuner sans graisse (pas de beurre et de lait). Au déjeuner, préférez du riz, des pommes de terre ou des légumes. Mangez chaud à midi, et surtout ne mangez plus rien et ne buvez plus rien à partir de 14h. Vous pouvez déjà sortir du réfrigérateur l’huile d’olive et les pamplemousses afin qu’ils prennent la température ambiante.

A 18h, boire le premier verre de sulfate de magnésium. Le goût n’étant pas agréable, rincez-vous la bouche abondamment. Vous pouvez aussi boire un peu d’eau.

A 20h, boire le deuxième verre de sulfate de magnésium. Oui il ne faut rien manger le soir du premier jour, mais vous verrez que vous n’aurez pas trop faim.

A 21h45, mélanger 120ml d’huile d’olive et le jus de pamplemousse (sans les peaux) dans un récipient. Fermer ce récipient et mélanger jusqu’à obtention d’un liquide homogène.

Vous pouvez ajouter dans ce mélange 20 gouttes de brou de noix (ou teinture-mère de noix) dans le cas où des parasites seraient présents dans le foie.

A 22h00, boire ce mélange en restant debout. Il doit être bu en moins de 5 minutes. Si nécessaire prendre des comprimés d’ornithine afin de mieux dormir. Dès le mélange bu, se coucher tout de suite. Plus vous vous coucherez tôt et plus vous arriverez à évacuer des calculs. La meilleure position est sur le dos avec la tête surélevée. Rester comme ça au moins 20minutes sans bouger puis dormir.

Entre 6h et 6h30, prendre le troisième verre de sulfate de magnésium (sel d’Epsom). En cas de nausée ou d’indigestion (ce qui est normal), vous pouvez attendre un peu avant de boire ce verre.

Entre 8h et 8h30, prendre le quatrième verre de sulfate de magnésium. Vous pouvez vous recoucher si vous le souhaitez. Courage, vous pouvez vous sentir malade pendant 1 ou 2 jours mais ça passera et ça en vaut la peine.

Vers les 10h30 vous pouvez commencer à boire du jus de fruit frais et vers 11h00 des fruits frais. A midi vous pourrez prendre votre repas mais celui-ci doit être léger. Vous verrez que le soir vous serez déjà plein d’énergie.

A noter que toute la matinée vous aurez des diarrhées. Vous pourrez constater les calculs qui flotteront à la surface des toilettes. C’est juste impressionnant. Et vous vous étonnerez que ces sortes de cailloux aient été dans votre corps.

Avant et après, pensez à boire beaucoup de jus de pommes ou du café si vous préférez.