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Soigner la dépression par l’activité physique.

Le sport est sans doute l’un des meilleurs moyens d’ expulser tout ce ressenti qui vous hante.

La dépense physique permet d’éviter un focus trop important sur la psychologie personnelle alors tourmentée.

Natation, tennis, course à pied… il ne vous reste plus qu’à faire votre choix.

Soigner la dépression par l’hydratation.

Boire de l’eau, beaucoup d’eau, ne demande pas d’efforts particuliers.

En revanche, saviez-vous que cela permet de réduire la quantité « d’hormone du stress » produite par votre organisme?

Voilà une bonne raison de favoriser l’hydratation pour soigner la dépression!

2. Soigner la dépression en s’ouvrant sur son environnement.

La dépression est souvent perçue comme un processus qui isole l’individu, le coupant du monde extérieur.

Il se renferme sur lui-même, érigeant ses propres doutes comme l’élément déterminant son état d’esprit et son orientation psychologique quotidienne.

Et c’est là, selon moi, que l’on peut agir le plus efficacement.

Il nous faut sortir de cette spirale, refuser de rester seuls, jouer sur l’aspect relationnel pour retrouver goût à la vie.

Sortir avec des amis, discuter avec ses proches ou se confier à un professionnel sont bien entendu de très bon moyens de relativiser cette solitude qui tend à gouverner notre état émotionnel, mais ce n’est pas la seule solution existante.

À un niveau plus personnel, nous devons être capables de stimuler notre intérêt et notre imagination.

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L'urticaire solaire touche les zones directement en contact avec les rayons ultraviolets du soleil, survient quelques minutes après le début de l'exposition et disparaît dans la ½ heure suivant l'arrêt de l'exposition.

L'angio-œdème vibratoire, la plus rare des urticaires physiques, est déclenchée par des vibrations de nature variée: marteau-piqueur ou autres outils, mais aussi applaudissements, pratique du VTT…

Une situation particulière.

Lorsqu'il existe uniquement des angio-œdèmes, il est nécessaire d'évoquer des causes particulières non allergiques: prises de certains médicaments anti-hypertenseurs (inhibiteurs de l'enzyme de conversion et apparentés), déficit génétique et/ou acquis en une enzyme appelée inhibiteur de la C1 estérase (du fait de la prise d'œstrogènes par exemple).

Urticaire: les examens.

Urticaire aiguë.

Un bilan allergologique est indispensable en cas d'urticaire aiguë s'il existe une suspicion d'allergie. Rappelons que cette suspicion repose sur l'apparition rapide (moins d'une heure) de plaques d'urticaire ou d'un œdème après l'ingestion d'un aliment suspect, d'un médicament ou d'une piqûre d'insecte venimeux, l'association fréquente à des signes digestifs ou respiratoires et une durée de la crise courte n'excédant pas 24 heures. Parmi les aliments l'arachide, les fruits à coques (noix, noisette, amande…), les œufs, le lait de vache sont les plus fréquemment en cause chez le nourrisson et le jeune enfant alors que les fruits de mer, les poissons, les fruits à coques et les fruits à noyaux sont souvent incriminés chez l'adulte.

Parmi les médicaments, les antibiotiques et notamment les pénicillines sont les principaux responsables d'urticaire aiguë allergique. L'allergie aux venins concerne essentiellement les guêpes et les abeilles. Le bilan allergologique repose sur la réalisation de tests cutanés (prick-tests) parfois complétés par des dosages sanguins d'anticorps IgE spécifiques.

Urticaire chronique.

Un bilan allergologique est inutile en cas d'urticaire chronique, qui n'est pas une maladie allergique. Par contre, l'urticaire chronique est parfois associée à d'autres maladies et en particulier à une inflammation de la thyroïde. Un bilan sanguin n'est nécessaire que si l'urticaire résiste à un traitement anti-histaminique et est associée à des symptômes autres que l'urticaire.

Urticaire physique.

Dans le cadre des urticaires physiques, il n'y a pas d'examen sanguin particulier à demander hormis dans l'urticaire au froid où des protéines coagulant au froid peuvent être exceptionnellement découvertes. Par contre, des tests physiques peuvent être réalisés afin de confirmer le type d'urticaire physique: test au glaçon à l'avant-bras en cas de suspicion d'urticaire au froid, pose d'un poids sur une épaule en cas de suspicion d'urticaire retardée à la pression etc…

Traiter l'urticaire, comment?

Quel traitement proposer face à une urticaire?

Quelque soit le type d'urticaire, le traitement repose avant tout sur les anti-histaminiques qui sont efficaces dans 90% des cas. Ils permettent en effet d'empêcher la libération d'histamine à partir des mastocytes, cellules-clés dans la survenue de l'urticaire. Ils ont pour propriété d'agir rapidement en 30 minutes à 1 heure pendant en moyenne 24 heures.

Les anti-histaminiques récents (dits de « seconde génération ») seront préférés du fait de leur meilleure tolérance clinique.

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A l’aide de ballots de paille enflammés, celui-ci parvint à cautériser les moignons des cous de l’Hydre pendant qu’Hercule tranchait les têtes restantes. Hercule put venir à bout de l’Hydre mais il fut puni: l’exploit fut compté comme nul parce qu’il avait bénéficié de l’aide d’Iolaos.

Comme Hercule, les dermatologues ne font pas dans la finesse: ils brûlent les verrues avec de l’azote liquide à -196°C ou alors les découpent au laser. Puis ils vous renvoient chez vous, endolori, souvent incapable de marcher. Ces méthodes laissent des petites quantités de cellules infectées qui vont se multiplier et reformer des verrues, comme les têtes de l’Hydre de Lerne. Heureusement, le nombre de traitements naturels qui existent et qui font cet office contre les verrues est incroyable.

Je vais en faire une liste, mais je suis sûr que de nombreux lecteurs de SNI en connaîtront d’autres. Merci, donc, de les ajouter en commentaire de ce message. Ces remèdes pourront vous paraître bénins (aubergine, citron, pomme de terre) par rapport à l’azote liquide. La plupart sont en réalité bien plus puissants qu’on ne l’imagine. C’est pourquoi il est important d’appliquer les préparations sur la verrue elle-même en évitant si possible de toucher la peau autour. Cela peut provoquer irritations, démangeaisons, brûlures, etc.

Aubergine.

Mes enfants en découpent un petit morceau dans la chair fraîche, de la taille de leur verrue, qu’ils fixent le soir avant de se coucher avec un bout de sparadrap. Le lendemain matin, la verrue a un peu noirci. Ils recommencent quelques jours la manœuvre jusqu’à ce que la verrue meure complètement et se détache.

Cela paraît miraculeux, complètement indolore, et n’implique aucun produit chimique. Pas de risque non plus de tacher les draps du lit avec un petit bout d’aubergine. C’est le produit non toxique et sans danger par excellence, et c’est à se demander comment il est si efficace! Une variante, plus connue, de ce traitement est d’utiliser le petit chapeau vert de l’aubergine, cette partie qui la relie au plant. Il vous suffit de glisser un petit couteau bien aiguisé sous le chapeau pour le détacher du reste de l’aubergine.

Puis, en tenant le chapeau par la tige, frottez votre verrue pendant une demi-minute. Recommencez l’opération 4 jours de suite. Si, après quelques jours, le chapeau vert devient tout sec et rabougri, n’hésitez pas à le jeter et à en utiliser un autre plus frais [1].

Ail/oignon.

Appliquez un cataplasme d’ail pilé sur la verrue. Utilisez un pansement pour maintenir le cataplasme en place. Renouvelez l’opération tous les jours jusqu’à disparition de la verrue [2].

Aloe Vera.

Procurez-vous du gel d’Aloe vera fraîchement récolté que vous appliquerez directement sur la verrue. On appelle « gel » la chair translucide que l’on obtient en épluchant les feuilles d’un Aloe vera de 3 ans. A ce stade de maturité, les feuilles mesurent environ 50 cm [2].

Chélidoine, « l’herbe à verrues »

Les herboristes compétents cueillent la chélidoine lorsqu’elle est en pleine floraison (fin du printemps ou été selon les climats). La chélidoine est alors gorgée de son fameux suc jaune, à l’odeur nauséabonde mais aux vertus miraculeuses. On la trouve à l’état sauvage dans les pays tempérés en dessous de 1000 m, dans les taillis, les haies, les vieux murs ombragés, les endroits humides et non entretenus. Si vous vous sentez une âme d’herboriste, apprenez à identifier la chélidoine grâce à la planche d’herboriste qui se trouve dans les références, en bas de cette lettre.

Les racines sont ensuite finement hachées, puis mises à macérer au frais dans du vinaigre de cidre, pendant une semaine et demi. La préparation ainsi obtenue doit être appliquée 3 fois par jour sur la verrue avec un pinceau. On laisse ensuite sécher. Il est inutile de panser la verrue. Répétez l’opération le temps que la verrue disparaisse. La mixture se conservera longtemps au frais [2]. Certains ont obtenu des résultats satisfaisants avec de la teinture-mère de chélidoine, disponible en pharmacie.

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Pour me procurer du thym, j’ai la possibilité d’en cueillir à 4 km de chez moi dans le massif des Petites Maures. (dans le fond c’est Fréjus), il y en a moins que dans certains endroits de l’arrière pays, mais suffisamment pour ma consommation personnelle donc j’ai le loisir de ramasser cette plante, et avec quelques photos j’ai immortalisé cette cueillette. La plante de thym que j’ai cueilli: là, je suis fier de vous montrer que je respecte la nature puisque que je cueille mon thym sans arracher la plante, et j’apporte la preuve en montrant que je n’avais cueilli que quelques rameaux à droite: là, et je vous montre mon bouquet sans les racines: là., quand soudain. patatras mes espoirs d’avoir cueilli du bon thym bio sont tombés à terre!

La zone de cueillette est fréquentée par maître Goupil!

C’est en revenant de ma cueillette qu’en chemin mes espoirs d’avoir cueilli du bon thym bio sont tombés à terre, en effet à un moment mon attention a été attirée par ça. et cette crotte de renard indique tout simplement que la zone ( comme l’ensemble du massif des Petites Maures ) est fréquentée par les renards.

Par la suite je me suis souvenu d’avoir déjà vu aux cours de mes balades passées dans ma zone de cueillette d’autres crottes de renards, en effet là comme ailleurs le renard aime faire sa crotte sur une aspérité comme sur une pierre ou une une souche, exemple en montagne Bourbonnaise: là et ici ( cette photo indique que l’animal s’est goinfré avec des graines d’un sorbier des oiseaux. Parfois la nature nous réserve des surprises, en août j’étais dans les Alpes du Sud du côté de Valberg, et j’ai immortalisée cette photo: là ( pour info, j’ai récupéré cette belle pierre blanche pour l’offrir à l’un des mes petit fils.)

Quelques lignes plus haut j’ai écrit qu’il y avait pas mal de renards dans le massif des Petites Maures, je rajouterais même que ces derniers deviennent de moins en moins sauvages, et qu’il n’est pas rare d’en apercevoir près des habitations ( voir mon article Le renard de Noël sur Naturavox et sur mon Blog.)

Les renards peuvent être aussi des vecteurs de l’ échinococcose!

Ramasser des fruits ou des plantes sauvages n’est hélas pas sans danger, en effets ces derniers peuvent être contaminés par un parasite qui se nomme l’échinococcose. et le renard est l’un des principaux vecteurs.( avec d’autres mammifères dont le chien et le chat )

La définition de cette maladie est ici: 1 – 2. de ce fait dans les zones connues de transmission, il faut éviter de consommer des baies sauvages, porter des gants pour les travaux en plein air et se laver les mains après ces travaux ou après avoir toiletté son animal de compagnie, cuire les aliments provenant des champs, des forêts ou des jardins potentiellement accessibles aux renards. Source Ministère de la Santé, une autre source sérieuse: là, les zones infectée progressent (également d’autres résultats sur L’échinococcose alvéolaire ou maladie du renard dans Google.)

Nous l’avons vu en France l’échinococcose progresse sensiblement ( voir sa progression comparatif 1998/2004, ainsi que la répartition des cas humains en France de 1982 à 2000) agriculture /gouv.fr, autre source: là.

Avec toutes ces information mon article n’a pas vocation à faire peur, mais il est juste un signal d’alarme, à chacun de prendre ses responsabilités.

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christine.

15 mai 2013 à 19 h 42 min (UTC 1) Lier vers ce commentaire.

Je m’apprête à faire mon deuxième nettoyage;j’étais enthousiasmée par le premier! j’avais évacué une vingtaine de calculs!Cette fois, j’ai fait la préparation avec du vinaigre de cidre:une cuillère à soupe dans un verre d’eau quatre fois par jour pendant six jours.le mois dernier j’ai fait une cure de citron:un demi citron pressé dans un verre d’eau avant chaque repas.Cette méthode donne une pêche d’enfer!Finies les douleurs au coté droit!Bien à vous.

Olivier.

21 mai 2013 à 9 h 51 min (UTC 1) Lier vers ce commentaire.

Ca fait plaisir d’avoir des témoignages comme le votre. Comme quoi les effets positifs peuvent se sentir immédiatement.

Frany.

19 mai 2013 à 12 h 25 min (UTC 1) Lier vers ce commentaire.

Bonjour, J’ai effectué mon premier nettoyage ce week-end. Je suis une peu déçue dans le sens où j’ai évacué des calculs de cholestérol mais en petite quantité. J’ai pourtant suivi le protocole à la lettre après avoir lu le livre d’Andreas Moritz. À la prochaine préparation des 6 jours, en plus du jus de pomme, je prendrai 3 c. à soupe de jus de citron en plus. Ceci étant dit, j’ai déjà le second nettoyage en vue. Afin de pouvoir boire le sulfate de magnésium et la mixture huile d’olive+jus de fruits, personnellement je me suis bouchée le nez et ai bu d’une traite pour en finir au plus vite. Se ménager des temps d’attente pour l’ingurgitation ouvre la porte au découragement je pense… Au plaisir de vous lire!

Olivier.

21 mai 2013 à 9 h 53 min (UTC 1) Lier vers ce commentaire.

J’avoue faire pareil. Je bois la mixture d’une traite 🙂 Tenez-nous informé pour votre deuxième nettoyage. Il est probable qu’il ait autant de calculs que la première fois.

karine.

27 juin 2013 à 14 h 18 min (UTC 1) Lier vers ce commentaire.

Bonjour, j’ai effectué mon deuxième nettoyage avec succès car le premier n’avait rien donné. Succès relatif car j’ai évacué disons une cinquantaine de petits cailloux vert assez petits, loin des descriptions et photos vues sur de nombreux sites traitant du sujet. Je l’ai fini hier et depuis j’ai mal au niveau de la vésicule. Je pense et je sens qu’il y aurait un calcul qui se serait bloqué mais je ne sais quoi faire. ça me donne un peu mal à la tête, des ballonnements et me fait surtout peur. auriez vous une solution? merci.

Olivier.

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janvier 29, 2009.

L’émission « Une pilule une petite granule » de téléquébec parlait justement la semaine dernière je crois du remède morceaux d’oignon et miel qu’on laisse macérer, qui devient sirop puis tartinade par la suite. Je n’ai jamais essayé…

janvier 29, 2009.

Quand j’étais petite, c’était des tranches d’oignons insérés dans des bas de laine sous les pieds pour dormir. Les oignons au matin étaient tous mous et on était vraiment convaincus d’être guéris! Mouahahaha!

janvier 30, 2009.

Franchement étonnant! Si elles sont toussent, je saurai ce qu’il faut faire!

janvier 30, 2009.

J’ai un Loulou qui se réveille en toussant….j’y penserait pour demain!

janvier 30, 2009.

Ben coudon! Quel truc intéressant!

janvier 31, 2009.

Je serais vraiment curieuse d’avoir la recette du remède à base d’oignon et de miel. Je déteste prendre des médicaments et j’aimerais bien en préparer à mon homme qui a une grippe…d’homme!

Croque mignonne, c’est tout simple! Tu éminces un oignon, tu verses dessus une cuillère de miel, et tu laisses à température ambiante, couvert, pendant 2 heures environ; le temps que le miel et le « jus d’oignon » se rejoignent! Tu verras un liquide au fond du bol. Faut donc boire ce jus. On prend 1-2 cuillères à toutes les heures ou aux 2 heures… et on refait une nouvelle mixture à tous les jours. Je n’ai jamais dépassé 2 « recettes »; ça a toujours éliminé les rhumes-grippes-etc en moins de 24h.

septembre 23, 2013.

je vais essayer pour ma fille jespere que cela va marcher apres faut deja quel accepte de boire le jus lol.

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Parce que la réponse d’un médecin généraliste a qui j’ai posé la question au sujet de ce billet m’a fait froid dans le dos: « Oui, cela ne m’étonne pas. Il y avait une molécule (là j’ai oublié le nom, mais il me l’a donné) qui guérissait était efficace dans certains cancers. On l’a retirer du marché, mais on se sait pas pourquoi. Et vos savez les lobbies des laboratoires sont vraiment réels »!

Au passage, merci bisane pour le lien. J’étais en train de préparer un billet sur les médicaments, tu vas te retrouver dans ma prose 😉

[…] eu mal à trouver des informations sur Internet, mis à part le blog ADICIE qui ajoute que cette molécule (qu’il nomme DCA, est-ce la même? ), en test au Canada à […]

Cette idée n’est pas nouvelle du tout elle a un peu plus de 2 ans (publié l’année dernière dans le New Scientist). Elle n’est pas rentable pour les laboratoires certes mais il n’y a pas que ça. La DCA soigne un seul type de cancer minoritaire et dèjà très bien soigné! En effet, la plupart des cancers ne sont pas d’origine métabolique, mais dû à des mutations qui induisent ensuite des problémes métaboliques. Or la DCA réglerait le problème du métabolisme, mais si ce n’est pas l’origine, les cancers réapparaitront encore et encore… les mutations je le rappel sont dues à des facteurs extérieurs tels que les UV, les produits chimiques encore inconnus, les ondes et j’en passe.

Je vous aurait bien passé tout mes liens de recherche de l’année passée lorsque j’ai réalisé mon exposé d’anglais scientifique sur l’article du New Scientist (http://www.newscientist.com/channel/health/mg19325874.700-cheap-safe-drug-kills-most-cancers.html). Je ne suis donc pas aussi catégorique que vous…

Ce sont les laboratoires PHARMACEUTIQUES qui ne sont pas d’accord pour commercialiser la DCA car cette molécule n’est pas brevetée donc pas de profit escompté, puisque pas de monopole. Ce médicament ne coute pas cher à produire donc la concurrence serait rude, donc il deviendrait très couteux à l’arrivée pour les malades, donc les laboratoires ne veulent pas le produire vu que pu de monde ne l’achèterais. Les recherches doivent continuer, rien n’est encore vraiment au point, ce médicament diminue la taille des tumeurs (oui oui diminue pas supprime, on arrête les excés ), dans certains cancers (poumon, cerveau, sein.). Cette molécule agit sur le métabolisme des cellules, donc pas sur les cellules saines juste sur les cellules atteintes (contrairement à la chimio ou à la radiothérapie), la mort des cellules n’entrainerait plus un amas dans l’organisme, amas à l’origine des tumeurs.

Svp arrêtez de dire « bouh c’est dégoutant de pas le produire parce que ça soigne le cancer, et on ne le vend pas » parce que les tests n’ont été effectués que sur les animaux, et chez les animaux ça ne soigne pas les cancers, ça réduit les tumeurs… Tout est dans la nuance.

Tout les articles récents oublient de dire que les tests humains n’ont pas été fait… détail vous me direz, mais quand il s’agit des OGM pas testés sur les humains c’est un drame (mdr). Les recherches ont été faites sur des population de rats infectées par des cellules humaines. Le métabolisme du rat a beau etre proche du notre ce n’est pas le même. Il faut pour cela faire des tests avec population temoin, population humaine saine et malade et faire des statistiques et voir si cela est vraiment révélateur. Research must go on…