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« Guérir le stress et l’anxiété sans psychanalyse ni médicaments de David Servan Schreiber » est un livre très intéressant car il explique scientifiquement (études à l’appui) comment fonctionne notre cerveau et surtout pourquoi sommes nous stressés. Il donne également des conseils pour travailler sur notre intelligence émotionnelle et être moins stressés. J’ai parlé de l’activité physique, de la méditation et des réveils simulateur d’aube naturel mais David Servan Schreiber développe également dans son livre les bienfaits des omégas 3, des huiles de poissons et parle de techniques de résolutions de problèmes. Donc que vous soyez un professionnel du bien être, un scientifique ou une personne plus ou moins stressée, courrez vite acheter ce livre.

Stage yoga et montagne.

J’organise régulièrement des stages de hatha yoga et montagne. Pour en savoir plus, cliquez ici. Vaincre la douleur par l'alimentation.

Mieux comprendre certaines notions du régime hypotoxique.

Réponse aux gens qui souffrent de neuropathie et jambes sans repos.

Le phénomène de la neuropathie est très mal compris et conséquemment on ne sait pas comment soigner ce problème. On prescrit donc des médicaments pour alléger la douleur, laquelle peut se présenter sous différentes formes (élancements, sensation de brûlure, etc) mais ces traitements sont rarement satisfaisants. Lorsque l’on parle de douleur, il y a ordinairement un phénomène inflammatoire.

Suite à différents observations et discussions concernant le phénomène de neuropathie, il me semble que certains aliments, dépendamment de nos sensibilités particulières, sont à même d’amplifier ce phénomène. Je demande donc aux personnes qui sont concernées par ce problème d’observer si certains jours, les douleurs sont davantage présentes. Si c’est le cas, je leur demande de noter ce qu’ils ont mangé les jours où cela semble mieux aller ainsi que les jours où les douleurs sont plus importantes. Ces personnes pourront peut-être établir que le fait de se priver de certains aliments leur permet d’alléger leurs souffrances parfois de façon importante.

J’apprécierais que les personnes qui feront cet exercice me tiennent au courant des résultats obtenus.

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Bonjour, je souffre énormément de la jambe gauche en ce moment. Suite à de fortes douleurs pendant la nuit. Au réveil j’ai décidé, n’ayant plus de douleurs de rester allongé aujourd’hui. Je n’ai pas mangé ce midi par peur d’avoir mal en marchant. Je n’ai pas eu mal de la journée même en me levant pour aller au toilettes. Ce soir j’ai décidé de manger et réchauffé des lasagnes. Je me suis recouché dans la position latéral droite jambe replié et coussins entre les deux jambes (cette position me soulage). Juste quelques minutes après avoir fini mon assiette, je légères douleur commence à apparaître sur le côté gauche de mon pied. Commence à remonter sur la gauche de mon mollet et par la suite derrière le genou et la fesse. Au moment de ce message je suis à ce stade.

J’espère que ce que j’ai écrit vous apportera quelques choses. J’espère ne pas avoir trop mis d’informations.

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Selon eux, les aliments comme la viande, le pain, le lait et le fromage ont un effet acidifiant sur l’organisme, alors que les fruits et légumes sont plutôt alcalinisants.

La nouvelle recherche publiée dans le Nutrition Journal n’a trouvé aucune preuve tangible q u’une alimentation acidifiante exposait à plus de maladies, dont l’ostéoporose. Pas plus qu’il n’y aurait des preuves que les aliments alcalinisants protègeraient les os.

Ostéoporose: une prévention de longue haleine.

Avec l’augmentation de l’espérance de vie, l’ostéoporose va devenir une affection de plus en plus courante. C’est une bonne raison pour mettre en oeuvre un certain nombre de mesures préventives simples, dès l’enfance.

L’os est un tissu en constant renouvellement. Sa masse croît jusqu’à la fin de l’adolescence, reste généralement stable jusqu’à la cinquantaine, puis diminue régulièrement, surtout chez les femmes ménopausées. Plus le capital osseux est important au moment de la ménopause et plus le risque ultérieur de complications de l’ostéoporose sera faible. C’est dire que la prévention de l’ostéoporose doit se faire en réalité tout au long de la vie, pour préserver ce capital osseux.

L’exercice physique reste un facteur de prévention essentiel tout au long de la vie. Les muscles, en se contractant, exercent une traction sur les extrémités osseuses, ce qui a pour effet de stimuler l’os et de le renforcer. Tous les exercices ne sont pas équivalents.

Les plus efficaces sont ceux qui sont réalisés contre une résistance (on sait que l’ostéoporose est la principale complication des vols en apesanteur). Ainsi mieux vaut faire une vingtaine d’exercices avec des haltères ou des élastiques que plusieurs centaines sans résistance. Il est important de faire travailler les zones les plus fragiles, jambes en particulier, la fracture du col du fémur étant la principale complication de l’ostéoporose.

Les mesures préventives doivent être particulièrement strictes en cas de traitement à base de cortisone, cette dernière augmentant le risque d’ostéoporose. US Search Desktop.

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Causes:

Les origines d’une toux sèche sont souvent virales et peuvent être accompagnées par un rhume, une otite, un refroidissement: c’est en général le symptôme du début du refroidissement.

Comme on le voit sur l’infographie ci-dessous en cas d’infection virale (ex. refroidissement ou rhume) la toux sèche apparaît après plusieurs jours mais précède en général la toux grasse.

La toux sèche peut également être l’effet secondaire d’un médicament.

2. toux grasse (ou toux productive):

Durée:

Il peut s’agir d’une toux aiguë ou chronique.

Symptômes:

Cette toux ramène une expectoration, utile pour dégager les voies respiratoires. On sent bien que la toux est grasse et productive.

Causes:

Les origines d’une toux grasse peuvent être: la bronchite, la bronchite chronique (comme la BPCO), l’emphysème, la phase avancée d’un refroidissement, un rhume.

3. toux chronique:

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Miami Herald.

It is very aggravating while on Yahoo, recently it appears Miami Herald has taken over the site and everything they post requires you to take out a subscription to continue is there anyway I can block them out while on yahoo, if not I will start using another site to get news and information.

I hate your news page. Constant attack on President Trump. Whatever negative **** you can find, you publish. #maga.

Positive stories about President Trump. How the economy is booming, people have more money, and the government is getting off of our backs. Tired of reading 100 percent negative about Trump on your front page. The Deep State is losing control. America will be great again!

I HAVE BEEN TRYING FOR A HALF TO FIND THE CREDIT CARD I HAVE ON FILE, I HAVE A RECURRING CHARGE ON MY CREDIT CARD AND I DON'T KNOW WHY,

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24 mars 2013 à 11 h 10 min (UTC 1) Lier vers ce commentaire.

Bonjour, J’étais très entousiaste par cette cure… Jusqu’à ce que je l’ai faite. J’ai suivi à la lettre vos recommandations en allant me couchant vers 22h10. Me suis tout de suite endormie, jusqu’à 5 heures du matin, ou réveillée par une nausée épouvantable je me suis précipitée ds ma salle de bain pour m’évanouir de douleurs aussitôt! Résultat: une lèvre éclatée et un énorme ématome sur la tempe! Par contre, je me suis totalement vidée et me sens en effet bien!! Dc vraiment faire attention si on est une personne très réactive a des méthodes aussi violentes! Lorraine.

Olivier.

25 mars 2013 à 9 h 20 min (UTC 1) Lier vers ce commentaire.

He ben, je n’avais jamais imaginé que c’était possible. Les nausées sont effectivement fréquentes, mais elles entrainent rarement des vomissements ou une chute.

Merci pour votre retour d’expérience précieux. J’espère que ça va mieux aujourd’hui.

Ingrid.

23 avril 2013 à 19 h 53 min (UTC 1) Lier vers ce commentaire.

Bonjour. J’ai sorti une grande quantité de ‘billes’ de couleur verte. Etaient-ce des calculs? Ingrid.

Olivier.

24 avril 2013 à 8 h 59 min (UTC 1) Lier vers ce commentaire.

Oui c’est bien celà 🙂

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Comment faire pour soigner un orgelet?

Il existe de nombreux remèdes naturels qui permettent de soulager et même de guérir un orgelet. Il faut néanmoins savoir que l’inflammation et le gonflement peuvent se propager à d’autres parties du corps pendant un certain temps, et c’est pour cela qu’il faut penser à aller voir un spécialiste si les symptômes s’aggravent. On vous propose d’ailleurs une liste des 10 remèdes qui existent pour soulager efficacement ce problème!

Traitement # 1: L’eau tiède.

Ce traitement classique consiste à faire bouillir un litre d’eau puis de laisser refroidir. Une fois l’eau tiède, mouillez un linge propre dedans et mettez-le sur l’orgelet durant 10 minutes. Pensez à changer le linge de temps en temps.

Traitement # 2: L’acacia.

L’acacia peut jouer un rôle important pour calmer les douleurs provoquées par l’orgelet. Pour le préparer, ajoutez une pincée de feuilles d’acacia à deux verres d’eau bouillie. Laissez la solution refroidir de façon à ce que l’essence de la plante passe dans l’eau. Une fois l’eau tiède, mouillez un linge propre et utilisez-le comme compresse sur votre œil. Vous devez le faire pendant au moins une dizaine de minutes.

Traitement # 3: La coriandre.

On raconte que la coriandre est l’un des remèdes naturels les plus efficaces contre les orgelets. Pour la préparer, faites bouillir une cuillerée de graines de coriandre dans un verre d’eau. Laissez refroidir la solution, filtrez-la et utilisez-la pour nettoyer l’œil affecté 3 fois par jour.

Traitement # 4: Le thé.

Les tanins présents dans les feuilles du thé aident aussi à guérir l’orgelet. Mouillez un sachet de thé avec de l’eau tiède et placez le sachet sur l’orgelet durant 10 minutes tous les jours jusqu’à ce que l’orgelet disparaisse.

Traitement # 5: Le persil.

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Une intolérance au gluten veut il nécessairement dire diarrhée? pouvons-nous être intolérant même avec le test négatif coeliaque? J’ai des nausées 24h/24 (intolérance au gluten), en fait il parti?

Une intolérance au gluten peut causer de la constipation, de la diarrhée et des périodes de l’un ou l’autre de ces problèmes. Ce n’est pas parce qu’un test coeliaque est négatif que vous n’êtes pas sensible au gluten. Il y a des sensibilités qu’on nomme NCGS (non celiac Gluten Sensitivity)

Bjr Jacqueline Quel livre de recettes je pourrai acheter pour vaicre mes douleurs de rhumatisme? Merci de me le communiquer Jacqueline. Bien à vous Marie-line.

Cliquer sur livre.

J’aimerais savoir si le poulet cuit à la vapeur (dans un bain marie) est conforme au régime hypotoxique.

Bonjour Madame je lis avec beaucoup d’intérêt votre livre trouvé dans la librairie québécoise de Paris il y a peu, dans la suite de mon intérêt pour le régime hypotoxique (j’ai une SPA HLA B27 très douloureuse et de l’arthrose) découvert en 2009 et dont votre livre constitue un éclairage précieux du livre du Dr Seignalet. Merci. PS.— je note que la rectocolite ulcéro-hémorragique est une maladie qui réagit au régime hypotoxique (p. 49) et n’y réagit pas (p. 50)…

Effectivement, il existe les 2 possibilités dépendamment des gens.

MADAME JACQUELINE JE SOUFFRE DE DOULEURS DEPUIS L’AGE DE 7 ANS ET ELLES SONT PLUS INTENSES AVEC LES ANNÉES (J’AI 30 ANS ). JE SUIS VRAIMENT DESESPEREE COMMENT POUVEZ-VOUS M’AIDER? JE SUIS FATIGUÉE DE PRENDRE DES MEDICAMENTS.

Lisez mon premier livre « Comment j’ai vaincu la douleur… » Vaincre la douleur par l'alimentation.

Mieux comprendre certaines notions du régime hypotoxique.

Réponse aux gens qui souffrent de neuropathie et jambes sans repos.

Le phénomène de la neuropathie est très mal compris et conséquemment on ne sait pas comment soigner ce problème. On prescrit donc des médicaments pour alléger la douleur, laquelle peut se présenter sous différentes formes (élancements, sensation de brûlure, etc) mais ces traitements sont rarement satisfaisants. Lorsque l’on parle de douleur, il y a ordinairement un phénomène inflammatoire.

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Cela peut paraître anodin, mais le fait de faire des nuits complètes et de ne pas se coucher trop tard, permet au corps et à l’esprit de bénéficier du repos dont ils ont vraiment besoin.

Ce n’est un secret pour personne: une mauvaise nuit provoque l’irritabilité et cette dernière est difficile à relativiser pendant une période de dépression.

Soigner la dépression grâce aux rayons du soleil.

N’avez-vous jamais remarqué que nous sommes globalement de meilleure humeur en été qu’en hiver?

Si le temps vous le permet, je vous conseille donc de vous exposer à la lumière du jour, de vous détendre au soleil.

Cela permet de recharger ses batteries, de se requinquer.

À entreprendre avec modération, évidemment, mais vivement recommandé!

Soigner la dépression par l’activité physique.

Le sport est sans doute l’un des meilleurs moyens d’ expulser tout ce ressenti qui vous hante.

La dépense physique permet d’éviter un focus trop important sur la psychologie personnelle alors tourmentée.

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Bonjour, J’ai fait 2 fois le nettoyage du foie Voilà mes impressions le premier pendant une semaine avant le jour J j’ai pris 1l de jus de pomme bio par jour mais je n’ai pas rincé les reins ni pris de brou de noix Le jour J,j’étais déjà nauséeuse mais je m’y suis réellement attaquée Déjà je suis une couche tard donc j’ai tout décalé de 2h pour que le coucher final soit à minuit Dans la nuit j’ai un peu vomi l’huile d’olive et ne voyant rien venir sur le matin vers 10h(il faut dire que je suis hyper constipée et suis suivie à vie pour ce pb)j’ai mis 2 suppos glycerine. 10mn après j’ai commencé à courir au toilette et à la troisième fois j’ai fait des minuscules caillous pas plus gros que des lentilles! un peu déçue j’ai renouvelé l’expérience 3 semaines plus tard en zappant meme le jus de pomme la cure s’est très bien passée sans vomissement et toujours avec mes 2 suppos là quelle surprise!!j’ai fait une centaine de calculs de différentes grosseurs et couleurs!je suis meme allée à la peche pour mesurer les plus gros qui faisaient 2,5cm. incroyable mon mari n’en revenait pas lui tellement sceptique(photos à l’appui!!) Du coup il a aussi fait la cure et a fait sur 2 jours une très grosse quantité de calculs gros comme des petits pois!impressionnant Nous avons l’intention de recommencer la cure une avant les fetes et l’autre après Il est vrai qu’après on a un tonus d’enfer et on se sent super bien et je suis une personne de 59 ans qui fait 3 à 4h de sport par jour;je n’ai eu aucun malaise meme l’après midi de la fameuse expulsion C’est vraiment génial et l’ai conseillé à tout mon entourage qui commence à le faire et j’ai de très bons retours A DIFFUSER CE NETTOYAGE SANS MODERATION.

Olivier.

16 février 2014 à 21 h 24 min (UTC 1) Lier vers ce commentaire.

Merci Dudu pour ce magnifique témoignage 🙂

27 novembre 2013 à 13 h 11 min (UTC 1) Lier vers ce commentaire.

Bonjour les amis,

A la place du jus de pomme, peut on utiliser du vinaigre de pomme bio, qui contient aussi de l acide malique? et à quelle dosage? Merci pour vos réponses. Le jus de pomme m a fait grossir… Belle journée à tous. Dora.

Olivier.

16 février 2014 à 21 h 22 min (UTC 1) Lier vers ce commentaire.

Bonjour et désolé pour la réponse tardive. Je ne vois pas de contrindication à cela. Avez-vous essayé? N’hésitez pas à partager votre expérience.

Sarah.

4 décembre 2013 à 16 h 38 min (UTC 1) Lier vers ce commentaire.

j’ai 42 ans et…trois macros calculs dans la vésicule (ils font tous 2cm de diamètres environ). Je refuse de me faire opérer et pense me lancer dans un premier essai de lavage du foie. Mon médecin me dit que ce n’est pas possible d’évacuer des calculs aussi gros car les « tuyaux » ne font que 5mm de diamètre. Que pouvez-vous me dire pour me rassurer? 🙂 En effet, un calcul si gros ne peut-il pas se coincer?

Olivier.

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Et si les symptômes persistent, consultez votre médecin. Surtout si vous avez de la fièvre, car cela peut cacher une grippe ou une bronchite, qu'il faudra mieux soigner.

Mais si ça passe, vous aurez soigné votre toux naturellement, sans médicaments, et sans dépense!:)

Avez-vous déjà utilisé une de ces solutions pour guérir naturellement? Et vous, quelles sont vos astuces pour calmer la toux? Venez en discuter avec nous dans les commentaires. Facebook.

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Peut-on guérir du diabète? - Enquête de santé le documentaire.

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Bonne nouvelle! Pour ceux qui doutent de l'approche que je présente ici, le physiologiste Roy Taylor vient de publier une étude à plus grande échelle qui montre…

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Je serai au Salon du livre de Montréal en fin de semaine pour signer mes deux derniers livres, incluant celui sur le diabète. N'hésitez pas à venir me rencontrer.