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L'arthrose de hanche ou coxarthrose est la 2ème arthrose la plus fréquente, après celle du genou. Elle est longtemps inapparente ou responsable de douleurs très modestes. Et quand elle devient franchement invalidante, c'est toujours qu'elle est très avancée. C'est important car si vous avez des douleurs affreuses de la région de la hanche et que les radios montrent une arthrose modérée, ce n'est probablement pas votre hanche qui est responsable mais plutôt vos vertèbres lombaires (voir douleurs projetées à la hanche). Attention, certaines arthroses très localisées peuvent être difficiles à voir sur les radios habituelles. Si votre médecin a vraiment l'impression que c'est la hanche qui est responsable, il vous prescrira des examens plus détaillés. La douleur d'arthrose de hanche est une douleur d'appui. Elle survient essentiellement à la marche, et augmente d'autant plus que vous insistez pour continuer. Dans certaines localisations d'arthrose, ce peut être la station assise qui est la plus pénible. La douleur nocturne n'est pas habituelle. Une mauvaise position peut vous réveiller, mais vous arrivez à en trouver une meilleure pour vous rendormir. Les anti-inflammatoires sont efficaces, surtout chez ceux qui n'en prennent pas trop systématiquement. Comme il n'y a aucune démonstration qu'ils puissent ralentir le processus de l'arthrose, il vaut mieux les prendre en cures courtes, et faire un créneau sans médicament pour voir s'il vous sert réellement à quelque chose. L'idéal serait qu'on vous le remplace de temps en temps par un placebo, surtout si vous avez tendance à espérer beaucoup des médicaments. Les traitements de fond sont très décevants. Aucune pilule n'a bouleversé le visage de cette maladie (voir anti-arthrosiques de fond). On pose de plus en plus de prothèses. Le problème du rhumatologue est qu'il est consulté souvent à un stade de douleurs invalidantes, et donc d'arthrose évoluée, devenue plutôt une cliente pour le chirurgien. Les injections de hyaluronate sont prometteuses mais devraient dans notre expérience être pratiquées assez tôt, à un stade de douleurs modestes. Or, à cette période où les anti-inflammatoires sont très efficaces, vous n'êtes guère tenté par un investissement de 200 € non remboursés, sans garantie à l'heure actuelle d'éviter un jour la prothèse. A la hanche l'injection se pratique sous contrôle radioscopique et avec des précautions d'asepsie particulières. L'hygiène de vie de l'arthrose de hanche est importante, mais souvent, de la même façon, améliorée trop tardivement. Il faut éviter le piétinement sur place, qui surmène longtemps une même zone de cartilage. La marche est recommandée. Marchez d'un bon pas, voire courez un peu si vous pouvez, cela semble avoir, dans notre expérience, un effet stimulant pour la réparation du cartilage **. Nous avons vu plusieurs cas d'arthroses très rapides qui semblaient consécutives à l'arrêt complet du sport depuis dix ans et non à la pratique assez intense de ces sports à un plus jeune âge comme le pensaient ces anciens sportifs. Dans tous les cas il s'agissait de personnes passant une bonne partie de leur journée debout. Signalons pour les maîtresses de maison hyperactives que les travaux domestiques sont à ranger dans le cadre du piétinement et non de la marche bénéfique. Les semelles visco-élastiques absorbent les chocs sur la hanche et sont conseillées pour les arthroses des personnes encore très actives. La coxarthrose est la plupart du temps dite "primitive", c'est-à-dire qu'elle n'a aucune cause précise. L'âge est le principal facteur de risque, nous ne vous apprenons rien. Des facteurs génétiques sont certainement en cause. Certaines coxarthroses sont "secondaires", déclenchées par une maladie antérieure de la hanche: traumatismes du bassin, ostéonécroses (pour adhérents) et ostéochondrites, malformations de la hanche, arthrites. Dans certains cas, on peut proposer une intervention préventive pour éviter l'évolution vers une arthrose évoluée et une prothèse. Cela devient rare, car ces interventions sont plutôt pénibles, et la prothèse totale donne d'excellents résultats, en étant posée chez des personnes de plus en plus jeunes avec néanmoins une excellente durée de vie. La prothèse totale de hanche est traitée à chirurgie.

Tendinite du moyen fessier:

La tendinite du moyen fessier est une douleur de l'extérieur de la hanche, un peu en dessous du pli de l'aine. Le point douloureux siège sur une protubérance osseuse à cet endroit (il faut palper profondément) qui est la zone d'attache du tendon. Le muscle moyen fessier est un muscle important de la station debout. Cette tendinite est donc une douleur de l'appui et de la marche. Rarement, en cas de calcification sur le tendon, peut survenir une crise aiguë avec des douleurs permanentes, qui s'atténuent progressivement au bout de quelques jours, rappelant une crise de goutte. Cela correspond à la désagrégation de la calcification. Mais habituellement la tendinite du moyen fessier est une douleur de mise en tension du tendon, quand on se lève et quand on marche. Si nous insistons lourdement, c'est que beaucoup de douleurs étiquetées "tendinite du moyen fessier" sont en fait des douleurs irradiées à cet endroit. Voir douleurs projetées. Les tendons sont riches en terminaisons nerveuses, et celui du moyen fessier est la projection habituelle de nerfs irrités au niveau des vertèbres lombaires. La vraie tendinite de surmenage de ce muscle est rare. Elle concerne des personnes ayant une activité de marche ou sportive très importante (et inhabituelle au moment où la tendinite se déclenche), ou des personnes marchant mal (boîterie) du fait d'une autre maladie: malformations du bassin et du membre inférieur, maladies musculaires, suites d'opérations (raccourcissement d'un membre), de paralysie. Le traitement est d'essayer d'améliorer la boîterie s'il y en a une. La tendinite elle-même peut être traitée par massages et physiothérapie. Le traitement le plus spectaculaire est l'infiltration locale de cortisone. Une à trois peuvent être nécessaires, bien ciblées sur le point douloureux. Mais les 2ème et 3ème servent à compléter l'effet de la première. Si vous avez à chaque fois l'impression de revenir à la case départ, c'est qu'il existe une cause favorisante non prise en charge ou que c'est une douleur projetée.

Douleurs irradiées à la hanche:

Une grande partie des douleurs qui touchent la hanche ne proviennent pas de cette articulation. Il s'agit des douleurs dites "projetées", c'est-à-dire survenant à distance de leur véritable origine. Ce qui vous fait souffrir, ce sont les terminaisons nerveuses d'une zone de peau plus ou moins étendue, mais ce nerf est en réalité irrité à son départ de la colonne vertébrale ou plus rarement sur son trajet au milieu du corps. L'exemple le plus connu de douleur projetée est la sciatique, dont la cause principale, la hernie discale lombaire, vous est bien connue. La sensibilité de toutes les régions du corps est assurée par des nerfs qui partent de la colonne vertébrale. La hanche comme d'autres régions peut être siège d'une douleur projetée. C'est très fréquent en fait. Ces nerfs partent de la partie la plus surmenée de la colonne lombaire. Une morphologie particulière prédispose à ce surmenage: cambrure importante, surpoids, bassin large, affaiblissement de la ceinture musculaire abdominale. Ce sont en grande majorité des femmes qui présentent ces douleurs projetées. Leurs caractéristiques: vous pouvez ressentir des élancements très localisés, mais c'est en général une zone assez large qui est désagréable, typiquement elle fait le tour extérieur de la hanche et remonte un peu vers les lombaires. Souvent c'est une douleur de l'aile iliaque (le rebord osseux en haut du bassin, au début du flanc); la hanche est en réalité plus basse, un peu au-dessus du pli de l'aine. C'est une douleur extrêmement désagréable, d'autant plus que les calmants n'arrivent pas à vous soulager ou très peu. Vous cherchez parfois spontanément à appliquer un baume, du froid ou du chaud, sur la zone sensible, et vous en tirez un bénéfice aussi efficace que les comprimés bien que cela ne soit pas très durable. Vous avez essayé les anti-inflammatoires, parfois en piqûres devant l'intensité de votre gêne, sans aucun résultat. La douleur n'est pas tellement liée aux efforts ou à la marche, mais plutôt aux positions, et particulièrement aux changements de position: vous extraire du lit, d'un siège, d'une voiture, sont des moments très difficiles. Le médecin peut se rendre compte assez facilement que la hanche n'est pas en cause, car la mobilisation de cette articulation est normale (en prenant soin de ne pas prendre appui sur les lombaires). En cas de doute, une radiographie de la hanche vérifiera son intégrité. Les choses ne sont pas toujours simples et vous pouvez avoir une arthrose de hanche modérée, qui n'est pas forcément en cause dans vos douleurs actuelles. La recherche de points douloureux sur vos lombaires apportera des arguments sur leur responsabilité. En cas de doute persistant, inutile de se lancer dans de complexes examens complémentaires qui ne permettront pas de trancher. Il faut faire un test par injection d'anesthésique sur le meilleur coupable, hanche ou vertèbre, qui fera provisoirement disparaître votre douleur si l'on est au bon endroit. Ce test se pratique sous contrôle radioscopique (pour vérifier l'emplacement de l'injection). Le traitement est une infiltration de cortisone au même endroit, dont l'effet sera plus durable et souvent met un terme à votre crise. Pour éviter plusieurs "agressions", elle sera souvent faite en même temps que le test anesthésique si celui-ci est positif. Vous pouvez refaire des crises du même type, et il faudrait alors profiter d'une période tranquille pour entreprendre un sérieux traitement de fond sur votre colonne lombaire ou votre hanche: perte de poids, rééducation active, adaptation de vos activités quotidiennes à ces problèmes.

Ressaut de hanche:

Le ressaut de hanche est une sensation de claquement perçue sur l'extérieur de l'articulation lors des mouvements. La plupart du temps ce ressaut est indolore et peut être négligé. Il correspond au passage d'une bandelette tendineuse, la bandelette ilio-tibiale, sur le grand trochanter, un relief osseux sur l'extérieur du fémur. Rarement ce ressaut est ressenti comme douloureux. Le traitement le plus simple est empirique: démarrez une activité sportive régulière, ou changez-en si vous en pratiquez déjà une. Le but espéré est de changer les conditions anatomiques locales par musculation, modification de la musculation, ou variation de l'axe de travail de votre cuisse, et de dévier la course de cette bandelette tendineuse. Dans certains cas exceptionnels, on peut être amené à proposer un traitement chirurgical. Mais posez-vous bien la question de savoir si ce n'est pas plutôt énervant que véritablement douloureux car vous pourriez être déçu du résultat.

Douleurs de la région pubienne:

Ce terme est préférable à "pubalgie" car il existe plusieurs causes de douleurs à cet endroit: -la tendinite des adducteurs -la souffrance de l'articulation du pubis -les douleurs de la paroi abdominale (l'orifice du canal inguinal, par où sortent les hernies inguinales, est tout proche) Ces causes sont fréquemment mélangées, mais leur traitement est différent. D'autres douleurs de l'aine peuvent ressembler à une pubalgie: arthrose de hanche, kystes, fissure osseuse de fatigue, douleur de nerf irrité au niveau de la colonne vertébrale ou du petit bassin et se terminant à l'aine. C'est avant tout l'examen clinique du médecin qui permet de préciser le diagnostic: testing des articulations, des tendons, de la colonne. Les examens complémentaires se réduisent à une radiographie du bassin, qui permet de voir le pubis et les hanches. Les autres examens ne sont nécessaires que devant des douleurs peu typiques évoquant autre chose qu'une pubalgie. Le contexte de survenue de la douleur est très évocateur: la pubalgie est quasiment l'apanage de l'homme sportif pratiquant intensivement, voire professionnel. Il est très peu probable que ce soit votre diagnostic si vous êtes sportif du dimanche ou une femme.

Ostéonécrose de la tête fémorale.

La nécrose de la tête fémorale simule une arthrose: l"appui sur la jambe déclenche une douleur profonde de la région de l'aine. Mais il s'agit d'une personne jeune: entre 30 et 50 ans: un peu jeune pour de l'arthrose.

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Il y a 4 ans alors que ma compagne attendait notre bébé et que notre couple allait très mal, j’ai dérapé et j’ai agi comme un salaud.

J’étais infidèle grossier, colérique et totalement aveuglé par le cannabis que je consommais en grande quantité. Ma compagne est partie avec notre fille âgée de 4 mois à ce moment-là. Depuis, je vis seul avec une culpabilité qui m’étouffe de jour en jour.

Je vis une dépression que je cache à mon entourage.

Je travaille pendant la journée, je m’investis dans la vie sociale et lorsque je reviens chez moi je m’enfouis sous mon lit et parfois je pleure des heures entières.

J’ai perdu toute notion de plaisir. Je n’ai pas envie de mourir, mais je ne parviens plus à vivre. Je n’ai pas rencontré de femmes depuis 4 ans, par ce que je n’y arrive pas. Je vis loin de ma fille ce qui en rajoute à ma douleur.

Bref, je ne sais pas comment sortir de ce marasme permanent, mais ça m’a fait du bien d’en parler à quelqu’un.

J Jean-Baptiste a écrit.

Merci beaucoup pour ce beau message d’espoir Aziz!

Bonsoir Jean Baptiste,

Un sujet qui me touche beaucoup. Je me sens mal depuis deux ans (j’étais mal avant, mais ça a empiré ces deux dernières années, à cause d’une rupture).

Il m’arrive des moment où je me sens légère (la douleur que je ressens diminue), j’essaie d’entreprendre de nouvelles choses à ce moment là (je pratique du sport, du yoga, la méditation), mais mon état de mal-être me rattrape toujours, et je laisse tomber. j’arrête pas de ruminer le passé, je dors mal, et il m’arrive de ne pas pouvoir sortir de chez moi.

Je ne peux pas sombrer dans l’alcool ni la drogue, je sais que ça ne sert à rien de se souler ni de se droguer, je n’aime pas les addiction, je fais toujours en sorte de ne jamais avoir d’addiction quelle qu’elle soit (j’ai très rarement recours aux médicament pour me soigner).

je suis de plus en plus solitaire, j’avais des amis pour lesquels j’étais là quand ils avaient besoin de moi (j’anticipais même leur demande d’aide), ils n’avaient pas pu anticiper ma détresse quand moi j’avais besoin d’eux (pour vous dire que l’amitié ne signifie plus grand chose à mes yeux, l’amour encore moins).

J’ai une vision très lucide de mon état, mais je n’arrive pas à me sortir de là. je n’ai jamais eu de pensée suicidaire, j’ai de bonnes habitudes alimentaires(assez paradoxal je sais). J’ai un bon boulot que j’ai choisi, que j’aime, j’ai mon appartement(là, vous allez me dire que j’ai réussi quelque chose, oui mais pas « comme » je le voulais, et surtout « quand » je le voulais).

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La dépendance commence à s’installer lorsque l’envie de boire devient un besoin pour mieux dormir, pour s’exprimer en public, pour affronter sa journée ou pour faire disparaître des symptômes physiques liés au manque (tremblements, dépression, délires, hallucinations…).

Les molécules d’éthanol composant l’alcool ont un effet direct sur le circuit de la récompense situé dans le système limbique et ont tendance à dérégler ce dernier.

Autrement dit, l’alcool qui était vu comme un plaisir par le cerveau au début (par la production de dopamine) devient, après une forte consommation prolongée, un besoin (afin de ne pas atteindre un taux de dopamine que le cerveau considèrerait comme trop bas).

La dépendance physique à l’alcool est l’une des dépendances les plus graves.

Elle met plus de temps à se mettre en place que pour d’autres drogues, notamment les opiacés.

On ne devient pas bien sûr alcoolique du jour au lendemain, à la suite d’une soirée étudiante ou en buvant un verre de rouge chaque dimanche en mangeant son poulet rôti.

Mais une fois la dépendance installée, il est extrêmement difficile de s’en défaire et les cas de rechute sont très fréquents après le sevrage.

On pourrait presque dire qu’une personne alcoolique sera dépendante toute sa vie.

L’alcoolisme ne se traite pas facilement.

L’une des difficultés majeures dans le sevrage alcoolique est qu’il n’existe pas de produit de substitution à l’alcool, à l’inverse de la nicotine ou d’autres drogues telles que l’héroïne.

Les produits de substitution permettent un sevrage en douceur, en fournissant à la personne la dose de la substance réclamée par son corps tout en supprimant le plaisir qui peut être lié à sa consommation, les effets psychotropes qui peuvent être néfastes ou dangereux et les risques pour la santé.

L’exemple le plus courant de ces produits de substitution est le patch utilisé dans le sevrage du tabac.

Il permet au fumeur de recevoir de manière régulière la dose de nicotine à laquelle le corps du patient s’était habitué sans pour autant faire subir à ses poumons les effets néfastes du goudron d’une cigarette.

Des médicaments contre l’alcoolisme?

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Je vous souhaite que la situation s’améliore.

D Depnono a écrit.

Mon avis personnel: changement d’antidépresseur, car si le mal ronge encore, c’est que le traitement n’est pas efficace.

Mr jean baptiste, une question me taraude: avez-vous vécu une dépression?

J Jean-Baptiste a écrit.

Non bien évidemment, je suis un être virtuel qui ne connaît ni doute, ni peine, ni souffrance… Plus sérieusement, je n’ai jamais mis d’étiquette sur le mal être que j’ai pu ressentir, mais comme je l’explique dans de nombreux articles, oui, j’ai vraiment été au fond du trou pendant plusieurs années.

Ma vie de famille est chaotique depuis mon plus jeune âge, je suis resté plusieurs années sans activité professionnelle (j’ai dû créer mon emploi pour m’en sortir), ai eu pendant longtemps un cercle social plus que restreint (en Suède notamment) et avait une perpétuelle honte de ma situation… Dépression? Je ne sais pas.

En revanche, j’ai vécu avec une jeune fille qui elle, faisait des allers-retours à l’hôpital. J’ai vu ce que les médicaments font à une personne. À quel point cela plonge dans un pseudo coma duquel on ne se réveille qu’au moment où l’on se prend en main et veut sortir de cette camisole chimique…

Bien entendu, tout cela n’est qu’un avis subjectif, mais je me permets de le partager. Libre à vous de vous ériger contre ce dernier.

En revanche les doutes quant à la véracité des maux que j’ai dû affronter ne sont pas les bienvenus.

On note souvent une tendance des individus à comparer leur douleur, comme s’il y avait désir de compétition ou de prouver qu’on « souffre plus » que l’autre. Je ne partage pas cette vision des choses. Chacun travaille sur sa psychologie comme bon lui semble.

Si les médicaments vous ont permis de sortir de la dépression, j’en suis sincèrement très heureux pour vous, mais cela ne fera pas évoluer mon opinion quant à ces derniers.

Je suis touché par tout ce que j’ai lu dans votre site. Voici mon histoire. J’ai toujours eu de la difficulté à entrer en contact avec les autres. Depuis que je suis tout jeune, j’ai des périodes dépressives parfois assez longues et à des degrés divers. Je suis tout à fait d’accord avec les moyens que vous suggérez pour améliorer sa condition. Je les ai tous utilisés à un moment ou à un autre, avec généralement, de bons résultats. Mais l’état en question revient toujours. Je n’utilise plus de stimulants ou d’intoxicants (café, alcool, cigarette, drogue etc.), ce qui a le bienfait de me régulariser. Je dors, je mange sainement, je bouge. Je suis en analyse à long terme, cela maintenant à peu près 15 ans. J’ai un travail que j’aime et qui me laisse beaucoup de liberté, même si c’est dans une grande entreprise. Financièrement ça va. J’ai eu un mariage, des enfants, deux carrières, une maison, une auto, des voyages… Donc en gros, ça va. Ça allait, plutôt. Depuis un an ou deux, je me sens glisser. Malgré tous mes (vains )efforts de socialisation, j’ai de moins en moins d’amis, je me sens de moins en moins attirant pour le sexe opposé, je me sens de moins en moins utile à la société. C’est comme un très long escalier mécanique qui descend, descend, descend. Le mieux que je peux faire en essayant très fort de remonter, c’est de rester au même endroit. J’ai essayé la méditation, une nouvelle thérapeute, prendre des cours… rien n’y fait. J’ai l’impression qu’à 55 ans, c’est fini pour moi. Ce que j’essaie ces temps-ci, c’est d’essayer d’accepter cette réalité. Après m’avoir analysé en tous sens pendant des années, j’essaie maintenant le contraire: ne pas donner de sens à ce que je ressens. Le ressentir, me dire que c’est sûrement temporaire, et passer à autre chose. J’ai l’impression que je ne me sentirai plus souvent « merveilleusement bien » d’ici la fin de ma vie. Le vieillissement, la marginalisation, la perte de moyens, tout ça pointe vers un avenir rétréci et probablement douloureux. J’essaie maintenant de me dire que cette lourdeur, cette perte d’énergie et de contact est une sensation, ni plus ni moins. Je ne veux plus essayer de trouver une cause ou une solution. J’ai envie de dire: Paul, tais-toi! Je ne veux plus penser, je ne veux plus parler, je veux ressentir. Je ne sais pas si cette approche me mènera quelque part, mais, franchement, je n’en vois plus d’autre.

J Jean-Baptiste a écrit.

Je dois avouer être impressionné par le degré d’introspection auquel vous êtes arrivé. On voit que la question a été tournée dans tous les sens. Cependant, si je peux me permettre, je pense qu’il reste un fond de défaitisme dans tout cela.

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comme vous pouvez le voir, je ne suis pas douée dans les tchaches. je n’ai pas compris pourquoi il y en a tant de moi, mauvaise manipulation désolée.

Marlene.

23 février 2013 à 13 h 45 min (UTC 1) Lier vers ce commentaire.

Bonjour, Quelqu’un a t il essayer de prendre les sels d epsom en gelules? Si oui, cela est il aussi efficace qu en poudre? Merci M.

cchristine06antibes.

24 février 2013 à 14 h 51 min (UTC 1) Lier vers ce commentaire.

c’est impressionnant de voir les calculs qui sortent ainsi de notre organisme…Je compte faire ma première expérience fin de semaine prochaine afin de savoir si mon problème de santé vient de là. Merci pour vos témoignages.

Bruno.

21 mars 2013 à 15 h 28 min (UTC 1) Lier vers ce commentaire.

Bonjour, j’apporte mon témoignage.

Je viens de faire mon premier nettoyage avec mon épouse. Pas de probleme pour boire le jus de pomme+ le psyllium ( ce produit est tres bien aussi = dans mon cas diarréhique chronique). Au jour J (6em): je realise un lavement, c’est une premiere pour moi, je me mets dans un bain avec du sel d’epsom (suite à lecture Blog de Wladislas). Je ne vais pas garder tres longtemps l’eau du lavement dans les intestin,moins de 5 minutes je pense, mais l’évacuation est impressionnante. Je vais sortir et revenir dans le bain plusieurs fois et je crois que l’effet du bain au sels d’epsom est addictif. Par la suite Je sens une détente vraiment tres benefique, et je trouve que c’est interessant d’aasocier bain+lavement, voir, +nettoyage. Je bois le mélange sulfate de magnesium avec un peu de citron, c’est amer, je n’aime pas l’amer mais ça passe. Puis vient le moment de prendre le melange Huile +jus pressé. Et là, je bois d’une traite,mais que la moitié, je me sens mal, et pas le temps de me poser de question, j’ai tout gerbé! Evidement à ce stade ça compromet le nettoyage du foie. Je ne peux pas absorber le reste, et mon corps à vraiment rejeter cette étape. Dommage je pensais recommencer plus tard, ce nettoyagemais ce breuvage est infecte pour moi. Et vu le rejet ça va être difficle de se réengager dans tous le processus. Je me suis coucher puis le matin j’ai continuer avec le sulfate de magnesium. Puis je me vide en mode « courante », c’est de l’eau coloré et pas vu de calculs priori. Il est 15 h et j’ai encore regulierement le besoin d’aller au WC.

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Définition Symptômes Réponses nutritionnelles.

Le rôle de l’équipe soignante et de l’entourage est primordial dans la prévention et / ou le traitement de la déshydratation.

Prévention.

Boire souvent et en petite quantité avec des apports variés (eau, thé, tisane, potages, jus de fruits …), Augmenter la consommation d’aliments riches en eau: crudités, fruits, fromages frais, Apporter 500 ml de liquide de plus en cas de fièvre supérieure à 38°C ou de forte chaleur, Apprendre au sujet âgé à « boire sans soif », Lutter contre la dénutrition, Adapter les régimes sans sel et les prises médicamenteuses (diurétiques et laxatifs par exemple), Prendre la température au moindre signe inquiétant, En cas de forte chaleur, placer les personnes sensibles (nourrissons, personnes âgées, …) dans des pièces fraîches ou climatisées et/ou humidifier leurs visages.

Chez un patient souffrant de dysphagie, l’utilisation d’eaux gélifiées est conseillée, tout comme l’ajout de poudre épaississante dans les aliments trop liquides (potages, café, jus de fruits ou autres).

Traitement.

Suivant la gravité de la déshydratation et l’âge du patient, le traitement diffère.

En cas de risques de déshydratation chez l’enfant (fièvre, diarrhée. ), le professionnel de santé conseillera, dans la plupart des cas, un soluté de réhydratation oral.

Pour l’ adulte, il convient, dans un premier temps, d’augmenter les apports hydriques ou de consommer des aliments riches en eau, tout en conservant une alimentation naturellement salée. Pour se faire, la réhydratation peut se faire avec des bouillons, soupes ou jus de légumes. Dans le cas de troubles de la déglutition, il est possible d’utiliser des eaux gélifiées prêtes à l’emploi ou une poudre épaississante.

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Bonjour Fofie, Tout d'abord, merci beaucoup pour votre article. J'ai également des crises 1 à 2 fois par an. Malheureusement, je n'ai pas encore trouvé le médicament qui peut me soulager. Je vais donc essayer de me soigner en faisant les exercices que vous nous avez indiqués. Pourriez-vous me dire si je dois pratiquer les exercices indiqués pour le côté droit ou ceux indiqués pour le côté gauche? Il m'est pratiquement impossible de me tourner dans mon lit du côté droit, tellement ça tourne. Quand je me tourne du côté gauche, ça tourne un moment puis ça se calme un peu. Merci d'avance pour votre réponse. Liliane.

Si les vertiges sont plus violents à droite. commencez par les manip' droites. Bon courage et bon rétablissement.

Bonjour, je voudrais un avis sur le fait que depuis plus d un an je vie avec cette sensation d Instabilité permanente. Cela c est déclenché lorsque je suis parti faire mes études en Angleterre,J ai fais beaucoup de sport pour préparer un ironman. J ai réussi à m en débarrasser. Puis cela est revenu puis reparti. Maintenant je travail 45h par semaine, fais toujours beaucoup de sport et cela m empêche de profiter un maximum. J ai fais scanner, irm, prise de sang, deux orl, Tanganil, séance de kine vestibulaire, cela s était atténué et depuis 3 semaines,cela est revenu de façon insupportable. Je suis fatigué toute la journée et le soir me couche à 21h. Ce qui est effrayant, le dimanche quand je fais rien cela est horrible, quand je suis en vacance cela est accentué et lorsque je fais les magasins j ai la tête prête à exploser à cela j ajouté des nausées évidemment.je ne comprends pas comment cela peut se déclencher et s arrêter. Je suis obligé d arrêter le sport et dans le cadre du travail je suis au ralenti, cela devient problématique lorsque je suis dans ses périodes. Si quelqu'un a un opinion ou solution pour tenter de résoudre? Si vous avez un témoignage similaire avec solution? J en serai ravi.merci à toutes et toutes.

J'ai eu hier, un retour d'une personne dans un cas similaire au votre. Je souhaitais revenir poster un article a ce sujet mais je vais la faire courte pour vous: Dans son cas les vertiges étaient dû à un engorgement lymphatique de la zone ORL. Il a stoppé tout lactose pendant 3 semaines (Lait, Beurre, fromage, crème et tous les produits dérivés) avec une cure d'agrumes pour fluidifier tout cela et ses vertiges ont disparus non pas miraculeusement car le lactose est cause d'engorgement, mais presque puisque cela faisait plusieurs années qu'il souffrait de ces vertiges. Si vous faites le test (après les fêtes peut etre) merci de revenir partager votre expérience.

bonjour, cela fait 6 mois que je souffre de VPPB et j'en suis à ma 7ème crise. Je vais chez la kiné, mais la manoeuvre libératoire ne fonctionne pas toujours immédiatement, sans compter que quand c'est le week-end personne ne peux rien. Je n'en peux plus, je suis au delà de la déprime, j'ai 35 ans et j'ai l'impression que ma vie est fichue. J'aimerais tellement ne plus jamais vivre ces instants immondes. Emeline.

Au cours de mes nombreuses recherches je suis tombée sur pas mal de liens évoquant l'engorgement lymphatique de la sphère orl en cause dans les vertiges. Beaucoup de malade ont vu les vertiges totalement disparaître avec un arrêt total du lactose (lait protéine de lait beurre crème fromage. ) Les témoignages sont éloquents à ce sujet et je ne peux que vous orienter sur cette piste. Bon courage à vous et bon rétablissement.

Merci pour votre réponse. Je vais m'orienter vers ça. Emeline.

Bonjour Suite a une opération des dents de sagesse, des vertiges me sont apparus..; depuis maintenant 10 jours. C'est mon oreille interne droite qui est touchée. Je suis allée voir un orl il y a 6 jours, sans resultat. je souhaite essayer de faire vos exercices, mon verige se declenche quand je suis allongée et que je me tourne du coté gauche vers le coté droit. Rien du tout quand je passe du coté droit au coté gauche. Je dois vers quel exercice. Celui du coté droit ou du coté gauche?

ON ME DEMANDE SOUVENT DE QUEL COTÉ EFFECTUER LES EXERCICES.

tout d'abord Dabord merci de partager votre expérience j'ai 40 ANS Jai des crise de veriges pendant 4 MOIS ET J'ai visité un médecin orl il m'adit que ces vertiges àcause de l'oreilles interne j'ai fais un scanner le résultat était bon mais malge le tanganil les vertiges m'attque toute la journée ma question pour vous svp combien a duré cet exercice? Encore un immense merci Fofie!

3 minutes matin midi et soir jusqu'à amélioration.

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Si vous êtes jaloux ou conjoint d’une personne qui l’est, comprenez qu’il y a un déséquilibre. C’est une explication, pas une excuse. Si l’autre est jaloux et vous empoisonne la vie, vous avez une décision à prendre. Si vous polluez la vie de quelqu’un avec votre jalousie, comprenez que vous devez régler ce trouble du comportement et que ça se fait très facilement. Vous êtes terrifié par le départ de l’autre et la peur n’évite pas le danger: pire, elle l’attire! Travaillez votre confiance et votre estime, adressez-vous à un coach en PNL qui va vous guider pour régler vos blessures d’enfance et en faire une force pour avancer dans la vie. Pour connaître la lumière, il faut connaître l’obscurité. Quand vous accosterez les rivages de la sérénité, vous ne vous jetterez plus dans l’océan déchaîné des doutes et des émotions négatives: vous aurez enfin la valeur d’une seconde de bonheur et la jalousie ne fera plus jamais partie de votre vie!

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LE MYSTERE DES JAMBES SANS REPOS.

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janvier 29, 2009.

Moi c’est de l’huile essentielle d’Eucalyptus dans un bol d’eau chaude… Mais ça dure sûrement moins longtemps qu’un oignon. Par contre, quand j’ai la toux sèche (et ça m’arrive assez souvent), ça me donne un vrai bon coup de pouce. Je garde l’info en note, si bébé fait mine de viré toux (haha) ce qu’il attrape dernièrement à la garderie en toux sèche, j’essayerai et t’en donnerai des nouvelles.

novembre 19, 2014.

Moi, perso, je vais essayer ça ce soir (l’oignon sous le lit) car voilà 3 jours que j’ai une toux sèche et que je que je prend du sirop mais cela ne fonctionne pas alors il reste plus que les remède de.. Grand mère. Je vais essayer ça ce soir, on verras ci enfin je vais passer une bonne nuit sans tousser!

janvier 14, 2017.

tu n’a pas besoin de le mettre sous le lit, sur la table de nuit c’est mieux, les substances volatiles se répandent mieux dans toute la pièce effet garanti, cela fait 20 ans que je pratique l’hiver, résultat, pas de souci de grippe rhume ou autres.

janvier 29, 2009.

Merci, Chibi! Toutefois, les produits à base d’eucalyptus sont contre-indiqués pour les enfants. Mieux vaut donc les traiter… aux p’tits oignons (tiens, pourquoi je n’y ai pas pensé, à celle-là, pour le titre?;-))

novembre 3, 2012.

Faux, l’eucalyptus n’est pas contre indiqué pour les enfants. Les pharmaciens recommandent des suppositoires (a stocker au réfrigérateur)qui empestent l’eucalyptus en préventif et curatif.

. Les suppositoires à l’eucalyptus ont été retirés du marché car on a constaté qu’ils pouvaient provoquer des convulsions chez les bébés… à bannir donc!

Les suppo ne sont pas du tout retirés du marché! Ce sont meme des pediatres qui avaent prescrit ça a mon bébé de 2 semaines (et c’est très efficace!) je vais tout de meme tester l’oignon!

février 25, 2016.

Faux eucalyptus radiate est indiqué dès 3 mois c’est une des moins dangereuse, c’est H.E d eucalyptus globulus qui est dangereuse.

janvier 29, 2009.

Je pense que c’est toux simplement le fait qu’après une ou deux respirations elle a pris conscience de l’odeur et du goût et elle a retenu son souffle pour le reste de la nuit.;o)

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Alors, je ne sais pas de quoi vous parliez par AMÉLIORATION.

Oups… j’ai oublié un détail.

Durant les huit derniers mois d’enfer que j’ai vécu en sevrage de Nexium, on a dû me prescrire le triple de la dose maximale de Ranitidine (900 mg par jour).

Résultat, j’ai perdu la moitié de mes cheveux comme effet secondaire.

La semaine dernière, j’ai eu un diagnostic de cancer, alors…

Bonne chance aux abonnés au Nexium et trouvez-vous de bons antidépresseurs!

Carmen je suis profondément navré pour les épreuves que tu traverse et je tenvoie mes voeux… J’espère que mon message n’arrive pas trop tard…L’omeprazole est comme l’heroïne: toute deux ne vont que cacher les problèmes qui finiront par exploser due à l’accumulation. La clé n’est pas de cacher la douleur mais de tout faire ressortir d’un coup…ca parait paradoxal mais parfois cela produit une guerison miraculeuse.

Il existe des solutions extrêmes aux problèmes extrêmes…des solutions de « dernière chance » comme tester à l’etranger une cure d’ibogaine dans un environnement medicalement controlé. C’est comme faire 5 ans d’hypnose ou 20 ans de psychotherapie en 2 jours. C’est violent et risqué mais il y a eu des miracles.

Il y a aussi les retraites en amazonie de plantmed.org qui se specialisent sur les maladies autoimmunes (comme le reflux). C’est moins violent que la premiere solution de « derniere chance ».

Il faut remplir quelque criteres pour pouvoir etre traité par ces 2 types de traitement…c’est de la medcine experimentale (et problablement le réel futur de la medcine.)

Accupuncture, hypnose,argile, vivre dans la nature, meditation, entheogènes, etc………………

Rien n’est definitif, la vie humaine n’est qu’une etape dans le magnifique cosmos.

bonjour moi çà fait quelque années que j’ai une œsophagite de type A, un cachet par jour n’étant pas suffisant j’ai dû passer à 2.Mais voici 2 ans que je mange une banane tous les jours et voici 2 ans que je ne prend plus de médicament. Ceci dit je sais que je ne suis pas guérie car si je reste 2 ou 3 jours sans banane je recommence à avoir le brûlant. Pensez vous que je finirais par guérir en continuant comme çà?

bonjour Jacqueline, impossible à dire, chaque cas est unique.

je pense que la banane c’est très bien mais vous ne vous nourrissez pas que de ça j’espere? j’ai arrêté le mopral le nexium et esome que je prenais depuis 20 ans depuis peu je vis a la campagne et je prend des tisanes de romarin + la banane j’arrive a ne plus avoir mal,c’est déjà un soulagement pour moi, j’espère que allez aller mieux joseph.

Bonsoir, je viens de m’inscrire sur votre site intéressant, nous sommes deux à la maison, ma mère de 81 ans et moi de 50 avoir du reflux gastrique, du à la prise de médicament ibuprofène pour moi et de propranolol, quand à ma mère, elle a pris pas mal d’ibuprofène. Cela a démarrer pour moi début d’année. Voir en mars, et ma mère cela fait 4 mois. J’ai fait des recherches moi même car mon ancien médecin, ne trouvait rien, et cela venait de mes médocs, je suis outré. De plus qu’il m’a prescrit le propranolol sans me faire d’examen, ayant maintenant un nouveau doc, qui m’a écouté, et m’a prescrit un holter, dont j’attends le résultat, enfin pour dire qu’il n’y a pas que les aliments qui peuvent donner le reflux, aujourd’hui, je suis traité par l’homéopathie. J’ai tout essayé bien sur, examen buccal etc… Voilà pour apporter mon témoignage, je fais attention à ce que je mange maintenant. Je mange du maalox et des comprimés pour le reflux. Bon courage pour ceux qui ont ceux problème, Merci de m’avoir écouter.