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Certains sont dus généralement à une mauvaise hygiène de vie, et le risque de constipation par ces facteurs pourra être diminué en effectuant un peu de prévention de la constipation au quotidien: une alimentation déséquilibrée (particulièrement pauvre en fibres, trop grasse ou sucrée), le manque de boissons, la sédentarité, …

D’autres au contraire, qui ne sont pas dépendants d’un changement de son mode de vie, peuvent également favoriser une constipation sur le long terme: le stress, ignorer le besoin d’aller à la selle, des changements hormonaux, des maladies graves, des malformations physiques intestinales, la prise de certains médicaments, …

Pour avoir plus de détails sur ces facteurs de risque, lire l’article suivant: Facteurs de risque favorisant la constipation.

Les causes de la constipation chronique.

La constipation fonctionnelle.

La constipation dite « fonctionnelle » regroupe toutes les causes de constipation qui ne sont pas dues à des causes organiques graves et qui ne sont pas liées à la prise de médicaments.

La constipation fonctionnelle est bénigne, c’est-à-dire qu’elle n’est pas grave et ne mettra pas votre vie en danger. Il s’agit du type de constipation le plus fréquent et le plus répandu.

Elle peut être notamment causée par des selles de mauvaise qualité (pas assez riches en fibres et en eau), une diminution de la motricité digestive (causée par l’inactivité physique et la sédentarité, ou bien une prise trop régulière de laxatifs), le stress (notamment celui lié à la défécation et le fait de se retenir d’aller aux toilettes), une mauvaise synchronisation du sphincter, etc.

Si cette mauvaise hygiène de vie ou ces facteurs psychologiques sont récurrents, la constipation fonctionnelle pourra donc bien être une cause de constipation chronique.

Pour en savoir plus sur chacune de ces causes, lire l’article suivant: La constipation fonctionnelle (ou primitive)

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Ce week-end je vais voir si je peux faire un point sur tous ces patients qui prennent du DCA.

j’ai vu votre message sur le site en Anglais. Il y a actuellement 3 personnes qui prennent du DCA en France, avec qui je suis en liaison directe, il doit peut être y en avoir d’autres, mais je ne les connais pas. J’ai également suivi un Canadien et une Canadienne du Quebec, un américain en Californie.

Bonjour Adem, Je suis désolé pour votre papa, il a été très courageux et vous aussi vous êtes très courageux. J’espère aussi qu’un jour on pourra vaincre cette terrible maladie. Bon courage.

Ce week-end je vais voir si je peux faire un point sur tous ces patients qui prennent du DCA.

Adem je suis désolée d’apprendre cela pour votre papa. Toutes mes condoléances. Il n’y a malheureusement aucun mot pour apaiser une telle douleur. J’espere que « vous tenez le coup ». Bon courage à vous.

Titi91, merci pour votre message, je vous ai répondu sur le site DCA.

Je suis très intéressée par les retours que vous pourriez avoir concernant le traitement des personnes que vous suivez.

Je peux vous communiquer mon adresse email personnelle.

Très cordialement. Milene.

Pourriez-vous m’envoyer votre adresse mail, en messagerie privée sur le site en anglais?

je vous ai envoyé un message privé, sur ce site anglais.

Dans le forum de discussion à coté des commentaires, il y a:

titi91 Member PM this user.

Vous cliquez sur « PM this user » et vous me laissez un message. Otite, angine, sinusite: les antibiotiques souvent inutiles.

Les études montrent que ces médicaments ne permettent pas de guérir plus vite.

Si vous avez une sinusite et ne prenez pas d'antibiotiques, il y a de fortes chances que vous guérissiez de la même façon qu'en en avalant pendant 10 jours.

Une étude réalisée par l'Université de Saint-Louis (États-Unis) publiée dans le réputé Journal of the American Medical Association vient de le démontrer. Dès le troisième jour après la consultation initiale, un tiers des malades allait mieux avec seulement un traitement contre la douleur, la congestion nasale et la fièvre. Tout comme ceux du groupe qui recevait en plus des antibiotiques. Après dix jours, quatre patients sur cinq allaient mieux que ce soit avec ou sans antibiotiques!

Ces résultats a priori étonnants ne surprennent pas le Pr Christian Chidiac (hôpital de la Croix-Rousse, Lyon): «Le niveau de preuve pour les antibiotiques dans la sinusite est très faible. On peut même dire qu'il n'y en a pas», remarque l'infectiologue, ajoutant: «C'est plus une habitude de prescription.» Il est vrai que la sinusite est un peu à part, explique le Pr Robert Cohen (hôpital de Créteil), président du groupe de travail à l'origine des dernières recommandations du groupe de travail de l'Afssaps (Agence du médicament) sur les anti-infectieux. Car «pour la sinusite, l'examen du patient est trompeur et le diagnostic de sinusite est vraiment difficile à faire, alors que lorsqu'un médecin voit une gorge rouge il fait le diagnostic d'angine et que lorsqu'il voit le tympan il peut repérer une otite». C'est pourquoi, en cas de sinusite, beaucoup de médecins ont la main lourde sur l'antibiothérapie.

Une mauvaise habitude qui n'est d'ailleurs pas limitée à la sinusite puisque les experts sont unanimes à dénoncer l'abus d'antibiotiques dans les autres infections respiratoires hautes: otites, rhinopharyngites, angines. À tel point même que, lorsqu'ils s'adressent aux médecins, les experts se sentent désormais obligés de commencer leurs recommandations sur l'antibiothérapie par décrire les situations dans lesquelles il n'est pas recommandé de prescrire un antibiotique d'emblée!

Une affection bénigne.

La rhinopharyngite, par exemple. On compte trois millions de cas chaque année en France, en particulier chez les enfants de moins de six ans qui souffrent de cinq à huit épisodes par an. Heureusement, quand ils sont plus grands, les choses s'arrangent car ils ont développé une immunité, autrement dit leur système de défense immunitaire a rencontré suffisamment de virus différents pour apprendre à les reconnaître rapidement et donc être plus efficace. Quoi qu'il en soit, les antibiotiques sont inutiles dans la grande majorité des rhinopharyngites puisqu'elles sont généralement dues à un virus. Sans compter qu'il s'agit d'une affection bénigne et qui guérit spontanément en sept à dix jours.

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Prévention contre les crampes musculaires.

Afin d'éviter l' apparition de crampes musculaires, il est recommandé de s' échauffer avant toute activité physique et de s'étirer après cette même activité physique. Ces deux précautions auront au moins l'avantage d'éviter toutes les crampes musculaires liées à une activité physique intense.

Une hydratation adéquate avant, pendant et après l'activité physique, est également importante si l'on souhaite limiter le risque d'apparition de crampes musculaires, surtout si la durée de ladite activité physique dépasse une heure.

Par temps chaud, la fatigue excessive doit absolument être évitée. Le risque de crampes musculaires augmentant.

Lors de la grossesse d'une femme, la supplémentation en calcium et en magnésium permet de prévenir les crampes liées à la grossesse.

Notons enfin que dans de nombreux cas, la quinine potable (eau tonique) avant le coucher peut soulager les crampes musculaires nocturnes.

Danger des crampes musculaires?

Attention, nous ne parlons dans ce site que des crampes musculaires pour les muscles volontaires.

Ainsi, pour les muscles volontaires, les crampes musculaires peuvent être très gênantes mais ne sont que des affections bénignes. L'importance d'une crampe musculaire reste limitée à l' inconfort et aux désagréments qu'elles causent.

Pour autant, celles et ceux qui connaissent des crampes musculaires persistantes ou sévères doivent impérativement consulter un médecin.

Les informations données sur ce site ne sauraient engager l’auteur et ne sont données qu’à titre informatif. Aussi, consultez un professionnel de la santé pour toute question concernant les crampes musculaires.

Crampes: Forum et Témoignages.

Nous vous proposons de laisser vos commentaires et conseils sur les crampes musculaires ci-dessous. Laissez la nature agir.

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L’ arthrose ou «usure des cartilages» provoque des douleurs dans les articulations, les sciatiques, les lumbagos, les «mal au dos».

Elle s’accompage, en général, d’une décalcification du squelette, mais cette décalcification est l'un des effets secondaires de l'arthrose et ne provient pas d’un manque de calcium.

L'on croyait, jusqu’à aujourd’hui, que l’arthrose était un dépérissement progressif et irréversible du squelette.

Il n’en est rien. Cette tendance peut se combattre et se renverser.

Ana Maria Lajusticia Bergasa, connue en Espagne pour ses livres sur la Diététique et l’Alimentation, explique les causes de cette affection d’une manière scientifique, mais compréhensible pour tous.

Elle en indique la solution, qui repose sur un régime alimentaire et non sur des médicaments.

Cette solution s’est déjà révélée efficace chez des milliers de personnes.

Les étapes de la cure intense:

1 - Stopper les carences en magnésium, vitamine C, silicium, acide hyaluronique:

- Le magnésium.

Le magnésium joue un rôle très important dans l'alimentation. De nombreux troubles peuvent être consécutifs à ue carence en magnésium: dépression et angoisse, diabètes, spasmes musculaires, arthrose, crampes, troubles cardio-vasculaires, pression artérielle élevée et ostéoporose.

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Si vous consommez beaucoup d’aliments raffinés et transformés, et peu de fruits, de légumes et de grains entiers, votre côlon (gros intestin) manque d’un élément vital: les fibres. Sans elles, dont l’action consiste à ramollir les selles, on est bien souvent constipé, ce qui augmente la pression dans le côlon. À la longue, la muqueuse s’affaiblit et de petites poches, les diverticules, se forment et se renflent. C’est ce qu’on appelle la diverticulose, une affection plutôt fréquente.

La diverticulose cause rarement des problèmes. La plupart des gens ne savent même pas qu’ils en souffrent à moins de la découvrir accidentellement au cours d’examens effectués pour d’autres raisons. Elle peut toutefois s’aggraver si des particules alimentaires se trouvent emprisonnées dans les diverticules et que les bactéries s’y multiplient. L’inflammation et l’infection risquent alors d’apparaître; c’est ce qu’on appelle la diverticulite. Se caractérisant par une douleur abdominale intense qu’il est impossible d’ignorer, elle se manifeste subitement, causant de la sensibilité dans la partie inférieure gauche de l’abdomen. L’infection peut provoquer de la fièvre, des frissons, des vomissements, des crampes et de la constipation.

Personnes à risque de diverticulite.

La diverticulite est plus agressive et plus récurrente chez les jeunes.

Traitement de la diverticulite.

Si on la soigne à un stade précoce, la diverticulite légère guérira au bout de deux ou trois jours; le traitement habituel comprend un antibiotique par voie orale, du repos, une diète liquide afin de permettre au côlon de guérir, et un analgésique pour soulager la douleur. Si vous avez très mal ou souffrez d’une infection plus grave, le médecin décidera probablement de vous hospitaliser afin de vous administrer des liquides et des médicaments par voie intraveineuse. Environ 20% de ceux qui souffrent de rechutes fréquentes devront subir une intervention chirurgicale afin de traiter les complications intestinales. Si vous présentez l’un des symptômes suivants: présence de sang dans les selles, fièvre élevée en permanence, incapacité à aller à la selle, douleur ou sensibilité abdominale prononcée, consultez un médecin dans les plus brefs délais afin d’obtenir les soins d’urgence appropriés,.

Médicaments contre la diverticulite.

Si vos symptômes sont légers, le médecin vous prescrira probablement deux antibiotiques, soit le métronidazole (Flagyl) et un antibiotique à large spectre, telle la ciprofloxactine (Cipro) ou l’amoxicilline/clavulanate (Augmentin). Vous irez probablement mieux au bout de quelques jours mais il est important de continuer a prendre vos médicaments pendant toute la durée prescrite.

Pour soulager la douleur causée par la diverticulite, le médecin pourrait vous conseiller de prendre un analgésique. Si vous saignez, évitez les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS), tels l’aspirine ou l’ibuprofène, qui peuvent nuire à la coagulation. Il serait peut-être plus prudent de prendre de l’acétaminophène (Tylenol) mais vous pourriez avoir besoin de quelque chose de plus puissant. Parlez-en à votre médecin. Si vos symptômes sont plus graves, ce dernier pourrait décider de vous hospitaliser afin de vous administrer des antibiotiques, des analgésiques et des liquides par voie intraveineuse. On pourrait également vous nourrir par voie intraveineuse, afin de donner un peu de repos à votre côlon enflammé. Dans la plupart des cas, ce traitement mène à une guérison complète.

Changements dans le mode de vie Dans les cas légers de diverticulite, une fois que vous avez vos médicaments en mains, la meilleure chose à faire est de garder le lit jusqu’à ce que vous alliez mieux. Surveillez également votre alimentation. Au début, vous devrez vous en tenir aux liquides et aux aliments mous. Quelques jours plus tard, le médecin vous prescrira probablement un régime pauvre en fibres. Au bout d’un mois, vous pourrez passer à un régime riche en fibres et commencer à faire de l’exercice. Le médecin vous recommandera de boire beaucoup d’eau tout au long de votre convalescence.

Interventions pour le traitement de la diverticulite.

Si la médication ne vient pas à bout de votre diverticulite, ou si vos crises sont graves ou fréquentes, le médecin pourrait vous recommander l’ intervention chirurgicale. (Particulièrement si vous avez moins de 50 ans et avez subi une crise grave). S’il s’agit de vider un petit abcès, elle sera relativement mineure mais, pour les plus gros abcès ou les fistules, ou pour désobstruer l’intestin, elle sera plus effractive. En cas de perforations ou de péritonite, vous devrez subir une intervention d’urgence.

Le chirurgien traite habituellement les complications par une colectomie partielle qui consiste à pratiquer l’ablation de la partie malade du côlon et à ressouder ce dernier. Si votre inflammation est généralisée, il vous faudra peut-être subir deux interventions. Au cours de la première, le chirurgien traitera l’infection dans votre cavité abdominale, enlèvera la partie malade de votre côlon et soudera la partie saine à une ouverture temporaire pratiquée dans votre abdomen. C’est ce qu’on appelle la colostomie, ou création d’un anus artificiel. Une poche fixée à l’ouverture recueille les selles afin de les isoler de la région infectée. Une fois l’inflammation guérie, le chirurgien pratique une seconde intervention dans le but de rabouter les extrémités de votre côlon et de fermer l’ouverture pratiquée dans votre abdomen. Vous recommencerez alors à évacuer vos selles normalement.

Les saignements diverticulaires cessent normalement d’eux-mêmes mais votre médecin pourrait décider de vous faire passer une coloscopie; cette intervention consiste à examiner le côlon au moyen d’un long instrument flexible afin de trouver la source des saignements. Si vous saignez abondamment, le médecin pourrait également vous faire passer une radioscopie aux rayons X pour localiser le problème. Pour traiter les saignements ne cessant pas d’eux-mêmes, on injecte parfois de la vasopressine, médicament qui resserre les artères. Cependant, comme elle présente des risques, particulièrement pour les personnes âgées, le médecin optera peut-être pour une colectomie partielle.

Questions à poser à votre médecin.

Dans combien de temps pourrai-je reprendre mes activités normales? Est-ce que je risque de devoir subir une intervention chirurgicale? Si je ne tolère pas les fibres, que puis-je faire pour aider mon tractus digestif?

Vivre avec la diverticulite.

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Bonjour, J’ai fait 2 fois le nettoyage du foie Voilà mes impressions le premier pendant une semaine avant le jour J j’ai pris 1l de jus de pomme bio par jour mais je n’ai pas rincé les reins ni pris de brou de noix Le jour J,j’étais déjà nauséeuse mais je m’y suis réellement attaquée Déjà je suis une couche tard donc j’ai tout décalé de 2h pour que le coucher final soit à minuit Dans la nuit j’ai un peu vomi l’huile d’olive et ne voyant rien venir sur le matin vers 10h(il faut dire que je suis hyper constipée et suis suivie à vie pour ce pb)j’ai mis 2 suppos glycerine. 10mn après j’ai commencé à courir au toilette et à la troisième fois j’ai fait des minuscules caillous pas plus gros que des lentilles! un peu déçue j’ai renouvelé l’expérience 3 semaines plus tard en zappant meme le jus de pomme la cure s’est très bien passée sans vomissement et toujours avec mes 2 suppos là quelle surprise!!j’ai fait une centaine de calculs de différentes grosseurs et couleurs!je suis meme allée à la peche pour mesurer les plus gros qui faisaient 2,5cm. incroyable mon mari n’en revenait pas lui tellement sceptique(photos à l’appui!!) Du coup il a aussi fait la cure et a fait sur 2 jours une très grosse quantité de calculs gros comme des petits pois!impressionnant Nous avons l’intention de recommencer la cure une avant les fetes et l’autre après Il est vrai qu’après on a un tonus d’enfer et on se sent super bien et je suis une personne de 59 ans qui fait 3 à 4h de sport par jour;je n’ai eu aucun malaise meme l’après midi de la fameuse expulsion C’est vraiment génial et l’ai conseillé à tout mon entourage qui commence à le faire et j’ai de très bons retours A DIFFUSER CE NETTOYAGE SANS MODERATION.

Olivier.

16 février 2014 à 21 h 24 min (UTC 1) Lier vers ce commentaire.

Merci Dudu pour ce magnifique témoignage 🙂

27 novembre 2013 à 13 h 11 min (UTC 1) Lier vers ce commentaire.

Bonjour les amis,

A la place du jus de pomme, peut on utiliser du vinaigre de pomme bio, qui contient aussi de l acide malique? et à quelle dosage? Merci pour vos réponses. Le jus de pomme m a fait grossir… Belle journée à tous. Dora.

Olivier.

16 février 2014 à 21 h 22 min (UTC 1) Lier vers ce commentaire.

Bonjour et désolé pour la réponse tardive. Je ne vois pas de contrindication à cela. Avez-vous essayé? N’hésitez pas à partager votre expérience.

Sarah.

4 décembre 2013 à 16 h 38 min (UTC 1) Lier vers ce commentaire.

j’ai 42 ans et…trois macros calculs dans la vésicule (ils font tous 2cm de diamètres environ). Je refuse de me faire opérer et pense me lancer dans un premier essai de lavage du foie. Mon médecin me dit que ce n’est pas possible d’évacuer des calculs aussi gros car les « tuyaux » ne font que 5mm de diamètre. Que pouvez-vous me dire pour me rassurer? 🙂 En effet, un calcul si gros ne peut-il pas se coincer?

Olivier.

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Traitements.

Psychothérapie.

Plusieurs études ont démontré l’efficacité de la thérapie cognitivo-comportementale dans le traitement des troubles anxieux. La thérapie propose à la personne d’observer et d’analyser ses comportements et ses pensées anxieuses, apprendre de nouveaux comportements, et remplacer les pensées et les émotions non désirées par d’autres plus adaptées.

La thérapie cognitivo-comportementale est efficace tant individuellement qu’en groupe. Les études confirment que les approches psychothérapeutiques sont plus efficaces à long terme que la pharmacothérapie (médication) contre les troubles anxieux.

Pharmacothérapie.

Les antidépresseurs sont efficaces contre les symptômes dépressifs et pour traiter l’inquiétude avec rumination quand la personne a une réponse limitée à la psychothérapie.

Les anxiolytiques, tels que les benzodiazépines, soulagent principalement les symptômes somatiques. En raison des effets secondaires et des problèmes de dépendance et de sevrage, ils sont recommandés pour une utilisation à court terme.

Les antipsychotiques peuvent être prescrits lorsque la personne ne répond pas aux autres traitements pharmacologiques.

Approches complémentaires.

Les techniques de relaxation.

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– Mastiquez bien vos aliments.

– Suivez les conseils de l’Association dentaire canadienne pour vous assurer d’avoir une bonne hygiène dentaire.

– Consultez votre dentiste au moins 1 fois par année pour un nettoyage des dents et un examen de la bouche. Votre dentiste pourra déterminer la fréquence de vos rendez-vous suivant votre état de santé buccodentaire.

Accessibilité aux soins dentaires en cas de mal de dents.

Les soins dentaires peuvent coûter très cher. Certaines cliniques dentaires et services de santé publique peuvent vous indiquer où trouver des cliniques gratuites pour enfants et adolescents, personnes âgées, adultes à revenus modestes, nouveaux immigrants et réfugiés.

Certains programmes provinciaux d’assistance sociale et d’aide familiale comportent des dispositions pour soins dentaires qui peuvent vous permettre, à vous et à vos enfants, de consulter le dentiste de votre choix pour un coût minime ou gratuitement, bien que cela n’englobe pas tous les services. De plus, des facultés de médecine dentaire offrent des soins subventionnés.

En vous servant des mots « soins dentaires pour personnes à faible revenu », dans les moteurs de recherche, voyez ce qu’on offre à ce sujet dans votre province. Découvrez également les services dentaires couverts dans votre province, par exemple par la Régie de l’assurance maladie du Québec.

En conclusion…

Quel que soit le moyen que vous preniez pour vous soulager vos maux de dents, consultez votre dentiste le plus rapidement possible. Ces remèdes naturels peuvent vous apporter un soulagement temporaire, mais votre dentiste doit pouvoir identifier la cause de votre mal de dents. Il y a de fortes chances que vous ayez besoin d’un traitement. Si vous ne suivez pas le traitement recommandé par votre dentiste, votre problème s’aggravera inévitablement. Pour soigner un aphte sans médicament, on peut utiliser de l’eau salée avec du gros sel ou avec du bicarbonate de soude en gargarisme. Sinon, on peut aller en pharmacie pour acheter de l’huile essentielle de laurus nobilis car elle a des propriétés anesthésiantes. Demandez conseil à votre pharmacien. On peut aussi utiliser des bains de bouche comme Hextril, des infusions au thé noir, des gargarismes à base d’aloe vera ou de camomille. Cela dit, on connaît mal les causes de l’apparition d’aphtes: il peut s’agir d’un facteur héréditaire, d’un stress, d’un choc émotif, d’une intolérance à des aliments ou à des médicaments ou encore d’une infection bactérienne ou d’une blessure causée par un appareil dentaire. Une bonne hygiène buccale est nécessaire et si cela se déroule trop souvent ou que les aphtes se multiplient, il faut consulter un chirurgien dentiste car les aphtes peuvent être révélateurs d’une maladie cachée. Mon Coach Lagom.

Coaching Sportif à Nantes et Paris.

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Toutes ces études ont montré que chez les femmes ménopausées, les anti-aromatases étaient supérieurs au tamoxifène, en termes d'allongement de la survie sans rechute, (DFS pour Disease Free Survival ), d’augmentation de la durée avant récidive, lorsque celle-ci se produit, de diminution du nombre de cancers dans l’autre sein et de tolérance, avec un risque plus faible de phlébite et de saignements vaginaux. Ces résultats ont été la base de leur homologation en traitement de première ligne.

LA TOLÉRANCE DES INHIBITEURS DE L'AROMATASE.

Des bouffées de chaleur Une diminution marquée de la libido Une sécheresse vaginale Des douleurs musculo-squelettiques, principalement des mains et poignets, pieds et chevilles.

SURVEILLER LA MASSE OSSEUSE.

EN RÉSUMÉ, LES RECOMMANDATIONS ACTUELLES.

Hormonothérapie débutée après la chimiothérapie et la radiothérapie Patientes non ménopausées Tamoxifène pour 5 ans (inhibiteurs de l'aromatase contre-indiqués) Suppression de la fonction ovarienne + tamoxifène.

UN SERD, LE FULVESTRANT (FASLODEX™)

C’est une nouvelle arme thérapeutique contre le cancer avancé du sein. C'est un médicament injectable, de seconde ligne. Il est indiqué dans le traitement du cancer du sein, localement avancé ou métastasé, chez la femme ménopausée possédant des récepteurs aux œstrogènes positifs, en cas de récidive pendant ou après un traitement adjuvant par un antiœstrogène ou de progression de la maladie sous traitement. La dose recommandée est une injection de 250 mg une fois par mois. Sa tolérance est proche de celle du tamoxifène.

LES PROGESTATIFS DE SYNTHÈSE.

L’acétate de médroxyprogestérone (Dépo-Prodasone™, Dépo-Provera™, Farlutal™) à doses relativement importantes ont une action antiœstrogène. Ils peuvent être employés en cas de rechute ou en cas de métastases dans d’autres organes que le sein. Ils sont efficaces mais présentent certains effets secondaires propres comme une prise de poids, l’apparition d’œdèmes des membres inférieurs, d’hypertension artérielle et une incidence accrue d’accidents vasculaires veineux ou artériels.

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ghana.

0843683221.

YAHoo/Apple/Google/หน้าส้นตีนลูกพ่อแม่ไม่สั่งไม่สอนไอ้พวกหน้าตัวเมียไอ้สัตว์นรก.

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