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Nous parlons ici de guérison de l’infection par le virus de l’hépatite C, c’est-à-dire d’élimination définitive du virus de l’organisme. Celle-ci ne suffit pas à la guérison de la maladie du foie. En effet, chez les malades ayant déjà une cirrhose au moment où le traitement est débuté (environ 20% des cas), celle-ci continuera d’évoluer après la guérison de l’infection et exposera le patient à des complications sévères, parfois mortelles, comme la décompensation de la cirrhose ou le cancer du foie.

Les malades "guéris du virus" ayant une cirrhose doivent donc être parfaitement informés et suivis avec attention tout le reste de leur vie, afin de dépister très rapidement les complications de la maladie et de prendre les mesures thérapeutiques adéquates. Ils ne sont pas réellement "guéris".

Les taux de guérison de l’infection annoncés, de l’ordre de 95%, impliquent des taux d’échec de l’ordre de 5% dans les études cliniques de l’industrie pharmaceutique, au cours desquels les malades sont soigneusement sélectionnés et particulièrement bien suivis. Il semble donc raisonnable d’envisager des taux d’échec des mêmes combinaisons thérapeutiques de l’ordre de 10 à 15%, peut-être plus, dans la vie réelle, où les malades sont plus graves, présentent souvent des maladies associées, ne sont pas toujours suivis avec la rigueur nécessaire, et oublient plus souvent de prendre leurs médicaments.

Ces échecs thérapeutiques seront associés à la sélection de virus résistants aux médicaments, et l’on ne sait pas encore aujourd’hui comment ces virus se comporteront sur le long terme et quelles sont les approches de retraitement qui seront les plus adaptées à ces cas difficiles.

Si le choix sera très large pour les malades infectés par un virus de génotype 1, d’autres virus font office de parents pauvres. C’est en particulier le cas du génotype 3, qui représente 30% des cas en France, et pour lequel il faudra patienter plus longtemps pour offrir des traitements avec des taux de réponse aussi élevés.

L'accès à ces traitements coûteux sera un enjeu majeur.

Le prix des médicaments est un défi. La France a dépisté environ 70% des sujets infectés par le virus de l’hépatite C. Beaucoup ont été traités, mais beaucoup ont échoué et devront être retraités avec les nouvelles combinaisons. À ceux-là s’ajoutent tous les malades non traités car ayant une contre-indication à l’interféron alpha, et les nouveaux dépistés (environ 90.000 sujets resteraient à identifier en France). À 40 à 100.000 euros la cure, la Sécurité Sociale française pourrait rapidement demander grâce.

Finalement, l’accès aux traitements sera l’enjeu majeur. Si le problème se pose peu en France (proportion importante de sujets infectés dépistés et diagnostiqués, accès au soin garanti et remboursé), il n’en va pas de même dans de nombreuses autres régions du monde, pas forcément très éloignées. On estime à environ 184 millions la population mondiale porteuse du virus de l’hépatite C. La plupart ne connaissent pas leur statut. L’hépatite C est une maladie sans symptômes jusqu’à un stade très avancé.

La seule méthode pour faire bénéficier les sujets infectés du traitement est donc le dépistage de masse, ciblant les populations exposées. Ce dépistage n’a été réalisé efficacement que dans très peu de pays, y compris en Europe occidentale, les États-Unis venant juste de s’y mettre en ciblant la population née entre 1945 et 1965. Une fois le diagnostic établi, les patients doivent bénéficier d’un système de soin adapté et de l’accès aux médicaments à un prix abordable. Il est évident que la grande majorité des malades porteurs d’hépatite C dans le monde ne bénéficiera pas de la révolution thérapeutique actuelle.

Des avancées majeures ont donc été réalisées au cours des dernières années qui permettront l’arrivée, dans les deux à trois ans qui viennent, de très nombreuses combinaisons thérapeutiques permettant d’éliminer l’infection chez une majorité de malades porteurs d’une hépatite C chronique.

L’histoire est cependant loin d’être terminée, la vigilance s’impose et la recherche doit continuer, tandis que des efforts considérables devront être déployés pour permettre à tous un égal accès aux traitements modernes. Guérir Chez Soi Naturellement.

Les Meilleurs Traitements pour guérir des hémoroïdes rapidement (chez soi)

Tu souffres des hémorroïdes, mais le tout te gêne au plus au point? Sache que les hémoroïdes sont une souffrance pour beaucoup de gens, comme pour toi, mais que très peu sont ouvert à demander de l’aide…

Je sais à quel point on souffre avec ce problème au derrière, et aujourd’hui tu vas apprendre comment réduire les symptômes, et finalement, comment guérir complètement et pour de bon.: )

Pour commencer, il faut savoir que l’ hémoroide est en fait des veines anales qui sont gonflées, d’où vient la douleur au rectum. Il n’y a pas une cause pour tout ceux qui en souffrent, mais les causes suivantes en sont les plus courantes: lorsqu’une femme est enceinte, la constipation, forcer sur la toilette, l’obésité, et être assis pour trop longtemps.

Les symptômes les plus communs sont du sang, de l’inflammation et gonflement à l’anus, et de la douleur lorsqu’on défèque.

Voici 3 façons simples de réduire ses hémoroïdes, ainsi qu’une méthode holistique pour guérir complètement une fois pour toute..

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Laurence Dardenne ajoute « C’est ici qu’intervient un des intérêts des travaux du Dr Dufrane et de son équipe. Ils ont, en effet, développé un programme de transplantation d’îlots de Langerhans humains encapsulés dans un système monocouche, semblable à un patch, et greffés sous le tissu cutané du patient ». Le chercheur d’expliquer « Cette transplantation permettra de greffer des cellules insulino-sécrétrices sans immunosuppression, dans la mesure où le système monocouche permet aux îlots du donneur d’être séparés physiquement du système immunitaire du receveur ».

Pratiquée sous anesthésie locale, cette intervention dure 10 à 15 minutes. En l’absence de complication, le patient est censé rentrer chez lui 24 heures après l’intervention. « La transplantation d’îlots encapsulés doit être simple, réversible et sûre pour le patient, poursuit le Dr Dufrane. Elle ne doit pas viser l’insulino-indépendance, mais la stabilisation glycémique ».

Cette transplantation dont le coût est estimé à 20 000 €, ne nécessite qu’un donneur pour un receveur. L’Unité de thérapie cellulaire endocrine de Saint-Luc (Belgique) prépare ses propres greffes cellulaires à partir d’un pancréas de donneur décédé. Pour l’heure, seul un patient a pu bénéficier avec succès de ce traitement toujours en phase d’étude clinique. Treize autres, répondant aux indications, figurent sur une liste d’attente.

« Il s’agit de patients diabétiques de type 1, déjà greffés d’un rein ou d’un foie ou ayant subit une autre greffe et de patients à qui nous ne pouvons plus rien proposer d’autre », explique encore le Dr Denis Dufrane, qui « espère pouvoir proposer cette greffe, d’ici cinq ans, aux patients âgés avec un diabète instable, aux diabétiques jeunes ainsi qu’aux femmes enceintes souffrant de diabète ».

Spécialisé en endocrinologie pédiatrique, le Dr Philippe Lysy de l’UCL, évoque pour sa part, son travail de recherche sur la rémission partielle du diabète de type 1 chez l’enfant, après avoir décrit son activité de recherche fondamentale sur la production de cellules sécrétant de l’insuline à partir de cellules progénitrices provenant du pancréas humain.

Les recherches se poursuivent et permettent de plus en plus d’espérer une solution ou des solutions pour guérir la maladie, pour la plupart des diabétiques. Pour le moment ces techniques coûtent chères, les financements sont loin d’être acquis et de nouvelles études sont indispensables pour conforter le taux de réussite. Mais n’en doutons pas, on avance à grands pas. Alors, un patch pour guérir, c’est pour bientôt. Guérir le diabète naturellement c’est devenu possible.

Pour lire l’article de Laurence Dardenne en entier c’est ICI. rgo – Le canular pharmaceutique.

La communauté médicale voudraient nous faire croire que seuls les médicaments peuvent traiter et guérir les symptômes du reflux gastro-œsophagien.

Ce n’est pas vrai! Il existe des remèdes naturels pour prévenir, soulager et guérir cette affection.

Les médicaments IPP (inhibiteurs de la pompe à protons), comme le Nexium, Omeprazol, Prevacid (lansoprazole) et Protonix (pantoprazol) etc. ne doivent être pris que pendant huit semaines, tout au plus.

(les IPP -inhibiteur de la pompe à protons- sont des médicaments qui inhibent le système métabolique qui règle la sécrétion des ions H+ qui se combinent aux ions chlore (CL-) pour former de l’acide chlorhydrique (HCL) à l’intérieur de l’estomac)

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Concernant les symptômes des jambes sans repos: mon symptôme est un engourdissement et le besoin de bouger. Je me suis rendu compte que ces symptômes apparaissent quand je fais de l’exercice suite à un arrêt de quelques semaines (marche). Rita (Rimouski)

Bonjour, je suis la diète avec plaisir et je découvre que ce que je mange goûte meilleur qu’avant. Mille mercis pour cette recherche. Est-ce qu’on peut prendre des protéines de petit-lait, SISU?

Les protéines de petit lait ne sont pas conformes tel que dit à de nombreuses reprises.

Bonjour Madame Lagacé, J’ai eu une greffe de la moëlle osseuse à l’âge de 37 ans,j’ai fait une rechûte à l’âge de 46 ans.J’ai été traitée par les IKT (inhibiteurs de la thyrosine kinase,nouveaux médicaments transgéniques)jusqu’à l’année dernière.Je suis en rémission,j’ai 54 ans.Je vais bien sauf que je suis affligée par une sécheresse gorge,bouche,nez,peau,yeux.Croyez-vous que le régime peut m’aider en décrassant mon corps de la médication qui s’est possiblement accumulée.Je fais le régime presque depuis 4 mois et la seule différence que j’ai noté est que ma peau du visage grandement améliorée,douce et hydratée.

Je ne peux rien affirmer mais il est possible que de désintoxiquer votre organisme aide au moins partiellement à alléger votre problème.

Bonjour à tous, je suis musicien et depuis un certain temps je souffre au poignet gauche lorsque je joue de la guitare. Un jour, une bosse a poussé sous le pouce au niveau du poignet. Puisque je souffrais d’une déchirure du ménisque au genou gauche, le médecin m’a prescrit des anti-inflammatoires qui ont fait disparaitre la bosse, mais la douleur est toujours présente lorsque je joue. Un ami musicien m’a parlé du gluten est-ce possible? Jean-Robert.

Il est possible effectivement que le régime hypotoxique (sans blé ou céréales apparentées et sans produits laitiers) puisse vous aider à vous débarrasser de votre douleur.

Bonjour Madame Lagacé, J’ai commencé à lire vos livres. Que de révélations. Je me pose une grande question, soit celle ou on prends du Coumadin (prothèse cardiaque métallique). Il y a beaucoup d’aliments que nous devons éviter à cause de leur quantité de vitamine K. Bien que j’ai de la difficulté à les connaître tous, je pense que beaucoup d’aliments que vous avez dans vos recettes sont très riches en vitamines K. Cette diète me serait très bénéfique, mais j’ai de la difficulté avec mon taux de coagulation. Comment pourrais-je faire? Je vous serais très reconnaissante d’avoir une réponse. Merci.

Il s’agit en effet d’une situation complexe puisque ce sont souvent les aliments les plus bénéfiques pour la santé comme les légumes verts qui contiennent le plus de vitamine K. De plus, vous devez consommer un minimum de vitamine k car cette vitamine est indispensable à une bonne santé. Je vous conseille de consulter une nutritionniste pour obtenir le régime le plus approprié pour vous.

J’ai noté que la température de 28o et plus réveillait ma neuropathie.

Vous avez raison, la chaleur chez certains individus réveille ou amplifie selon le cas les douleurs neuropathiques.

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Why is it so damned difficult to format pasted text?

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Fix/Block Instant Software Store from shopping Ads.

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Coaching Sportif à Nantes et Paris.

Livre: Guérir le stress, l’anxiété et la dépression sans médicaments ni psychanalyse de David Servan Schreiber.

En tant que coach sportif, professionnel du bien être j’essaie toujours de faire des progrès, de trouver la meilleur formule pour être bien au quotidien. Cela passe par l’ expérimentation et l’ approfondissement de différentes activités (yoga, massage thaï ….etc) mais aussi par des lectures inspirantes. Grâce à un ami (Vincent de son prénom), j’ai découvert « Guérir le stress, l’anxiété et la dépression sans médicaments ni psychanalyse » du médecin David Servan Schreiber.

Trop de stress.

Connaissez vous autour de vous des personnes qui ne sont jamais stressées? Allez, vous en connaissez peut être une ou deux max. Et encore je suis sûr qu’en surface elles ont l’air super zen alors qu’à l’intérieur cela cogite pas mal. Bref, à des degrés diverses on est tous stressés. Les causes sont souvent multiples: boulot (mauvaise relation avec son supérieur, ses collègues, travail ennuyant ou épuisant), entourage proche (vie de famille), rythme de vie (métro boulot dodo)…etc. Accumulé ce stress peut se transformer en petite voire en grosse dépression.

Médecine occidentale vs médecine orientale.

Pour lutter contre ce fléau, on peut suivre la voie occidentale et prendre des médicaments (on est apparemment les champions du monde de la consommation de psychotrope) ou aller voir un psy. On peut aussi prendre un autre chemin en utilisant des pratiques orientales. Je sais ce que vous pensez là tout de suite maintenant. La médecine orientale c’est bien mais nous ce qu’on veut c’est du résultat. Eh bien si c’est votre avis. Ce livre va vous plaire car David Servan Schreiber, brillant médecin psychanaliste spécialiste des neurosciences et auteur de ce livre était aussi sceptique que vous au début de sa carrière médicale. Dans son livre, il nous fait partager son évolution et sa découverte de ces nouvelles pratiques. Il nous explique scientifiquement comment fonctionne notre cerveau et surtout comment ces pratiques orientales ont permis à ses patients d’aller mieux.

Le cerveau émotionnel: cause du stress et de la dépression.

Selon David Servan Schreiber, à côté du néocortex, la partie la plus évolué du cerveau qui est le siège du langage et de la pensée, il existe un cerveau émotionnel. Il régit tout ce qui attrait au psychologique et une grande partie du corps de la physiologie du corps. Les désordres émotionnels (stress, dépression) sont la conséquence du dysfonctionnement du cerveau émotionnel. A l’inverse, David Servan Schreiber nous explique qu’ un vrai sourire, un sourire authentique, non contrôlé par des raisons d’ordre social vient du cerveau émotionnel car il mobilise à la fois les muscles zygomatiques de la face mais aussi ceux qui entourent les yeux. C’est pour ça qu’il dit que les yeux ne mentent jamais: c’est leur plissement qui signe l’authenticité ou non d’un sourire. J’en profite d’ailleurs pour vous conseiller le livre 108 sourire de Mathieu Ricard.

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Toute reproduction interdite. Vaincre la douleur par l'alimentation.

Mieux comprendre certaines notions du régime hypotoxique.

Comment j’ai vaincu la douleur et l’inflammation chronique par l’alimentation.

Jacqueline Lagacé, Ph.D.

Alors qu’elle lutte contre l’arthrite/arthrose qui la fait souffrir sévèrement et la prive presque entièrement de l’usage de ses doigts, Jacqueline Lagacé découvre le régime hypotoxique du docteur Seignalet. Estimant n’avoir plus rien à perdre, elle décide de le suivre. Les résultats sont spectaculaires. En dix jours, la douleur a disparu et en seize mois, elle recouvre totalement l’usage de ses doigts. Elle constate parallèlement des améliorations sensibles dans les articulations de ses genoux et de sa colonne vertébrale, qui étaient affectés par de l’arthrose symptomatique depuis plusieurs années. Il n’en faut pas davantage pour que cette scientifique se plonge dans la lecture des articles de plus en plus nombreux qui paraissent — dans le monde anglo-saxon, notamment — sur l’alimentation en relation avec les différentes maladies d’inflammation chronique. Ayant rassemblé une abondante documentation, elle se consacre à l’écriture d’un livre « pour informer, écrit-elle, ceux qui souffrent de douleurs chroniques que des changements dans leur alimentation pourraient leur permettre d’éliminer leurs douleurs et leur redonner une qualité de vie qu’ils ne croyaient plus possible ».

De 1986 à 2003, Jacqueline Lagacé, Ph. D., a partagé son temps entre la direction d’un laboratoire de recherche en microbiologie et immunologie, la direction de thèses et l’enseignement de l’immunologie et de la microbio­logie aux 1er, 2e et 3e cycles universitaires à la Faculté de médecine de l’Université de Montréal. Auteure de quelque 35 articles scientifiques publiés dans des revues internationales avec comités de pairs, elle a également présenté plus de 50 communications dans des congrès scientifiques nationaux et internationaux.

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Je vois plein de gens satisfait j espère que cela marchera sur moi.

Bonjour J’en témoigne: le changement d’alimentation pour oublier les rhumatismes, ça marche!

Je souffre d’un syndrome du colon irritable depuis plusieurs années, j’ai arrêté le gluten, les produits laitiers et la viande, je mange principalement une alimentation douce à base de fruits, légumes, riz, patates, poissons. Au début l’arrêt du gluten a fait des miracles (il y a deux ans et demi que j’ai arrêté). Toutefois, je vis maintenant des périodes difficiles où j’ai des gros maux de ventre et des épisodes de constipation/diarrhées. Je me suis demandée même si le riz n’était pas en cause. Je ne sais plus quoi faire, auriez vous un ou des conseils à me donner pour essayer d’aller mieux. Je suis vraiment découragée.

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Quand consulter un médecin?

N'hésitez pas à prendre rendez-vous avec votre médecin si vous remarquez des signes ou des symptômes d'une conjonctivite.

La conjonctivite peut être très contagieuse et jusqu'à deux semaines après l'apparition des premiers signes et symptômes. Un diagnostic précoce et un traitement adapté peut ainsi protéger votre entourage de contracter une conjonctivite. Les personnes qui portent des l entilles de contact doivent cesser de porter leurs contacts dès que les symptômes oculaires d'une conjonctivite apparaissent. Si ces symptômes ne s'améliorent pas dans les 12 à 24 heures, prenez rendez-vous avec votre ophtalmologiste pour vous assurer que vous n'avez pas une infection oculaire plus grave, notamment liée à l'utilisation de vos lentilles. Ayez enfin en mémoire qu'il existe plusieurs infections oculaires graves pouvant engendrer une rougeur oculaire semblable aux symptômes d'une conjonctivite. En règle générale, ces symptômes sont accompagnés de douleurs et d'une vision floue. Si vous ressentez ces symptômes, consultez immédiatement un médecin, un ophtalmologiste ou rendez vous immédiatement aux urgences d'un hôpital.

Quelles sont les causes d'une conjonctivite?

Les causes d'un conjonctivite peuvent être de plusieurs natures. On recense par exemple:

Des Virus Des Bactéries Des Allergies Une projection de produits chimiques dans les yeux Un corps étranger dans l'œil Chez le nouveau né, un conduit lacrymal bloqué Etc.

Conjonctivite virale et bactérienne.

Une conjonctivite virale ou bactérienne peut affecter un œil voire les deux yeux.

La conjonctivite virale produit habituellement un écoulement aqueux. La conjonctivite bactérienne produit quant à elle un écoulement souvent plus épais, de couleur jaune-vert.

Conjonctivites virales et bactériennes peuvent être associées au rhume ou à des symptômes d'une infection respiratoire, comme un mal de gorge.

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Boire beaucoup de liquides tous les jours, surtout de l’eau.

Faire des exercices physiques réguliers.

Utiliser les médicaments antidiarrhéiques et des laxatifs avec prudence.

Colopathie: Médecine alternative.

Les thérapies non traditionnelles suivantes peuvent aider à soulager les symptômes de la colopathie.

Colopathie et acupuncture.

Bien que les résultats de l'étude sur les effets de l'acupuncture sur les symptômes de la colopathie aient été mitigés, certaines personnes utilisent l'acupuncture pour aider à détendre les spasmes musculaires et améliorer la fonction intestinale.

Colopathie et les herbes.

La menthe poivrée est un antispasmodique naturel qui détend les muscles lisses dans les intestins. La menthe poivrée peut fournir un soulagement à court terme des symptômes de la colopathie, mais les résultats des études sur ont été contradictoires. Si vous souhaitez essayer la menthe poivrée, assurez-vous d'utiliser des capsules à enrobage entérique. La menthe poivrée peut causer des brûlures d'estomac. Avant de prendre des herbes, veuillez prendre conseil auprès de votre médecin pour être sûr qu'ils n’interfèrent pas avec d'autres médicaments que vous prenez.

Colopathie et l'hypnose.

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Rappel: Il faut savoir dépister les ronfleurs qui souffrent sans en avoir conscience de somnolence diurne excessive, et qui se croient à tort "très bons dormeurs" (car capable de s’endormir n’importe où). Une trop forte propension à la sieste doit faire évoquer une insuffisance de sommeil (Cf.). Voir l’échelle d’Epworth pour le dépistage de la somnolence. Lire l’article sur la "Somnolence diurne excessive".

P.-S. Quelques liens externes pour en savoir plus. Apnée du sommeil et Orthèses The effect of singing on snoring and daytime somnolence (rôle du chant sur le ronflement et la somnolence diurne). Didgeridoo et SAS Traitement des apnées par des exercices de langue Surgery for obstructive sleep apnoea.. (UvPP sur Pubmed). Continuous positive airways pressure for obstructive sleep apnoea in adults.. (CPAP sur Pubmed). Oral appliances for obstructive sleep apnoea. (AOM sur pubmed). Position latérale de sécurité sur www.urgencyclopedie.info.

Notes.

[1] Pour paraphraser Francis Bacon, philosophe et aphoriste Anglais (1561 - 1626):"Pour contrôler la nature, il faut lui obéir et c’est par la contemplation de la cause que l’on détermine la règle." (Nda. Traduction pour le site, du vieil anglais: " Human knowledge and human power meet in one; for where the cause is not known the effect cannot be produced. Nature to be commanded must be obeyed; and that which in contemplation is as the cause is in operation as the rule." ).

[2] Guimarães KC, Drager LF, Genta PR, Marcondes BF, Lorenzi-Filho G. Effects of Oropharyngeal Exercises on Patients with Moderate Sleep Apnea Syndrone. Am J Respir Crit Care Med 2009; 179: 962-966.

[3] "The triple CD and 48 page booklet costs £42.00 + postage and packing".

[4] Ward CP, et al. "Risk of obstructive sleep apnea in wind musicians." SLEEP. 2009, 32: A233. Ramonez vos artères naturellement.

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Ramonez vos artères naturellement.

Chère lectrice, cher lecteur,

Avec le temps, les rides se creusent, les cheveux grisonnent, tombent, les dents jaunissent, la vue baisse…

Mais le plus profond changement est invisible. Il se passe à l’intérieur. Et c’est le plus dangereux.

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Je prends en note pour les miens. Merci!

janvier 29, 2009.

je ne connaissais pas ce truc-là, que je me garde sous le coude pour les prochaines fois. par contre, j’en connais un autre, que ma mère utilisait sur mon frère: faire chauffer du gros sel dans une poêle, et l’enrouler dans un foulard qu’on met autour du cou du petit malade. à y réfléchir, ça s’applique sans doute plus aux maux de gorge… faudrait vérifier. mais je sais que ça a marché très fort avec lui!

(et sinon, les toux grasses servent certes à dégager les sécrétions, mais elles ont exactement le même effet que les toux sèches: plus on sécrète, plus on tousse, plus on irrite les voies respiratoires, qui sécrètent donc plus, du coup on re-tousse… la seule méthode naturelle et non-invasive pour les moins de 2 ans, c’est la kinésithérapie respiratoire. miraculeux.)

janvier 29, 2009.

Martine; ça marche en effet! Je soigne mes 4 monstres avec du sirop d’oignon (oignon+miel) tout simplement. Un vieux truc de ma marraine-sorcière adorée. Et j’ai découvert dernièrement que le mix des 2 créait un antibactérien et un antibiotique hyper efficaces. Mais peu importe ce qu’en disent les spécialistes; depuis le temps que je l’expérimente… et que ça marche… Bien sûr, ça éloigne un peu les amis vu l’odeur… mais une fois grippé… ça vaut mieux de toute façon!;-)

décembre 7, 2012.

Merci Baguette,je vous ai lue hier, et votre remède a été super efficace, j’ai bien dormi, sans tousser.

décembre 14, 2012.

Baguette Merci pour l’info peux tu me dire comment fais tu ton sirop oignon/miel Car je tousse depuis 1 mois toux sèche jour et nuit Merci.

Comment vous préparez votre sirop oignon +miel merci.

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Questions pratiques posées fréquemment par les patients qui présentent une gonarthrose.

Puis-je pratiquer le vélo avec une arthrose fémoro patellaire? Oui et ce de maniére régulére 15 à 30 minutes chaque jour.

La course est-elle contre indiquée en cas d’arthrose fémoro tibiale interne? Oui car elle majore les contraintes.Lors de la marche à chaque pas la pression sur le genou correspond au poids du corps, lors de la course la pression peut être multipliée par 2, 3 ou 4.

Pour entretenir mes muscles, dois-je monter les escaliers à pied? Non, d'autres exercices sont beaucoup plus appropriés.

Est-ce que forcer est utile pour mon genou? Non, car on risque une poussée douloureuse.

Quel est l’intérêt des oligo-éléments pour le traitement de l’arthrose? Les études scientifiques sont contradictoires.

Qu’en est-il des greffes de cartilages? Pour le moment, l'arthrose n'est pas une bonne indication. Qu’est-ce que les ballonnements?

Encore appelés flatulence, les ballonnements peuvent être définis comme étant des gaz intestinaux accumulés et non libérés. Assez souvent, ces gaz se concentrent au niveau de l’estomac, ce qui occasionne un gonflement assez remarquable. Ils sont généralement causés par l’ingestion d’aliments riches en azote tels que le chou, le haricot ou encore les féculents. La constipation est également l’une des principales causes des ballonnements. Nous vous proposons ici d’en savoir plus sur les ballonnements, leurs manifestations, ainsi que quelques remèdes pratiques et couramment utilisés.

Voici les meilleurs traitements contre les ballonnements.

Voici les traitements les plus efficaces contre les ballonnements car ils vous permettront à la fois de soulager vos maux de ventre, mais également de nettoyer votre colon qui est à l’origine des problèmes.

Comment savoir si l’on a un ballonnement?