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Il arrive que les gens ne savent pas le nom du médicament qui a provoqué une réaction parce que celle-ci date de longtemps, parce qu’il y a plusieurs médicaments du même nom ou presque, parce qu’ils prennent plus d’un médicament ou qu’ils ont un problème de langue. Si vous pensez avoir fait une réaction à un médicament, il est très important de noter par écrit de quel médicament il s’agissait. Vous pouvez le vérifier auprès du médecin qui l’a prescrit ou demander à votre pharmacien de sortir votre dossier. Dans certains cas, votre allergologue pourra obtenir ce renseignement de votre pharmacien, hôpital ou médecin.

À quel moment avez-vous eu cette réaction?

La réaction s’est-elle produite au moment où vous avez pris le médicament ou a-t-elle eu lieu après avoir achevé la médication? Si vous avez eu une réaction en prenant le médicament, était-ce dans les deux premières journées ou dans les deux premières semaines? Ces renseignements sont très importants pour votre médecin car il y a différents types de réactions qui se produisent à différents moments de la médication.

À quand remonte votre réaction?

Le temps écoulé depuis la réaction est important. Certaines allergies, comme celle à la pénicilline, peuvent disparaître avec le temps.

Quelles étaient les parties de votre corps impliquées et les caractéristiques de votre réaction? Avez-vous eu une éruption cutanée? À quoi ressemblait-elle et quand s’est-elle produite? Prendre des photos de l’éruption pour la montrer à votre médecin sera très utile. Avez-vous constaté de l’enflure, par exemple, à la gorge, à la langue ou aux lèvres? Avez-vous éprouvé de la difficulté à respirer? Si vous avez de l’asthme, s’est-il aggravé? Certaines personnes asthmatiques sont allergiques à l’aspirine et aux anti-inflammatoires correspondant qui peuvent entraîner des crises d’asthme graves. Avez-vous eu des maux d’estomac comme de la nausée, des vomissements, des douleurs ou de la diarrhée? Avez-vous ressenti de la douleur ou un enflure aux jointures? Votre réaction était-elle accompagnée de fièvre? Pourquoi vous a-t-on prescrit ce médicament?

C’est une question importante car on pourrait méprendre les symptômes d’une maladie sous-jacente pour une allergie.

Preniez-vous d’autres médicaments lors de votre réaction?

On blâme couramment les antibiotiques pour une réaction mais d’autres médicaments comme un narcotique ou un anti-inflammatoire sont souvent administrés en même temps et peuvent être responsables.

Comment votre réaction a-t-elle été traitée?

Êtes-vous allé à l’urgence ou avez-vous vu tout de suite un médecin? Avez-vous été hospitalisé? Avez-vous décidé d’arrêter la médication vous-même? Vos réponses aideront l’allergologue à évaluer la gravité de votre réaction.

Avez-vous pris le même médicament, ou un médicament similaire, depuis votre réaction?

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Pourquoi ne pas joindre vos anciens amis et leur proposer d’aller boire un café?

Quand on voit le degré d’objectivité de votre intervention, je suis certain que l’impulsion décisive n’est pas loin!

Bon courage à vous et à bientôt,

Merci de votre réponse!

Donc oui, j’écris de temps en temps, quand j’ai vraiment besoin de me vider l’esprit. Et en effet ça m’aide beaucoup! Ca me permet de faire le vide complet et d’être parfaitement conscient de ma situation. Par la suite passer à l’acte n’est pas si simple comme vous dites.

Mais bon, je sais au fond de moi qu’un jour cette mauvaise période ne sera qu’un souvenir.

J Jean-Baptiste a écrit.

Je vous en prie Aze!

Comme vous, je pense qu’il faut sonder son être pour trouver cette certitude que les choses s’amélioreront. Bravo pour ce message d’espoir franc et honnête.

Z Zouzou a écrit.

Bonsoir, D’abord, merci pour ce merveilleux article dont tous les conseils me semblent bons à prendre! Ensuite, je vous écris car je me sens en besoin de partager ce que je vis actuellement… Je suis une étudiante de 20 ans qui a entamé ma dernière année d’études artistiques. Je vis actuellement une dépression liée à ma scolarité bien que j’adore ce que j’étudie plus que tout au monde. Mais depuis la rentrée scolaire je ressens un certain mal-être intérieur, chaque jour. Quand je pense à l’école, quand j’y suis, cela me semble presque une torture… Je me sens mal, seule, presque pas à ma place, je ne me sens pas à la hauteur ( manque de confiance en moi ET j’exige trop de moi ). De plus, mes professeurs ont une fâcheuse tendance à être incohérent avec eux-même, avec les autres professeurs et avec nous. Et j’ai eu droit à de méchants commentaires de certains d’entre eux, alors que je me suis toujours consacrée à 200% à l’école. A un tel point que je voyais beaucoup moins mes amis, je n’ai plus exercer mes autres passions, je ne prenais que peu de temps pour moi, etc. BREF: toujours l’école avant tout, une bonne élève, très impliquée dans ces études. Etudes qui d’ailleurs me demandent tout mon temps ( peut bosser jusque passé minuit chaque jour et cours les samedi ). Ces derniers temps j’ai été tellement mal que je pense réellement faire une dépression. Je passe tout mon temps dans mon lit, je mange n’importe quoi à des heures décallées, j’évite les gens, je pleure énormément, j’ai des idées négatives, j’ai l’impression que tout le monde me regarde ou me juge, je ne sais plus quoi faire ni quel choix faire, je suis si mal, j’ai l’impression de ne jamais avancer, de stagner. Des amis ont proposés plusieurs fois de me voir mais je n’en ai pas envie. Comme si je n’avais pas envie qu’ils me voient comme ça, ou aient de la pitié ou encore me jugent? Je ne sais pas. A part mon copain je ne veux voir personne. D’ailleurs avec mon copain on s’est plusieurs fois pris la tête depuis la rentrée.. Et quand mon copain est en colère ( apparemment comme pas mal d’hommes, même si je ne comprends pas car je ne suis pas comme ça ) il lui arrive de me dire des choses, qu’il ne pense pas, mais qui me blesse. Et c’est très dur aussi, je n’ai jamais aimé ce genre de comportement chez les hommes mais apparemment c’est si fréquent… Il m’a dit notamment qu’il n’en pouvait plus car depuis un mois il me voyait mal et pleurer non stop et qu’il ne savait pas quoi faire à part me regarder pleurer, qu’il ne savait pas quoi dire, qu’il n’allait pas tenir comme ça toute l’année etc. Ainsi que d’autres choses qui m’ont blessés mais dont je ne vais pas mentionner ici. Et cela m’a fait très peur car je l’aime si fort et je veux faire ma vie avec lui mais le voir si vite hors de lui et à bout m’effraie. Dans la vie de couple, il y a toujours des hauts et des bas. Parfois des évènements très durs ou des gros problèmes, qui peuvent même s’étaler sur plusieurs années. Et cela me fait peur qu’après seulement un mois il soit dans de tel état.. Cela ne me rassure pas… Bon, après tout ça il s’est excusé et a démenti car il a dit ça sous l’emprise de la colère.. Mais tout ce qu’on me dit je le retiens et je n’arrive pas à m’en dissocier, mensonges ou vérités. Et cela me pèse… J’ai été voir une guérisseuse pour mon début de dépression qui m’a enlevé quelques blocages et a travaillé en sentant les énergies etc. de mon corps. Après, je me sentais tout de suite mieux mais cela n’a que duré 2 ou 3 jours. Une spécialiste, qui a également travaillé sur moi, a vu que je manquais énormément d’éléments et vitamines indispensables pour mon cerveau et pour mon énergie. En effet, j’ai très mal mangé ce dernier mois. Apparemment, il me faudrait une bonne dose de compléments alimentaires et j’irais déjà mieux. Elle dit avoir vu et compris ça comme principal raison de ma dépression. Mais pour tout vous dire, je ne sais pas trop quoi croire. Je ressens tant un mal physique, que moral et émotionnel. Autant, il se peut que je sois faible physiquement et en manque d’énergie, qu’autant ça m’est arrivé à d’autres moments sans pour autant être si mal. De plus, je ressens vraiment une si forte baisse de moral et un mal au coeur, un mal émotionnel… Je ne sais plus quoi faire, plus rien ne me réjouis vous voyez? ( Ce qui ne me ressemble pas du tout, je suis pleine de vie et de joie et de spontaneité …) Je suis si perdue et si mal. Je connais les causes de ma dépression, du moins une très grande partie, mais je ne sais pas quoi faire. J’essaie de réfléchir à des choix que je pourrais faire, peser le pour et le contre, mais je ne sais même pas si je réfléchis bien ou si je suis en état de faire des choix, dans ma tête rien n’avance. Il n’y a rien que j’aimerais faire particulièrement, aucun endroit particulier où j’aimerais être. Je suis totalement perdue… Merci d’avance.

J Jean-Baptiste a écrit.

Bonjour Zouzou, et merci pour votre participation.

Le fait de ne pas ressentir le besoin ou l’envie immédiate de faire quoi que ce soit, est lié à votre état d’esprit. Le mieux, dans ce contexte, reste alors d’essayer de changer de cadre matériel.

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Pour l’insomnie chronique les traitements psychologiques s’appuient sur les théories cognitives et comportementales et sont basés sur des niveaux de preuves (Evidence Based Medicine) depuis 1994.

Prendre conseil: guy@adant.fr.

Bibliographie sommaire.

BIBLIOGRAPHIE SOMMAIRE SUR LE TRAITEMENT DE L’INSOMNIE SANS MEDICAMENTS.

Benoît O., Goldenberg F.(2004) L’insomnie chronique, Coll.Abrégés, Paris, Elsevier-Masson.

Espie C.A. (1994) Le traitement psychologique de l’insomnie, Bruxelles,

Idzikowski, C. (2000) Learn to sleep well, London, Duncan Baird Publishers.

Idzikowski C. (2007) Sleep, the secret to sleeping well and waking refreshed. HarperCollins.

Hauri P.(1996) No more sleeepless nighs, New-York, John Wiley.

Morin, C. (1997) Vaincre les ennemis du sommeil, Montréal, Les éditions de l’homme.

Morin, C. (1993 ) Insomnia, psychological assessment and management, New-York, The Guilford Press.

ARTICLES SCIENTIFIQUES PUBLIES SUR LE SOMMEIL PAR GUY ADANT:

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Un grand merci à Phil et à ce site.

Bonjour Phil. On m a diagnostique un oseophage de Barrett 2cm au dessus de la ligne z j attends les résultats de la biopsie en attendant la gastro m a mis sous ipp 40mg matin et soir et vie avec régime.

Avez vous une autre solution que les ipp et a vie j ai 64 ans c est un facteur de cancérisation a terme si displasie. toute autre attaque par acide doit etre stoppee imperativement. Merci de votre avis.

Si vous souffrez d’un œsophage de barret ( ou endobrachyoesophage ) le mieux est d’écouter votre gastro entérologue.

Les anti acides dont indispensables. Je suis medecin, conscient du poids de l’industrie, et très cartesien. Je ne prescris pas ce que les firmes me disent de prescrire, je prescris ce que les études randomisées ont trouvés d’efficace.

Le problème est que les labos parasitent tellement l’esprit des médecins, que cela conduit une partie de la population a Etre très dubitatif et à développer des médecines parallèles qui ne sont pas toujours sans risques. Dans votre cas suivez votre gastro entérologue!

j’ai 65 ans et je viens d’arretter tous medocs que je prennais depuis + de 20 ans mopral nexium,esomeprazol, tisane en fin de matinee de romarin avec du miel et une banane apres le repas de midi et le soir je mange leger et retisane j’en suis a mon 4 jour et je dois dire que je ressent un certain bien etre,essayez ça coute rien.

La meilleure santé, c’est de ne pas sentir sa santé! Plus sérieusement, j’ai trouvé votre article intéressant et très clair.

merci 🙂 votre site est passionnant!

Un tout grand merci à vous.

J’ai 27 ans et développé une gastrite l’année dernière. Aujourd’hui suite à de sérieuse difficultés à avaler j’ai passé une fibroscopie. Résultat: inflammation de l’oesophage derriere la langue et au bas de l’oesophage à cause d’un RGO.

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Aucun problème avec votre commentaire, tous les retours sont les bienvenus!

Je suis assez d’accord avec le passage sur les médicaments. S’ils permettent de se sentir mieux, c’est en réalité au détriment de la santé globale de l’individu. Comme vous le dites, ce point est donc discutable.

Il est certain que les efforts doivent être constants afin d’éviter les rechutes et une certaine baisse de la motivation personnelle. Et c’est loin d’être évident, comme vous le mentionnez.

En revanche, en ce qui concerne la « volonté » de s’en sortir, elle n’est pas évidente pour tous. La dépression entraîne bien souvent un état de complaisance.

Si cette dernière n’est pas nécessairement « volontaire » à proprement parler, elle est malgré tout favorisée par une réflexion personnelle néfaste: » je ne veux pas faire ceci », » je préfère rester seul(e) »…

D’un point de vue pratique cela peut être assimilé à une absence de détermination à quitter cet état qui traduit un certain fatalisme. Alors non, personne ne veut ressentir cette souffrance, mais l’aide proposée est aussi parfois rejetée (je parle notamment d’expériences personnelles, d’où mon intervention d’ailleurs).

Ce qui est certain, c’est qu’il existe un paradoxe dans cette maladie: d’un côté un véritable mal-être et de l’autre, un refus de le combattre (je ne pense vraiment pas que la prise de médicaments en masse permette de garder les idées claires et de s’appuyer sur la stimulation de sa propre psychologie pour s’en sortir).

Comme je le dis souvent sur ce blog, je crois dur comme fer en notre capacité à surmonter les obstacles rencontrés, en s’adonnant à une réelle introspection et en relativisant notre état émotionnel.

Mais ceci n’est qu’un avis personnel, évidemment!

Quoi qu’il en soit, je vous remercie de votre participation qui permet de faire avancer le débat.

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Livre: Guérir le stress, l’anxiété et la dépression sans médicaments ni psychanalyse de David Servan Schreiber.

En tant que coach sportif, professionnel du bien être j’essaie toujours de faire des progrès, de trouver la meilleur formule pour être bien au quotidien. Cela passe par l’ expérimentation et l’ approfondissement de différentes activités (yoga, massage thaï ….etc) mais aussi par des lectures inspirantes. Grâce à un ami (Vincent de son prénom), j’ai découvert « Guérir le stress, l’anxiété et la dépression sans médicaments ni psychanalyse » du médecin David Servan Schreiber.

Trop de stress.

Connaissez vous autour de vous des personnes qui ne sont jamais stressées? Allez, vous en connaissez peut être une ou deux max. Et encore je suis sûr qu’en surface elles ont l’air super zen alors qu’à l’intérieur cela cogite pas mal. Bref, à des degrés diverses on est tous stressés. Les causes sont souvent multiples: boulot (mauvaise relation avec son supérieur, ses collègues, travail ennuyant ou épuisant), entourage proche (vie de famille), rythme de vie (métro boulot dodo)…etc. Accumulé ce stress peut se transformer en petite voire en grosse dépression.

Médecine occidentale vs médecine orientale.

Pour lutter contre ce fléau, on peut suivre la voie occidentale et prendre des médicaments (on est apparemment les champions du monde de la consommation de psychotrope) ou aller voir un psy. On peut aussi prendre un autre chemin en utilisant des pratiques orientales. Je sais ce que vous pensez là tout de suite maintenant. La médecine orientale c’est bien mais nous ce qu’on veut c’est du résultat. Eh bien si c’est votre avis. Ce livre va vous plaire car David Servan Schreiber, brillant médecin psychanaliste spécialiste des neurosciences et auteur de ce livre était aussi sceptique que vous au début de sa carrière médicale. Dans son livre, il nous fait partager son évolution et sa découverte de ces nouvelles pratiques. Il nous explique scientifiquement comment fonctionne notre cerveau et surtout comment ces pratiques orientales ont permis à ses patients d’aller mieux.

Le cerveau émotionnel: cause du stress et de la dépression.

Selon David Servan Schreiber, à côté du néocortex, la partie la plus évolué du cerveau qui est le siège du langage et de la pensée, il existe un cerveau émotionnel. Il régit tout ce qui attrait au psychologique et une grande partie du corps de la physiologie du corps. Les désordres émotionnels (stress, dépression) sont la conséquence du dysfonctionnement du cerveau émotionnel. A l’inverse, David Servan Schreiber nous explique qu’ un vrai sourire, un sourire authentique, non contrôlé par des raisons d’ordre social vient du cerveau émotionnel car il mobilise à la fois les muscles zygomatiques de la face mais aussi ceux qui entourent les yeux. C’est pour ça qu’il dit que les yeux ne mentent jamais: c’est leur plissement qui signe l’authenticité ou non d’un sourire. J’en profite d’ailleurs pour vous conseiller le livre 108 sourire de Mathieu Ricard.

Intelligence = capacités intellectuelles + gestion émotionnelle.

Dans son livre David Servan Schreiber nous explique qu’il existe 2 types d’intelligence. D’un côté, il y a le QI (quotient intellectuelle) où notre capacité à résoudre des problèmes, à réfléchir. Par exemple, Einstein avait entre 160 et 180 de QI alors que le commun des mortels tourne entre 90 et 110 de QI. D’un autre côté, il y a le QE (quotient émotionnel) ou plutôt l’IE (intelligence émotionnelle) où notre capacité à gérer nos émotions, à vivre en société et à avoir des relations qualitatives avec notre entourage. Dans un autre style, Dustin Aufman dans Birdy avait un QI très élevé puisqu’il était capable d’apprendre par cœur un annuaire en quelques minutes. En revanche, il avait un QE très faible puisqu’il était incapable de gérer sa relation aux autres. A une autre échelle, qui n’a jamais perdu ses moyens un jour d’examen alors qu’il connaissait sa leçon par coeur? Dans le monde de l’entreprise, on dit souvent que la principale qualité recherché chez un collaborateur est sa fiabilité. Fiabilité en termes de compétences mais aussi en termes de gestion des émotions. D’où l’importance de travailler sur l’ intelligence émotionnelle. Ca tombe bien. Ce bouquin contient de nombreux conseils.

La méditation pour améliorer la cohérence cardiaque et mieux gérer son stress.

Selon les études présentes dans ce livre, le stress se manifesterait par une variabilité du rythme cardiaque. Pour lutter contre ces maux, l’idée serait d’améliorer la cohérence cohérence en travaillant avec la méditation. En effet, la méditation avec son travail sur le souffle, en gardant l’esprit vide et s’imprégnant de pensées positives au niveau du cœur permet de maximiser la cohérence cardiaque. A ce propos, une étude publiée dans l ‘american journal of cardiology a montré que cette cohérence entre le cœur et le cerveau émotionnel stabilise le système nerveux autonome -l’équilibre sympathique/parasympathique.

Simuler l’aube naturelle pour avoir une meilleur qualité de sommeil.

Quand il n’y avait pas d’électricité, on se levait et se couchait au rythme du soleil. Depuis son arrivée, de nouvelles technologies sont apparues notamment le réveil qui nous permet de nous réveiller quand bon nous semble. Ce qui semble être un progrès présente toutefois des limites puisque la sonnerie du réveil arrive souvent un plein rêve et interrompt un cycle de sommeil. La journée commence mal. Mais comment faire autrement? En jetant votre réveil et en vivant au rythme du soleil. Cela serait l’idéal mais difficilement envisageable dans notre société actuelle. David Servan Schreiber propose simplement d’un réveil qui simule l’aube naturelle. Vous souhaitez vous réveiller à 7h. Dès 6h30, votre réveil s’allume doucement. Vos yeux, même fermés, sont très sensibles à ce signal, qui est le déclencheur du réveil pour toutes les espèces animales depuis la nuit des temps. Du coup, le réveil se fait naturellement et en délicatesse, sans interrompre un rêve qui aura compris qu’il doit se conclure de lui même. Vous trouverez dans ce livre des nombreuses explications scientifiques pour étayer cette thèse. Personnellement cela fait 2 ans que j’utilise le réveil simulateur d’aube naturelle philipps.

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J’ai une période d’essai de 60 jours. Si je ne suis pas satisfait pour n’importe quelle raison, je peux retourner mon livre et j’obtiendrai un remboursement complet.

Les transactions bancaires sont 100% sécurisées.

Je suis là pour vous aider.

Si vous avez des questions, n’hésitez pas à m’envoyer un email et je m’efforcerai de vous répondre dans les plus brefs délais.

Mais ne tardez pas! Le prix normal à partir du mois prochain retournera à 70 €.

Au plaisir de vous compter parmi mes nombreux lecteurs.

Anne Lopez Infirmière Diplômé d’État Spécialisé dans troubles liés aux hémorroïdes. Tendinite.biz.

Pour soigner une tendinite de façon efficace, il vous est conseillé de mettre au repos votre articulation, lors d’une crise aiguë. D’autres moyens peuvent être utilisés comme la cryothérapie, un traitement utilisant le froid dans le but d’anesthésier la douleur pour soigner une tendinite. Ce moyen est reconnu pour les bons résultats qu’il a déjà pu donner. Les anti-inflammatoires constituent également une bonne alternative. Les médicaments de choix permettent en effet d’éliminer l’inflammation. Il faut toutefois être prudent lorsqu’on utilise des médicaments. Généralement, ces produits se présentent sous des formes de médicaments orales ou locales: comprimés, crème, gel ou patch. En accompagnement, les médecins peuvent en outre préconiser des vitamines B1 et B6.

Le repos, un élément essentiel pour soigner une tendinite.

Si vous voulez venir à bout et soigner une tendinite, il est essentiel de laisser reposer votre articulation ayant été touchée. Sachez toutefois que prendre du repos ne signifie pas procéder à une inactivité totale de vos muscles ou tendons. Il ne faut pas alors être tenté de ne plus du tout bouger l’épaule, votre main ou encore votre pied, et ce, jusqu’à ce que la douleur disparaisse. En effet, votre articulation doit pouvoir continuer à fonctionner sinon elle va se raidir. En tout cas, afin de garder votre souplesse tout en fournissant du repos à la partie concernée par la maladie, il est conseillé de consulter un médecin ou un kinésithérapeute. Ce dernier pourra vous montrer les quelques exercices que vous pourrez réaliser chez vous afin que vous puissiez solliciter votre tendon sans la forcer.

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La dépression est un état d’esprit causé par des facteurs extérieurs, normal car le plus souvent, on se contente de subir ce que le monde nous fait mais a-t-on déjà pensé que c’était à nous de faire le monde comme nous le pensons?

Et c’est là le secret: il faut arrêter de voir le noir partout autour de vous et commencer à voir ce qui brille. Plus vous verrez des choses briller plus votre environnement va briller pour vous et plus vous irez mieux.

Guérir ne se fera pas en un jour mais entrainez-vous à voir le positif dans la vie et vous verrez que votre sourire timide deviendra rapidement un rire joyeux.

Peut on guerir la depression sans recours aux antidépresseurs?

Déjà, il faut savoir que l’utilisation d’antidépresseurs pour traiter une dépression n’est absolument pas systématique!

Et puis pourquoi se droguer et se prendre un retour de manivelle façon Prozac?

Pour guérir la dépression, il faut se prendre en main et respecter trois points essentiels:

1/ Aimez-vous et acceptez-vous! 2/ Ne laissez pas le négativisme des autres vous atteindre 3/ Soyez toujours positif en toute circonstance, vivez l’instant présent et cueillez le jour!

Peut on guerir la depression: traiter le mal à sa racine.

Ce n’est pas pour rien si la dépression a été baptisée la maladie du siècle: elle touche une femme sur cinq et un homme sur dix!

Et quand vous êtes triste et découragé tout le temps, votre corps subit lui aussi les affres de votre négativisme: problèmes cardio-vasculaires, douleurs musculaires et pertes de cheveux par touffes.

Pour guérir, faîtes exactement le contraire: éliminez chaque idées négatives de votre esprit et remplacer les par du positif, croyez-moi, vous irez tout de suite mieux.

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Quelle patience! Pourquoi les gens ne lisent-ils pas vos livres? Tout est bien expliquė et ça marche. Aide-toi et le ciel t’aidera,

Bonjour Jacqueline, je souffre du lupus. Mes articulations me font tellement souffrir que j’en pleure. J’ai 30 ans et je suis peinée de me voir souffrir autant qu’une personne âgée de 90 ans. Le régime hypotoxique peut-il m’aider?

Inscrire lupus dans « Recherche article ». La réponse est oui.

Bonjour Madame, Je souffre de fibromyalgie depuis plus de 15 ans, je me réveille parfois complètement raide et engourdie avec les mains et bras extrêmement gonflés. Il me semble avoir remarqué que si la veille au soir j’ai mangé plus gras et si je bois un peu d’alcool, c’est pire. Je fais en général assez attention, mais peut être que je commets des erreurs dans mon alimentation. Pensez-vous que ce régime puisse améliorer mes problèmes auxquels s’ajoute une grande fatigue et des problèmes de santé qui semblent sans fin. (Douleurs dorsales, deux zonas en trois ans etc etc) Je vous remercie pour vos commentaires.

Vous devriez êtes plus attentives aux réactions de votre corps et en tenir compte.

bonsoir madame, j’ai 28ans, et il ya six mois de ca, j’ai appris que j’ai une polyarthrite avec une douleur insupportable…de temps plus que j’aimerai bien avoir un bébé,, qu’est ce que vous pourriez me conseiller et quel livre je peux me procurer.

Cliquer sur livre.

Bonjour, On m’a diagnostiqué de l’arthrite rhumatoïde juvénile à l’âge de 4 ans, localisée dans le genou droit. Aujourd’hui, j’ai 54 ans, et mon genou droit est maintenant très amoché, je sais qu’il est trop tard pour le récupérer. Par contre, depuis une quinzaine d’année, le genou gauche est raide et enflé, je me suis rendue compte que ma hanche droite n’était plus flexible depuis peu, les doigts commencent à me faire mal, le dos, etc. Croyez- vous qu’il est encore temps de récupérer ces articulations? Est-ce que cela sera plus long étant donné que cela fait 50 ans que la maladie à été diagnostiquée? Merci pour ce nouvel espoir dans ma vie que j’aime tant…

Cela vaut la peine d’essayer, cela pourra prendre un an avant d’obtenir des résultats probants mais parfois contre toute attente c’est plus rapide que prévu.

je souffre de fibromyagie,j ai 62ans,je suis sous anti inflammatoire et d autre medicaments,je n en peux plus,et de l arthose,pius je faire ce regime?

Il semble que vous avez trouvé la réponse si je me fie d’où vous m’envoyez ce message.

Bonjour je souffre depuis des années de l arthrose dans le dos jai un pincement discal maintenant jai des tendinite dans les coudes j’en ai marres des médoc je suis une personne qui mange presque rien jamais de viande par compte beaucoup de sucre et du café dit moi si un régime pourrait améliore mes douleur et de même si vous pouver m’envoyer le nom de votre livre merci.

Vous avez exactement la diète pour vous rendre malade. Cliquer sur livres pour les titres.

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Mon livre a prouvé son efficacité – et il vous sera bénéfique!

C’est sans conteste aujourd’hui un des traitements naturels les plus efficaces et un des plus rapides, disponible contre les hémorroïdes.

Toutefois, il serait injuste de s’attendre à ce que vous comptiez seulement sur mes paroles. Regardez ce que d’autres personnes ont dit sur mon livre.

« Votre livre m’a guéri en trois semaines »

Votre livre « Stop Hémorroïdes » m’a guéri en trois semaines alors que des dizaines de médecins et crèmes avaient échoué depuis des mois!

Votre traitement est vraiment efficace. Je le recommande fortement à tous ceux qui souffrent de troubles liés aux hémorroïdes. Personne ne devrait gaspiller son argent sur des crèmes ou autres gadgets qui ne fonctionnent pas!

— F. Louis Nice, France.

« J’ai complètement changé nombre de mes habitudes suite à la lecture de ce livre »

C’est un livre vraiment bien documenté, qui vous donnera de nombreuse idées sur ce problème et vous aidera à résoudre pour de bon votre problème.

J’étais surprise lorsque j’ai lu les relations entre les « amas », le cœur et les autres organes – c’est quelque chose qu’on ne nous apprend pas à l’université, alors que cela a un véritable sens. Il a le potentiel de vous sauver de graves problèmes de santé. J’ai complètement changé nombre de mes habitudes suite à la lecture de ce livre.

— C. Ferrindo (Diététicienne) Toulon, France.