l'équivalent générique de micardis

Votre corps vous indique simplement que votre organisme ne supporte pas ces aliments, ce serait bien de l’écouter.

Ma mère a le syndrome de la jambe sans repos et est médicamentée depuis plusieurs années déjà avec Mirapex. Pour ma part, la course à pied 4 fois semaine semble repousser les symptômes mais le vin rouge bu en soirée semble empirer les désagréments pendant la période d’endormissement.

Vous avez donc déjà des informations qui peuvent vous aider.

Bonjour, j’ai une névralgie au niveau du périnée ainsi qu’une douleur / gêne persistante au niveau de l’aine, apparemment liée à mon cocxys. Pensez-vous que ce régime puisse m’aider (ant-inflammatoires, anti-douleurs et antidépresseurs inefficaces) et si oui lequel de vos livres correspond le mieux à ma situation (un où l’on parlerait de mon type de pathologie et des aliments à favoriser / éviter pour guérir)? Merci, Eléonore.

Dans ce genre de problème, l’inflammation joue un rôle important. Donc, la diète hypotoxique pourrait vous aider. Je vous conseille mon dernier livre: « Une alimentation ciblée…. »

Bonjour je suis seropositivite du a la triterapie j’ai une perte de muscles troubles de la mémoire élocution lors de changements de temps les douleurs sont amplifier à la limite de ne plus marcher les douleurs sont tellement importantes que j’ai envie d’en pleurer tramadol 200mg 3 fois par jour dafalgan codéine 3 fois par jour lyrica 2 matin et 2 le soir laroxyl 30 gouttes cela m’arrive de prendre 4 tramadol.

En avez-vous discuté avec votre médecin? Je pense que ce serait important de le faire car peut-être qu’une modification de votre prescription pourrait diminuer vos douleurs.

Bonjour, j’ai complètement arrêté le gluten (en juin 2016) et les produits laitiers il y a plus d’un an. Je ne mange pas de soya ni de viande rouge. Je mange parfois de la Poitrine de poulet. Les légumineuses sont très difficiles à digérer. Je n’ai plus beaucoup d’options. J’achète le plus possible bio, j’ai un filtreur pour mon eau… en rémission d’un cancer depuis 2012. Depuis octobre dernier apparition d’une probable neuropathie. Il n’y a plus grand chose à faire au niveau de l’alimentation pour diminuer les douleurs…

Au contraire, j’ai fait fasse personnellement à ce problème et j’explique les solutions dans mon dernier livre (Une alimentation ciblée..) chapitre no 1.

JAI UNE NEUROPHATIE pas a cause de l’alimention mais les nerfs et je souffre terriblement voila.

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Votre traitement est vraiment efficace. Je le recommande fortement à tous ceux qui souffrent de troubles liés aux hémorroïdes. Personne ne devrait gaspiller son argent sur des crèmes ou autres gadgets qui ne fonctionnent pas!

— F. Louis Nice, France.

« J’ai complètement changé nombre de mes habitudes suite à la lecture de ce livre »

C’est un livre vraiment bien documenté, qui vous donnera de nombreuse idées sur ce problème et vous aidera à résoudre pour de bon votre problème.

J’étais surprise lorsque j’ai lu les relations entre les « amas », le cœur et les autres organes – c’est quelque chose qu’on ne nous apprend pas à l’université, alors que cela a un véritable sens. Il a le potentiel de vous sauver de graves problèmes de santé. J’ai complètement changé nombre de mes habitudes suite à la lecture de ce livre.

— C. Ferrindo (Diététicienne) Toulon, France.

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Les précautions d’emploi sont les suivantes:

– Le traitement ne doit jamais être mis en oeuvre moins de 8 jours après la guérison d’une crise aiguë, – Il doit être institué progressivement (1 comprimé puis 10 jours plus tard 2 comprimés si l’uricémie reste anormalement élevée, etc…) – Il doit toujours être institué sous couvert de la COLCHICINE (1 mg/jour pendant les 4 à 6 premiers mois, puis tous les 2 jours si aucune crise n’est survenue, puis tous les 3 jours, etc…) jusqu’à suppression du produits si les crises aiguës ne se manifestent plus), – Il doit être accompagné de la prise de boissons abondantes, bicarbonatées (1/2 litre d’eau de VICHY par jour, en plus de l’eau de VITTEL, et de l’eau d’EVIAN ou une cuillerée à café de bicarbonate de soude par litre d’eau non alcaline). – Il ne faut pas associer l’ASPIRINE qui gêne l’action des uricoéliminateurs, – Il doit être administré sans interruption et il ne doit pas être interrompu au cours des crises.

3) Les urico-inhibiteurs.

Inhibant la production endogène d’acide urique, ils ne sont plus représentés que par l’allopurinol.

L’ALLOPURINOL (Zyloric®) se donne en comprimé à raison de 1OO à 3OO mg par jour. Il agit en inhibant l’action de la xanthine-oxydase qui transforme l’hypoxanthine et la xanthine en acide urique.

Les intolérances sont rares. Il peut être prescrit en cas de lithiase ou d’insuffisance rénale.

4) Autres moyens thérapeutiques.

* L’urate oxydase (Uricozyme) est réservé à des hyperuricémies majeures en cas d’inefficacité ou de contre-indications aux uricoinhibiteurs et aux uricoéliminateurs -voie parentérale et usage hospitalier. * Les cures thermales (EVIAN, CONTREXEVILLE, VITTEL) peuvent être intéressantes car elles permettent les cures de diurèse qui facilitent l’élimination de l’acide urique et sont intéressantes en particulier dans les formes rénales et dans les formes avec lithiase. * Le début des cures est parfois marqué par une recrudescence des accidents aigus. * L’ablation chirurgicale de certains tophus volumineux peut parfois être envisagée à titre complémentaire.

INDICATIONS THERAPEUTIQUES POUR LA GOUTTE.

1) Dans les crises aiguës.

Le traitement comportera soit COLCHICINE seule, soit un AINS à dose suffisante, soit leur association. On m’omettra pas le repos et le régime.

Le traitement sera poursuivi pendant tout la durée des phénomènes douloureux et on pourra poursuivre la COLCHICINE à raison de 1 mg par jour, quelques jours encore pour éviter le retour des phénomènes aigus.

2) En dehors des crises aiguës: le traitement de fond.

Dans tous les cas il faut imposer un régime hypouricémiant et des boissons abondantes, si possible en partie alcalinisées.

L’administration au long cours d’une médication uricoinhibitrice ou uricosurique pose des problèmes d’indication en fonction de la gravité de la goutte et de sa forme:

dans la goutte aiguë:

en cas de crises répétées ou d’uricémie haute (supérieure à 80 mg/l ou 480 mmol/l) un traitement urico-inhibiteur ou urico-éliminateur sera obligatoirement institué,

en cas de crises rares (1 crise par an par exemple) et d’uricémie modérée, on pourra essayer de se limiter au régime. Mais si les accidents aigus se répètent et si l’uricémie n’est pas bien contrôlée, il faudra secondairement envisager un traitement urico-inhibiteur ou uricosurique.

dans la goutte chronique, à distance d’une crise.

En cas d’insuffisance rénale ou de lithiase: on prescrit un urico-inhibiteur (de même en cas d’uricurie supérieure à 700 mg par 24 heures), S’il n’y a pas d’insuffisance rénale ou de lithiase: on peut utiliser indifféremment un uricosurique ou un urico-inhibiteur (parfois même dans certaines formes tophacées majeures leur association a pu être proposée), En cas d’atteinte articulaire chronique douloureuse, on pourra compléter par quelques antalgiques ou anti-inflammatoires et préconiser éventuellement des cures thermales en milieu rhumatologique (AIX LES BAINS, DAX, etc…).

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janvier 29, 2009.

Wow.. moi aussi je note… Petite E. a ces quintes de toux aussi… on va l’essayer!

février 23, 2013.

oui ses vrai les histoire de nos grand mere moi je les faite avec mon gars et ca marche vraiment.

janvier 29, 2009.

Et bien moi je le note pour moi tellement je suis en train de m’écorcher vive avec ma toux! Je teste ça cette nuit. Merci beaucoup en tout cas.

janvier 29, 2009.

Une note complémentaire: sachant que l’effet placebo est encore plus efficace avec les enfants, n’oubliez pas d’insister *lourdement* en précisant que « maman ou papa met un ingrédient magique dans la chambre… tu vas voir, la toux va arrêter »… Après tout, votre but n’est pas de démontrer scientifiquement l’efficacité de l’oignon, mais d’arrêter la toux.;-)

décembre 10, 2014.

J’ai dormi comme un bébé sans tousser… J’aimerais savoir si on recommence avec un nouvel oignon chaque soir ou le même?

février 25, 2016.

La il n y a pas d effet placebo,quand j ai commencé à utiliser les oignons mes enfants étaient trop petits pour comprendre(qu mois) idem pour les H.E.

février 25, 2016.

Moi personnellement je coupe l oignon en petits dès.

janvier 29, 2009.

Un article très intéressant a été plublié dans la dernière revue de l’ordre des infirmières du Québec. On a fait une étude scientifique qui confirme l’efficacité du miel et le compare aux sirops DM. L’article est disponible en PDF. Je vous met le lien. http://www.oiiq.org/uploads/periodiques/Perspective/vol6no1/27.pdf.

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« In patients with alcohol dependence and a recent history of drinking to intoxication, treatment with naltrexone for 3 or 12 months in addition to standardised psychosocial treatment was no more effective than placebo for reducing alcohol consumption. »

« Chez les patients dépendants à l’alcool ayant des problèmes non résolus avec l’alcool, le traitement associant la naltrexone durant 3 ou 12 mois en plus d’un traitement psychologique normalisé n’a pas été pas plus efficace qu’un placebo pour réduire la consommation d’alcool. »

L’acamprosate non plus « Le nihilisme thérapeutique s’applique tout aussi bien à l’acamprosate » dit Stahl, le pape actuel de la psychopharmacologie. Stahl SM (2008) Stahl’s essential psychopharmacology. Cambridge University Press, New York.

L’abstinence n’est pas une solution en soi puisqu’elle ne permet pas au malade de guérir, elle représente une façon très souvent compliquée et ressentie comme douloureuse pour le malade de contourner le problème. Le patient doit fournir au quotidien des efforts importants et constants. Avec en prime une forte culpabilisation pour tous ceux qui ne parviennent pas à tenir. Ainsi qu’un sentiment de malaise de devoir refuser les verres d’alcool et par là même d’avouer son alcoolisme.

Dans ce cadre, 80% des malades alcooliques refusent de se soigner. La première consultation intervenant en moyenne dix ans après les premiers symptômes de la dépendance (source: www.alcoweb.com), en grande partie à cause de l’abstinence que les malades redoutent ou estiment impossible, tant l’alcool fait partie de la société française.

Il est très difficile d’obtenir un chiffre concernant la réussite de l’abstinence. L’Inserm estime qu’un tiers des patients reste abstinent à un an et 10 % à 20 % au bout de quatre ans. À moyen terme, 15 % des malades acceptant de se soigner arrivent donc à rester à l’écart de l’alcool. Soit 2 % à 4 % des alcooliques, un chiffre dérisoire. Ceux qui arrivent à tenir se savent fragiles et comptent les jours sans boisson, il y a peu de franche réussite, peu d’abstinents heureux.

Marie.

« Je fais partie d’une association qui est contre le baclofène, mais moi je suis pour à 100%. C’est pourquoi j’arrive à promouvoir ce merveilleux baclofène lors des réunions où je profite de la pause cigarettte pour en parler aux malades, je leur distribue de la doc et si cela les intéresse ils prennent contact avec moi. Si je fais cela c’est pour leurs éviter le calvaire que j’ai vécu il y a 12 ans et qui pendant 6 mois m’a fait mener une lutte sans merci avec l’alcool dans la souffrance et le désespoir. Les médecins m’avaient donné 6 mois à vivre si je continuais et entre la vie et la mort j’ai choisi la vie. J’ai arrêté du jour au lendemain aidée par un homme formidable qui était dans une association, par un médecin alcoologue, une femme avec qui ça a collé de suite et l’aide de mon psy. Les premiers 6 mois ce fut l’enfer, l’alcool m’appelait jour et nuit, je ne sais pas comment j’ai trouvé la force de résister, c’était inhumain mais j’ai tenu, ensuite les pulsions se sont espacées et au bout de 2 ans je pouvais affronter l’alcool sans problème. Actuellement j’aide et je soutiens 5 malades dont 4 sont sous baclofène. Récemment un de mes amis a rechuté après 7 ans d’abstinence totale, au bout de 3 semaines de réalcoolisation très forte, il a téléphoné à son psy qui l’a pris en urgence, il est parti immédiatement en sevrage dans un centre de poscure et là miracle on lui a donné du baclofène, le résultat fut quasiment immédiat et depuis un mois tout a bien pour lui, quel dommage pour moi de ne pas avoir pu en profiter, cela m’aurait évité bien des souffrances. »

Indifférence ou suppression de la dépendance.

Fin 2008 est paru le livre d’Olivier Ameisen: Le Dernier Verre. Bachelier à 16 ans, pianiste exceptionnel, brillant cardiologue, il commence à boire vers 30 ans, en réponse à une angoisse paralysante. L’alcool est le médicament qu’il choisit pour soigner son mal.

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Bouquin sur le sujet.

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Une perte de poids assurée sans contrainte.

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5 Comments.

Je viens de mettre un nom sur mes fatigues et mes angoisse, mes troubles de mémoire etc…: dépression. Je pensais être forte comme dit mon entourage. Mais je pleure et je n’arrive pas à m’en sortir. J’ai perdu goût pour beaucoup de choses. Et je m’enferme chaque jour. Je veux me battre et m’en sortir. Je veux lutter car j’ai des problèmes financiers avec le père de mes enfants qui a la garde de ma fille et mon petit ami que j’ai rencontré il y a 6 mois. Je ne m’en sors pas je sens que c’est très lourd. Je suis dans un tourbillon. Je ne sais pas par ou commencer.

Rien n’est encore perdu et vous faites ici le premier pas, mais je pense qu’il serait bien de relire cet article car vous avez quelques bons conseils, surtout le fait de savoir par ou commencer: « Mon premier conseil sera donc que vous attrapiez un papier et un stylo, oui, tout de suite, et d’y noter ce qu’il vous passe par la tête en ce moment même, quelque chose que vous aimeriez bien faire, ou que vous faisiez avant et que vous ne faites plus…Si vous le faite vous aurez déjà réalisé 2 petits objectifs en moins de 5 mn!…Facile non? »

Ensuite, passez à la prochaine étape et n’hésitez pas à nous contacter ou à remplir le questionnaire de notre offre: http://bon-coin-sante.com/weblg.asp?i_id=18686&docid=16954&i_section=16954.

Mieux vaut commencer petit, oui bien sûr, mais aussi et surtout je dirais: il faut commencer SIMPLE. Si on cherche dans les méandres de son esprit, de son passé et de son enfance, on a tendance à s’égarer. Si on se fixe un « truc tout con » (qui en fait ne l’est pas) comme par exemple: se mettre au soleil tous les jours / chercher une eau qui nous convienne et en boire beaucoup / s’imposer une activité plaisante au moins une fois par jour… Sera à mon sens LARGEMENT plus efficace que n’importe quelle thérapie ou médicament.

salut! je m appel jospain j ai subi une dépression depuis le moi de juillet 2014 j ai pas de moyens pour faire une thérapie j ai besoin de votre aide pour savoir le nom d un anti depresseur!! s il vous plait c est urgent.

Bonjour, vous avez déjà beaucoup d’éléments sur nos différents articles traitant de la dépression, suivez et mettez en place ces conseils… La méthode pour soigner sa dépression et se sentir bien dans sa peau sans médicaments.

La dépression, au même titre que le stress d’ailleurs, est considérée comme l’une des maladies du siècle.

Attaquant principalement la psychologie personnelle, elle fait de nous des êtres dénués de motivation, reniant nos objectifs, presque errants…

« La dépression frappe au hasard, c’est une maladie, pas un état d’âme » nous dit d’ailleurs Tahar Ben Jelloun, écrivain marocain.

Mais face à ces constats, je ne peux agréer qu’à moitié.

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La lecture permet par exemple de faire voyager son inconscient, de se concentrer sur un autre personnage et de parcourir avec lui un chemin enrichissant.

L’introspection est aussi, comme souvent, un puissant remède à nos maux: pourquoi alors ne pas réfléchir en toute objectivité sur les causes de notre dépression et la remettre dans un contexte plus général?

Avant de se tourner vers nos épreuves, nos fardeaux, pourquoi ne pas prêter attention aux aspects positifs?

Nous avons un toit, de quoi manger, des proches… il est peut-être temps de faire preuve de gratitude et de se rendre compte de la richesse qui nous entoure.

C’est quand on se sent seul, qu’on peut réellement prendre conscience de l’ importance des relations sociales: prenez votre téléphone, appelez vos amis, vos connaissances… démontrez votre envie de créer des liens.

À n’en pas douter, votre état s’améliorera au fur et à mesure que cette impulsion se matérialisera.

3. Soigner la dépression en redéfinissant ses objectifs.

Qui dit dépression dit bien souvent perte de repères, ce qui entraîne une certaine confusion.

Et si cela était lié à l’écart existant entre votre définition d’objectifs et vos capacités à un instant T?

Nous ne sommes que des êtres humains et nous tendons à exiger énormément de nous-mêmes. Parfois trop.

Quand notre psychologie est troublée, il convient de nous demander si nous sommes sur la bonne voie, si la pression que nous faisons reposer sur nos épaules n’est pas trop importante.

Et si soigner la dépression reposait sur une nouvelle orientation de notre existence?

Et si c’était un signe, un message de notre inconscient nous signalant qu’il est temps de changer de vie?

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Les symptômes ont en commun d’apparaître après le réveil matinal, d’atteindre leur intensité maximale en fin d’après-midi, de s’atténuer ou disparaître au cours des repas. Ils disparaissent pendant le sommeil, mais chez les patients particulièrement anxieux, ils peuvent être ressentis comme responsables de l’insomnie. Ces particularités chronologiques ont une valeur certaine d’orientation diagnostique.

GLOSSODYNIES et REVEIL D’UN VECU TRAUMATIQUE DE SEVRAGE.

Notre écoute, depuis plus de 20 ans, des patients souffrant de glossodynies nous a permis de préciser les mécanismes inconscients qui en sont à l’origine (1) (4) (11), cohérents avec la notion de dépression archaïque. Cette dépression précoce correspond à la difficulté, chez l’enfant, à supporter la première séparation avec la mère, à transformer le contact « peau à peau » entre la bouche et la mère qui nourrit, en une relation psychique avec un Autre. Des événements à l’âge adulte réveillent chez le patient ce vécu traumatique de sevrage, d’où l’apparition dans sa bouche de sensations d’arrachement brûlant, de picotements, de gonflements, etc.

Le patient souffre bien d’une lésion pathologique, mais il s’agit d’une lésion de son enveloppe psychique au niveau de la zone buccale, selon le concept du Moi-Peau (11). Ces lésions de l’enveloppe psychique peuvent expliquer les altérations de la sensibilité objectivées chez certains patients. Ainsi, certains médecins ont pu classer ces sensations dans la catégorie des douleurs neuropathiques (12), observées par exemple dans le syndrôme du membre fantôme (13), qui peut apparaître suite à la perte concrète d’une partie du corps. Pour les glossodynies, comme pour la douleur au membre fantôme, les représentations psychiques de la zone concernée par la perte – concrète ou symbolique-, avec leur dimension perceptive, émotionnelle, consciente et inconsciente, liée au vécu individuel de chaque patient, peuvent expliquer les résultats décevants des traitements médicamenteux. Le travail associatif spécifique de la thérapie psychanalytique permet d’accéder aux représentations psychiques endommagées, et de les réparer.

Les doutes retardent la prise en charge efficace des glossodynies.

La dépression, constatée par certains patients, leur apparaît comme une conséquence de leur mal-être physique. Ces patients doutent qu’une pathologie dépressive participe aussi des causes, et cela est compréhensible car la « dépression masquée » a souvent pour effet de gommer tout ou partie des symptômes mentaux de la dépression, car le psychisme est en partie « court-circuité ». Il est aujourd’hui bien établi que les glossodynies relèvent de la dépression masquée (1)(2)(3) (5)(6)(7)(8)(9), s’exprimant dans ce cas par des symptômes physiques, en particulier car elle renvoie à un âge où le schéma corporel neurologique n’était pas achevé, c’est-à-dire avant le 30ème mois (10). Notons qu’il existe une relation observable entre le symptôme glossodynie et la dépression, puisque chez les déprimés, la tristesse et le ralentissement psychomoteur sont plus marqués le matin et diminuent le soir, c’est-à-dire en proportion inverse des glossodynies, dont l’intensité augmente tandis que la journée avance.

Les patients peuvent se sentir dévalorisés par l’étiologie psychogène, qui leur donne le sentiment de ne pas avoir un vrai statut de « malade », et préfèrent alors répéter les consultations et les examens médicaux, inutiles dans le meilleur des cas, invasifs et aggravant leur symptôme dans les autres cas. Tout cela peut entraîner, au fil des années, une évolution vers un vécu douloureux chronique ou une dépression sévère.

Des patients anxieux.

Les patients observent très souvent leur langue avec inquiétude, notant parfois ce qui leur semble être des altérations organiques: papilles très rouges et exacerbées, légères déformations du bord de la langue…

Ces patients craignent souvent un cancer, ou bien attribuent leurs symptômes à des soins bucco-dentaires récents. Cette anxiété, et les altérations de la sensibilité induites par la perte des représentations psychiques de certaines zones de la cavité buccale, s’accompagnent souvent de contractures au niveau de la zone orale et de mouvements inconscients (parafonctions ou dyspraxie linguale) de la langue contre le palais et/ou les gencives, qui créent des irritations et les rougeurs qui focalisent l’attention des patients. Ces tics inconscients ne doivent pas être confondus avec les dyskinésies bucco-faciales, mouvements involontaires générés par la prise ou l’arrêt de substances du groupe des neuroleptiques. De l’avis des psychiatres, les dyskinésies bucco-faciales, lorsqu’elles sont tardives, ont souvent un caractère irréversible sauf traitement médicamenteux spécifique.

LE TRAITEMENT EFFICACE DES GLOSSODYNIES EST PRECOCE et PLURIDISCIPLINAIRE.

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15. Attention aux aliments et boissons acides.

Évitez les aliments acides si ceux-ci engendrent des maux de dents à chaque fois que vous vous mettez à table. Les aliments et les breuvages acides peuvent contribuer à l’érosion et à la sensibilité des dents. Parmi la liste des aliments acides à consommer avec modération, mentionnons notamment les sodas, les jus d’agrumes et le vin.

De l’importance de consulter rapidement un dentiste.

Quelle que soit l’intensité de votre mal de dents, votre douleur sera de courte durée si vous consultez promptement un dentiste. Vous éviterez ainsi le risque d’ infection.

Si vous ne pouvez obtenir un rendez-vous rapidement, demandez entre temps au pharmacien de vous recommander un gel anesthésiant local. Toutefois, comme pour tout anesthésiant local, ces gels doivent être utilisés avec parcimonie, car ils ne font pas qu’endormir les gencives. En cas d’usage excessif, ils peuvent également inhiber le réflexe de haut-le-cœur. Ce faisant, lors de la prise de nourriture, des aliments risquent de pénétrer dans les voies aériennes sans que rien ne les arrête. Vous pouvez aussi prendre de l’aspirine ou de l’ acétaminophène (Tylénol), suivant les conseils du pharmacien.

Principales sources du mal de dents et de la sensibilité dentaire.

1. Le mal de dents et la carie dentaire.

Le mal de dents est souvent causé par une carie provoquant une douleur localisée. Le mal de dents que vous ressentez pourrait ainsi résulter de l’action des bactéries présentes dans la bouche et qui se nourrissent de sucre et de féculents, aliments adhérant aux dents et aux gencives. Les bactéries produisent des acides qui endommagent les dents. Si ce dommage atteint un nerf, c’est la rage de dents assurée.

La carie dentaire peut également provenir de problèmes internes: déminéralisation, ménopause, mauvais état général ou stress. Lors du premier stade de la carie dentaire, une douleur est ressentie lorsque la dent est en contact avec du sucre, du froid, du chaud, des aliments acides ou encore lors d’une pression exercée sur la dent. Toutefois, si la pulpe de la dent est atteinte, la douleur devient alors continue et pulsatile, c’est-à-dire qu’elle suit les battements des vaisseaux sanguins.

2. Ulcère buccal près des dents ou sur les gencives.

La perception d’un mal de dents peut aussi être engendrée par un ulcère buccal, petite lésion douloureuse assez ronde, blanche avec ou sans fond crème, délimitée par un liseré rouge.

3. Gingivite.

En cas de gingivite, vos gencives deviennent rouges ou pâles, fragiles et gonflées. Vous éprouvez une sensation de douleur, accrue par le mouvement de la langue ou du pharynx.

4. Parodontite.